Yuav ua li cas yuav ua rau tej daim nyob rau hauv lub microwave thiab nyob rau hauv lub qhov cub

Yuav ua li cas yuav ua rau tej daim nyob rau hauv lub microwave? Lo lus nug no yog nug los ntawm ntau lub kiv cua ntawm crunchy khoom. Tsis pab los ntawm no qab thiab cua noj mov tsis muaj lub cev, tsis tau txhua txhua tus txiv neej tej zaum hlub noj chips. Cov kws kho mob, nutritionists thiab cov adherents ntawm ib tug noj qab nyob zoo ntawm lub neej yog xav qhia tsis tau noj nws carcinogenic, nplua nuj nyob rau hauv calorie ntau ntau thiab carbohydrates, "delicacy". Thiab tag nrho cov no "vim hais tias ntawm" rov cua sov ntawm cov roj nyob rau hauv uas lub qos yaj ywm thiab kib txawm (nyob rau hauv cov ntaub ntawv no peb yuav tham txog tej daim, uas yog muag nyob rau hauv tej kiab khw los yog kiosk).

Tab sis vim yog loj tej chaw thiab txoj kev hlub ntawm tus txiv neej rau tej daim muaj ib tug tshwj xeeb lwm - ua noj ua haus noj mov nyob rau hauv tsev, tsis muaj tus carcinogens thiab concentrates, siv tsuas ntuj cov khoom xyaw. Noj cov khoom uas no delicacy yuav ua tau xyuam xim rau kev kho mob. Yog li, peb xav txog cov kev xaiv thawj - yuav ua li cas ua tej daim nyob rau hauv lub microwave.

Yuav kom npaj, peb muab qhov nram qab no cov khoom: ib ob peb qos yaj ywm, ntsev, txiv roj roj, paprika (los yog lwm yam txuj lom). Ua noj qos yaj ywm - mus ntxuav, ntxuav thiab txiav mus rau hauv nyias slices. Muaj coob tus neeg tsis muaj lub tswv yim yuav ua li cas ua tej daim nyob rau hauv lub microwave, thiab lawv xav tias nws yog heev yooj yim. Txawm li cas los, nyob rau hauv kev muaj tiag nws tsis yog li ntawd. Yuav kom ua tau qhov no crispy khoom yuav tsum tau ib tug heev me ntsis lub sij hawm thiab ib lub siab xav mus lom zem hauv lub tsev neeg ib tug qab phaj. Nyob rau hauv thiaj li yuav tau ib tug swm thiab nyias slices, koj muaj peev xwm siv ib tug tshwj xeeb grater rau shredding qhwv. Ces koj yuav tsum yaug hauv lub tiav lawm qos yaj ywm nyob rau hauv ib tug colander. Qhov no mob yog tsim nyog los ua nyob rau hauv nws tsis ua hauj lwm rau ua raws li cov chips yuav lo tau rau ntawm phab ntsa ntawm lub tais diav thaum lub sij hawm ua noj ua haus, thiab scraped lawv tsis yog li ntawd ib qho yooj yim. Ces nws yog tsim nyog los qhuav slices ntawm cov dej (koj yuav tau txais ntub txhua daim ntawm phuam). Npaj slices nrog ntsev thiab sprinkle nrog xaiv txuj lom. Tom qab ntawd muab lub qos yaj ywm rau ntawm daim ntawv, oiled, los yog ncaj qha rau ntawm lub phaj. Npog thiab noj rau txog 10 feeb sij hawm yuav txo los ntawm ib tug muaj zog lub hwj chim. Nyob rau hauv txhua rooj plaub, nws yog tsim nyog los soj ntsuam cov zaub mov los ntawm ib tug microwave qhov cub iav - yog hais tias tsim ib tug Golden ua kiav txhab, lub chips yog npaj txhij.

Koj muaj peev xwm ua noj no lub tais yog ib tug me ntsis txawv, muab ib tug ob peb ntxiv cov khoom xyaw. Piv txwv li, yuav ua li cas ua tej daim nyob rau hauv ib tug microwave qhov cub nrog cheese? Koj yuav tsum tau ib tug ob peb qos yaj ywm, 20 grams ntawm cheese, ntsev thiab paprika. Ntxuav lub qos yaj ywm thiab txiav nws nrog ib tug tshwj xeeb ntaus ntawv rau cov fries los yog lub Slicer. Tsis tas li ntawd haum pa hniav los yog riam rau shredding qhwv. Ua ib pluag mov - Muab ib daim ntawm ci tais thiab muab nws nyob rau hauv qos yaj ywm, ces lub caij nrog ntsev thiab nrog ib lub hwj chim ntawm 900 watts mus ua noj rau txog peb feeb. Tom ntej no, tig chips, nphoo lawv nrog grated cheese thiab ua noj ua haus rau kwv yees li ob feeb. Qhov no txoj kev no yog tsim tsis tau tsuas yog rau cov kev npaj ntawm ib tug nyias muaj nyias ib lub tais, tab sis kuj rau kho kom zoo nkauj khoom noj txom ncauj los yog ntxiv rau xam lav.

Koj siv tau cov kev xaiv thiab ua tau ib tug cua thiab txawm zaub mov nyob rau hauv qhov cub. Xws li ib tug delicacy tej zaum kuj yuav siv tau raws li ib tug lub ntsiab tais los yog ib tug sab zaub mov. Yuav ua li cas yuav ua rau tej daim nyob rau hauv lub qhov cub? Rau tag nrho cov no peb xav tau tus tib qos yaj ywm, 2 dia tshiab rosemary (yuav ua tau nyob rau hauv qhuav daim ntawv no), roj - paj noob hlis los yog txiv (optimally thib ob embodiment), kua txob, ntsev thiab 2 hniav qej. Tov nyob rau hauv ib lub tais ntawm finely tws rosemary thiab qej, ntxiv cov roj, ntsev thiab kua txob. Txiav qos yaj ywm thiab slices siav nyob rau hauv lub yob ceeb thawj. Tab sis ci npaj txhij mus pw daim thiab ci nyob rau ntawm 190 degrees. Thaum lub slices yog golden xim, yuav raug tshem tawm los ntawm lub qhov cub.

Peb teb rau lo lus nug - yuav ua li cas ua tej daim nyob rau hauv lub microwave thiab qhov cub. Muaj ntau yam kev xaiv rau ua noj ua haus, koj muaj peev xwm ntxiv ib ntau yam ntawm cov khoom xyaw, tab sis nyob rau hauv txhua rooj plaub, tej daim, siav nyob rau hauv tsev, yuav muaj ntau yam pab tau ntau tshaj li tus muaj version. Koj yuav ua tau tsis tau tsuas yog qos yaj ywm kib. Qab slices ntawm siav apples, txiv tsawb thiab lwm yam txiv hmab txiv ntoo thiab zaub. Zaub mov txawv yuav ua li cas ua tej daim nyob rau hauv lub microwave los yog qhov cub los ntawm ib tug ntau yam ntawm cov khoom no muaj nyob rau hauv lub qhov chaw hais txog ua noj ua haus, tab sis nyob rau hauv kev npaj lawv technology yog zoo li tej daim ua los ntawm qos yaj ywm.