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Ntses ci nrog qos yaj ywm

Yog hais tias peb los sib piv cov tais nqaij ntses, lub tom kawg tag nrho ntawm ntau digestible protein. Yog li ntawd, cov ntses yuav tsum tau nyob rau hauv cov zaub mov tsis tu ncua. Peb muaj kawm yuav ua li cas ua noj ci ntses ceev ceev, pab tau thiab cua.

Ntses ci nrog qos yaj ywm nrog cheese

Cov khoom siv rau ua noj ua haus:

  • ntses fillets (yuav siv tau cov nqaj ntoo, tilapia, turbot thiab lwm tus) - 0.6 kg;
  • Qos yaj ywm - hais txog 1 kg;
  • Cheese - 150g;
  • txiv lws suav - ib tug ob peb daim;
  • mayonnaise;
  • ntsev thiab txuj lom;
  • Txiv qaub - 1 pc.;
  • seasoning rau ntses - mus saj.

Ntses fillets ntxuav, ces qhuav nrog ib tug phuam. Ces txiav mus rau hauv slices thiab qhov chaw nyob rau ib lub tais, ntxiv lub txiv qaub kua txiv, ntsev thiab tej txuj lom. Ces tawm mus rau las rau ib nrab ib teev. Peel qos yaj ywm, txiav mus rau hauv slices. Txiv lws suav kuj ntxuav thiab txiav. Qej crushed thiab cheese grate. Nyob rau hauv daim ntawv ntawm ci muab qos slices (txog ib nrab), nphoo ib tug me ntsis txuj lom. Muab cov ntses fillets nyob rau hauv sab saum toj ntawm cov txiv lws suav, sprinkle nrog qej. Nyob rau txiv lws suav nteg seem qos yaj ywm thiab sprinkle nrog ntsev. Tam sim no peb them ib tug me me soem mayonnaise thiab sprinkle nrog grated cheese. Daim ntawv no ces muab tso rau hauv lub qhov cub thiab ua noj rau 45 feeb ntawm 190 degrees. Ntses ci nrog kartoflelem npaj txhij! Pab, sprinkled nrog tshuaj ntsuab, kev pab kub.

Liab ntses, ci nrog qos yaj ywm

cov khoom:

  • liab ntses - 1 kg;
  • Qos yaj ywm - 1 kg;
  • Carrots - ib tug ob peb daim;
  • dos - ib tug ob peb daim;
  • Cheese - 60 g;
  • mayonnaise;
  • ntsev;
  • zaub roj.

Yuav pib tsham thiab txiav lub carrots thiab dos. Ces nteg tawm cov zaub mus rau lub lauj kaub thiab passeruem 6 feeb. Tam sim no ncuav ib me ntsis dej, ntsev thiab simmer lwm feeb 4. Ces ntxuav lub liab ntses, ntxuav thiab txiav mus rau hauv steaks. Ntxiv lubricates mayonnaise, thiab ces kis mus rau hauv ib cov pwm uas nws yuav tsum tau siav. Muab cov ntses nyob rau hauv sab saum toj protushennye zaub thiab sprinkle nrog grated cheese. Ci ntses ntawm 190 degrees rau ib nrab ib teev. Thaum npaj ntses, dhas lub qos yaj ywm thiab Fry nyob rau hauv ib tug yias kom txog rau thaum kev sib tw uas. Pab ntses nrog kib qos yaj ywm los yog ib tug zaub xam lav.

Ntses ci nrog qos yaj ywm

Rau qhov kev npaj yuav npaum li cas raws li ib tug liab ntses, raws li zoo raws li lwm yam. cov khoom xyaw:

  • Ntses - txog 1 kg;
  • sib tov kua txob, ntsev;
  • Txiv qaub - 1 pc.;
  • Qos yaj ywm - 700 g;
  • butter;
  • noob txiv Muscat.

Txiav cov ntses mus rau hauv daim thiab muab tso rau hauv ib daim ntawv ci. Maj mam tsho tiv no nrog mayonnaise, li ntawd nws tsis tau txais ib yam nkaus thiab qhuav. Sprinkle sib tov kua txob, ntsev. Sab saum toj nrog tws dos thiab thinly hlais txiv qaub. Tag nrho cov sprinkled nrog nutmeg. Tam sim no peb muab cov ntses nyob rau hauv lub qhov cub.

Ntses, ci qos yaj ywm nrog qaub kua

Cov khoom siv rau ua noj ua haus:

  • ntses fillets - 0.7 kg;
  • Qos yaj ywm - hais txog 1 kg;
  • zaub roj;
  • Nplej hmoov - 2 dia dia;
  • Hneev - ib tug ob peb daim;
  • crackers, av - 1 diav;
  • Cheese - 130 g;
  • cream - 400 g;
  • ntsev.

Neobhodiio qos yaj ywm boiled nyob rau hauv lawv cov tawv, ces txias, tev thiab txiav mus rau hauv slices thiab maj mam Fry. Ntses fillets txiav, sprinkle nrog kua txob thiab ntsev, ces yob nyob rau hauv hmoov thiab kib ib me ntsis on ob sab. Tus duab ntawm tus ci yias chaw qos voj voog, sab saum toj ntses propasserovanny tws dos. Tag nrho cov no ncuav qaub qab zib thiab sprinkle nrog cheese grated. Tam sim no, ntxiv breadcrumbs thiab ci nyob rau hauv lub qhov cub rau txog 35 feeb nyob rau hauv 190 degrees.

Ntses ci nrog qos yaj ywm

cov khoom:

  • ntses - 600 g;
  • zaub roj;
  • Hneev - ib tug ob peb daim;
  • ntsev, kua txob;
  • Qos yaj ywm - 5-6 daim;
  • zaub ntsuab;
  • txiv lws suav - 3 daim.

Ua ntej peb yuav tsum ochsitit ntses, yaug thiab qhuav. Tam sim no, sprinkle nrog ntsev thiab kua txob thiab qhov chaw nyob rau hauv ib tug greased daim ntawv no, mus rau hauv uas ncuav ib me ntsis dej. Dhas lub qos yaj ywm, ces txiav mus rau hauv slices. Ces ntxiv ntses, sprinkle nrog roj thiab sprinkle nrog ntsev. Muab daim ntawv mus rau hauv lub qhov cub thiab ci rau txog 28 feeb. Thaum cov zaub mov yog gortovo, yuav tsum tau muab tshem tawm los ntawm lub qhov cub thiab ntxiv propasserovanny dos, tws finely. Mam li rov muab tso rau hauv lub qhov cub rau txog 20 feeb thaum tus ntses yog npaj txhij, tshem tawm nws los ntawm lub qhov cub thiab ua hauj lwm nrog slices ntawm txiv lws suav thiab tshuaj ntsuab.

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