Greek Nyias - ib daim ntawv qhia los ntawm lub Mediterranean

Favorite lovers ntawm kev noj qab nyob cov khoom noj Greek nyias daim ntawv qhia yog yooj yim heev, nws yuav ua tau ib tug zoo kawg nkaus tsis tas li ntawd raws li ib tug nyiaj so koobtsheej, thiab niaj hnub rooj. Nws ua noj ua haus tsis tau tshwj xeeb cov kev txawj thiab muaj sij hawm ntxiv. Lub Cheebtsam muaj nyob rau hauv nws yog heev pab tau. Greek cov zaub xam lav, nyob rau hauv nws cov haiv neeg lub zos hu ua, yog ib tug zoo ua ke ntawm tshiab zaub, tshuaj ntsuab, ntsev cheese thiab ib lub teeb hnav khaub ncaws. Nws tsis yog ib yam nkaus thiab high-calorie, tab sis nyob rau tib lub sij hawm yog heev hearty. Tag nrho cov zoo qualities ntawm lub zaub mov, koj yuav tau ntxiv nws zoo kawg li tsos. roj-raws li refuelling qhia txog kaj xim siv zaub uas zoo tshwj xeeb txaus nyiam nyob rau hauv ua ke nrog nrog dawb cheese.

Muaj ob peb txoj kev uas ua tau no zoo kawg nkaus lub tais, tab sis, yog hais tias koj xav mus ua noj ib tug classic Greek nyias daim ntawv qhia yuav tsum:

Plaub servings ntawm Greek nyias.

100 g ntawm ntsev ntawm cheese (feta los yog cheese)

250 g ntawm lws suav

150 g kua txob

200 g ntawm dib

70 g dos (dua li liab)

70 g tau cov txiv ntseej (yuav tsum tau laws ntawv tau cov)

Ob peb zaub xas lav nplooj

Rau cov filling xav tau:

3 tbsp. l. roj (txiv nyiam, tab sis tau thiab zaub)

dub kua txob

2 tbsp. l. kua ntses

1 tbsp. l. txiv qaub kua txiv

Dib, qab zib kua txob thiab txiv lws suav ua ntej ua noj ua haus nyias yuav tsum tau kom huv si ntxuav. Hlais cov zaub yuav tsum tsis txhob yuav tsawg heev, txwv tsis pub lub tiav lawm zaub mov yuav nrhiav tsawg appetizing.

Txiv lws suav yuav tsum tau xaiv ib tug siav tab sis tsis dhau mos. Peb txiav lawv nruab nrab slices.

Dib yuav tsum nrog me me noob. Lawv txiav mus rau hauv slices.

Dos txiav mus rau ib nrab ib ncig. Yuav kom cawm tau nws ntawm ruaj bitterness yuav me ntsis scalded nrog boiling dej tshaj tws dos.

Kua txob ua tib zoo ntxuav ntawm cov noob thiab ces txiav mus rau ib nrab ib ncig. Nyob rau hauv thiaj li yuav zoo dua kaj khoom noj txom ncauj, siv cov xim daj kua txob.

Tau cov txiv ntseej yuav tsum tau txiav rau hauv 4 daim los yog ib ncig. Tsis tau hais tias tsis txiav cov txiv ntseej, thiab muab tso rau lawv nkaus rau zaub.

Zaub xas lav nplooj meej ntxuav thiab muab rau ib tug phaj rau lub nyias.

Tom qab cov khoom xyaw yog txiav, sib tov rau lawv thiab muab rau ib lub phaj nrog lub zaub xas lav nplooj. Nyias yuav tau hloov nrog Suav qhwv thiab romaine zaub xas lav.

Ces koj yuav tau npaj lub txhaws. Nyias Greek nyias npaj raws li nram no: sib tov lub roj nrog lub txiv qaub kua txiv thiab kua ntses, ces ntxiv dub kua txob thiab sib tov txhua yam dua.

Cov uas ua kua ncuav tws zaub thiab sab saum toj nrog cheese, hlais nruab nrab-qhov loj qhov ntsuas.

Pickle nyias yog tsis tsim nyog, raws li muaj nyob rau hauv daim ntawv qhia kua ntses thiab cheese, nyob rau hauv lawv tus kheej heev qab ntsev.

Yog hais tias koj xav muab ib tug tshwj xeeb tsw Greek nyias nyob hnav khaub ncaws yuav ntxiv basil (qhuav los yog tws tshiab). ib co ntxiv nyias tsuav qej rau ntxiv tsw.

Xav mus ntxiv ib co kev lom zem rau ib tug Greek nyias daim ntawv qhia yuav raug hloov. Nyob rau hauv lub hnav khaub ncaws, ntxiv mustard, nws yog ib tug me ntsis kev hloov classic saj. Yuav kom ua lub nyias ntau satisfying, rau tus qauv Cheebtsam, koj muaj peev xwm ntxiv tshiab cov khoom xyaw. Piv txwv li nqaij ntses. Lub ib txwm Greek nyias daim ntawv qhia nrog cws ua tsis tau tsuas yog ib tug ntau tej yam zoo, tab sis kuj yuav muaj nuj nqi. Kom nws, koj tsuas yuav tau ntxiv hau peeled cws mus rau saum toj txheej ntawm cov khoom. Cw muaj peev xwm yuav tov nrog zaub los yog nteg nyob rau saum toj, nrog rau cov cheese. Tuna yuav siv tau es tsis txhob ntawm cw. Dhau li nqaij ntses nyoo noj khoom txom ncauj yuav muab ntxiv rau boiled, hlais nqaij qaib ntsuas los yog salted crackers.

Ib txhia housewives tsis kis rau ib tug phaj ntawm lub zaub xas lav nplooj thiab hlais lawv thiab sib tov nrog zaub.

Npaj kom txhij los kho Greek nyias daim ntawv qhia saum toj no yog ib qho yooj yim. Ua li no, haum tau cov txiv ntseej, dos ib ncig, tshiab tshuaj ntsuab thiab olives.