Yuav ua li cas mus ua noj semolina? Lub tswv yim, piav qhia ntawm daim ntawv qhia

Semolina yog tsim los ntawm cov nplej. Nws yog siv rau ua noj ua haus porridge, dumplings, ncuav thiab lwm yam. Tsis zoo li lwm yam cereals, semolina siav sai sai txaus thiab kuj zoo absorbed los ntawm peb lub cev. Uas yog vim li cas porridge yog feem ntau muaj nyob rau hauv nyob tus yeees ntawm kev noj haus menus.

Qhov no lub pob tw yog tej zaum qhov tsuas yog ib qho uas yog tsis nqis nyob rau hauv lub plab thiab cov hnyuv, ntsig txog, rau cov neeg kev txom nyem los ntawm ib tug plob tsis so tswj kab mob, semolina pab tau tshem ntawm hnoos qeev, tshaj roj thiab lwm yam.

Lub semolina ntau ntawm zaub protein thiab starch, tab sis tsis tshua muaj fiber ntau thiab minerals, cov vitamins. Vim lub me me ntawm lub sij hawm uas yuav tsum tau los npaj porridge, retains tag nrho cov as-ham, yog li pub nws cov neeg niaj kev phais, raws li zoo li cov neeg uas cov kab mob ntawm tus mob huam.

Munk nyob rau hauv ua noj ua haus yog siv tsis tsuas yog rau cov ua noj ua haus cereals, tab sis kuj rau ua noj ua haus lwm cov tais diav xws li puddings, dumplings, kua zaub, zaub nyoos, ncuav, ib tug ntau yam ntawm cov kua ntsw.

Ob peb cov neeg uas yeej tsis nyob rau hauv nws lub neej yeej tsis noj mov porridge. Nyob rau hauv Soviet lub sij hawm, qhov no porridge noj yuav luag tag nrho cov me nyuam, tab sis ob peb cov neeg yeej paub yuav ua li cas ua noj semolina kom raug, thiab tsis yog tag nrho puv cua thiab lub teeb porridge yam uas tsis tau nais rau thawj zaug.

Ua ntej koj yuav mus ncaj qha mus rau ua noj ua haus porridge, kom correlate lub xov tooj ntawm cov nplej thiab dej. Yuav kom to taub yuav ua li cas ua noj semolina kom raug, koj yuav tsum paub lub caij nyoog proportions. Feem ntau cov feem ntau, qhov no porridge yog siav nyob rau hauv cov mis nyuj, tiam sis yuav tsum hau thiab tov nrog dej, mis nyuj. Munk tsub kom nyob rau hauv ntim ob peb lub sij hawm nyob rau hauv ib tug heev luv luv lub sij hawm ntawm lub sij hawm - hais txog peb caug vib nas this, thaum lub sij hawm lub sij hawm no koj yuav tsum tsis txhob tsuas muaj lub sij hawm mus ntxiv dej yog hais tias tus porridge yog heev tuab, tab sis kuj zoo rau sib tov nws. Txwv tsis pub, es tsis txhob ntawm porridge koj tau txais unpalatable tshuaj nrog lumps.

Ib tug ob peb lub tswv yim yuav ua li cas ua noj semolina

Thaum koj muab tso rau dej los yog mis nyuj nyob rau hauv lub qhov cub, ntxiv ntsev thiab ib tug me ntsis piam thaj. Cereals yuav tsum sau nyob rau hauv me me feem ntawm ib tug boiling kua, thaum nws yog tsim nyog los ua tib zoo do. Ib txhia do lub porridge diav. Tab sis qhov zoo tshaj plaws yog, yog tias koj siv ib tug nkhaus thiab tsawg kawg yog ib tug me ntsis pw tsaug zog cereals yuav whisk sib tov, nyob rau hauv uas cov ntaub ntawv koj yuav tsis tsuas tau porridge yam uas tsis tau nais, tab sis nws yuav tsum teeb, airy kev ntxhib los mos.

Siv ib tug me me npaum li cas ntawm cereals, raws li yog hais tias koj tsis muaj sij hawm los sau nws kiag li, ces koj cereal rov qab yuav lumpy. Thaum koj tig tua lub qhov cub, ntxiv cov roj thiab kaw lub lauj kaub nrog ib tug hau, cia configure lawv tus kheej ib ob peb feeb. Ces, Yog hais tias qhov kev kawm, koj muaj peev xwm ntxiv lwm yam fillers, xws li jam, marmalade, thiab lwm yam.

Yuav ua li cas mus ua noj semolina? Nws yog yooj yim heev, raws li koj tau pom. Nyob rau hauv tas li ntawd mus rau nws, koj muaj peev xwm ntxiv tej fillers - berries, txiv hmab txiv ntoo thiab ceev.

Yuav ua li cas mus ua noj semolina nrog dub Currant thiab noob hnav noob

Rau ib tug qho ntawm no cereal, koj yuav xav tau ib tug iav ntawm mis nyuj los yog cream (koj yuav siv tau ib nrab ib khob mis nyuj thiab ib nrab ib khob ntawm cov dej), ob tug yeem tsis muaj slides semolina, butter mus saj, ntsev, noob hnav noob, qab zib (nyob rau hauv lub porridge thiab txiv hmab txiv ntoo kua), ib nrab txiv hmab txiv ntoo khob, txiv qaub kua txiv thiab txiv qaub rau kho kom zoo nkauj.

Berries yuav tsum tau tov nrog piam thaj, txiv qaub kua txiv thiab zest, mus rhaub thiab nres rau ob feeb, ces tig tawm tus ntses thiab cia nws txias.

Mis coj rau ib tug boil, ntxiv mus saj qab zib, ntsev, ntxiv semolina thiab whisk diav rawg. Thaum lub porridge yog npaj txhij, sib tov nws nrog butter, decorate nrog ntses thiab noob hnav noob. Nyob rau hauv tib txoj kev uas koj muaj peev xwm npaj porridge nrog tej berries.

Tam sim no uas koj paub yuav ua li cas ua noj semolina tsis muaj nais, lub teeb thiab ntxuav taub hau, koj yuav tau sim nyob rau hauv koj leisure, kuv paub tseeb tias koj, koj yuav hlub!