Yuav ua li cas mus ua noj ib lub teeb hmo nyob rau hauv ceev: zaub mov txawv

Lub suab ntawm lub neej peb muaj niaj hnub no xws li hais tias siv ib tug ntau lub sij hawm mus ua noj tsis ua hauj lwm. Nyob rau tib lub sij hawm, peb tau ua ntau xim nyob rau hauv cov zaub mov, sim noj xwb los xaiv qhov tseeb thiab noj qab nyob zoo khoom noj khoom haus tshiab tej yam ntuj tso khoom thiab, ntawm chav kawm, noj cov zaub mov sai li sai tau tom qab ua noj ua haus, tsis mus rhaub "ib hnub ua ntej nag hmo-laus." Uas yog vim li cas cov zaub mov txawv ntawm peb grandmothers thiab txawm niam tsis yog haum rau niaj hnub housewives xav tau ib yam dab tsi cuam sai thiab tsawg teeb meem. Rau noj tshais kev xaiv yuav tuaj nrog ib qho yooj yim - ua noj porridge, ncuav cereal los yog mis nyuj los tsim kom tau noj qab nyob zoo nyuaj yuav ua tau heev ceev ceev. Noj su peb feem ntau yuav siv sij hawm qhov chaw sab nraum lub tsev - nyob rau ntawm lub chaw ua hauj lwm los yog thaum lub sij hawm ib tug ua lag ua luam lub rooj sib tham. Tab sis li cas txog rau yav tsaus ntuj noj mov? Peb muaj ob peb nthuav kev xaiv rau yuav ua li cas npaj ib lub teeb noj hmo nyob rau hauv ib tug hurry. Koj yuav nrhiav tau hais tias nws yog heev yooj yim.

Tus thawj daim ntawv qhia - zaub, tab sis nplua nuj txaus. Qhov no noj hmo sai sai thiab yooj yim npaj lawv tus kheej yog. Qhov loj tshaj plaws nyob rau hauv ua ntej mus rau muaj cov nram qab cov khoom nyob rau hauv lub tub yees:

• fungi (e.g., mushroom);
• thawv ntawm ntsuab taum mog;
• noob dos thiab qej.

Zaub roj thiab tej txuj lom yeej yog nyob rau hauv txhua txhua lub tsev. Nyob rau hauv cov roj yias sov li thiab pov tws dos thiab tws qej, maj mam kib thiab ntxiv tej txuj lom (coriander, cumin, kua, paprika, etc.), Ntsev. Hlais nceb (tsis heev finely), peb xa mus rau lub lauj kaub, do thiab npaj feeb 7. Tom ntej no muab tso rau taum mog, simmer lwm 3 feeb, nphoo tshuaj ntsuab thiab ua hauj lwm nrog rye cij ci.

Rau ib tug ntau wholesome embodiment ib tug sib tov yuav tsav lub qe. Heev six, thiab txawm ib lub teeb hmo nrawm nroos npaj.

Rau lovers ntawm cereals nws tej zaum yuav hu rau kib mov nrog nceb. Nws thawj yuav tsum tau rhaub (raws li yog ua li cas, txhua leej txhua tus paub). Nyob rau hauv ib skillet Saute lub nceb nyob rau hauv cov roj txiv roj, ntxiv siav mov, thiab ntsuab dos, do thiab ua noj rau 2 feeb ces ncuav ib me ntsis kua ntses (ntsev, nyob rau hauv rooj plaub no tus tais yog tsis tsim nyog), muab tso tawm rau lwm feeb thiab tshem tawm los ntawm tshav kub. Tsis tas li ntawd yooj yim heev thiab txaus siab phaj.

Yuav ua li cas mus ua noj ib lub teeb noj hmo nyob rau nqaij ntses nyoo? Rau lovers ntawm protein cov khoom noj ntawm cov tam sim no cawm tau koj txojsia ua frozen nqaij ntses nyoo mix (cov no yog tam sim no muag nyob rau hauv tej lub tsev loj).

Yuav pib nteg tawm lub nyiaj nqaij ntses nyoo rau ib tug qhuav yias thiab Fry (rau vaporized dej), ntxiv ib me ntsis kua ntses thiab kua, simmer rau tsib feeb. Tom ntej no, koj muaj ntau yam kev xaiv rau xaiv los ntawm (koj muaj peev xwm pauv):

1. Hloov lub steamed nqaij ntses nyoo nyob rau hauv ib tug ci tais, ncuav lub nrua ntaus qe nrog rau mis nyuj thiab xa nws nyob rau hauv qhov cub. Thaum lub qe khov kho, ces sprinkle nrog grated cheese thiab mus txog rau ib feeb. Pab nyias sib tov garnish lws suav txiv lws suav.
2. Boil muab tshuaj txhuam (zoo tshaj plaws haum los yog Farfalle fettuccine) thiab ces ntxiv nws mus rau lub hiav txwv sib tov simmer nyob rau hauv lub hau rau 1-2 feeb. Pab nrog cheese.
3. Nyob rau hauv yuav luag npaj txhij nqaij ntses nyoo mix, muab lub zaub cob pob (muab faib yav tas los mus rau hauv florets) thiab sliced nceb. Simmer rau ib tug thaum mus txog rau thaum kev sib tw uas zaub. Pab nrog rye ci.

Qhov ntawd yog ib lub teeb hmo nrawm nroos muab rau hauv raws li ntau raws li peb sib txawv heev kev xaiv. Nyob rau hauv tas li ntawd, cov tais diav yog heev kom zoo zoo thiab zoo nkauj, lawv yog haum tsis tsuas yog rau cov hnub, tab sis kuj rau ib tug romantic noj hmo.

Incidentally, dhau li ntawm tus marine frozen cocktail tsis tiv thaiv kom txhob rau kom nyob rau hauv Tshuag ib tug xov tooj ntawm txawv zaub thiab mixtures thereof. Lawv yuav tsum tau ua ke los yog ua noj nyias. Plus cov teb uas koj yuav yeej ib txwm npaj ib tug cua, noj qab nyob zoo thiab yooj yim noj hmo nyob rau hauv ceev. Noj cov khoom uas zoo tsis tau siv ib tug ntau lub sij hawm mus ua noj!