Yuav ua li cas mus ua noj lub kua txob cov khoom ua si nrog nqaij thiab mov

Ib qho ntawm feem ntau cov tais diav rau noj su thiab hmo yog ib tug kua txob cov khoom ua si nrog cov nqaij thiab cov mov. Nws tsuas tsis fragrant thiab qab, tab sis kuj nplua nuj, pab tau, vim hais tias kom nrov, ntau housewives. Nyob rau hauv qhov kev npaj ntawm no tais yog heev yooj yim.

Piv txwv li, yog tias koj noj cov nqaij qaib es tsis txhob ntawm av nyuj, lub kua txob yuav muaj ib tug ntau me tsw, dua li, qhov kev xaiv no yuav muab suav hais tias raws li ib tug nyiaj txiag. Yog li, ib tug thiab ib tug ib nrab kilograms ntawm kua txob (lub txiv hmab txiv ntoo yog qhov zoo tshaj plaws los mus xaiv tus loj tib yam thiab unspoiled) yuav tsum tau hais txog 700 grams ntawm qaib ob lub mis (txog 2 daim), 100 grams mov, qe, 2 dos thiab raws li ntau medium-qhov loj qhov carrots. Nyob rau hauv tas li ntawd, ntawm no yog coj ua noj ua haus roj thiab soob muab tshuaj txhuam (tej zaum hloov nrog tshiab txiv lws suav).

Nqaij li cov nyob rau los yog crushed los ntawm lub hauv paus rab thiab ntau qej cloves. Rice yog ntxuav thiab boiled nyob rau hauv maj mam salted dej. Whipped qe, carrots rubs rau lub grater. Tag nrho cov khoom xyaw yog interconnected. Kua txob noob raug muab tshem tawm thiab tus soj caum, txhua tus cov khoom ua si nrog txuj lom nruj nreem, ces lawv ntxiv mus rau lub lauj kaub, uas yuav npaj.

Tom ntej no, ua tus ntses rau pouring. Ua li no, lub tshuav dos nashinkovyvaetsya me me cubes, carrots ntxuav thiab txawm lig los plhws rau ib coarse grater. Fried zaub tshaj medium tshav kub kom txog thaum Golden xim av. Lawv ntxiv soob muab tshuaj txhuam, ib tug me ntsis dej, ntsev, txuj lom. Tag nrho quenched 5 feeb. Ces tus ntses yog pw tawm nyob rau hauv ib lub tais, uas yog twb ua kua txob cov khoom ua si nrog cov nqaij thiab cov mov. Yog hais tias cov kua tsis them rau tag nrho cov khoom, ntxiv ib me ntsis dej thiab ntsev. Siav noj mov txog ib teev. Kam yog txiav txim los ntawm cov mos mos kua txob. Yog li ntawd nws yog zoo soaked nrog sauce thiab sab hauv, koj yuav ua rau kom lub ua noj ua haus lub sij hawm.

Siav cov khoom ua si kua txob calorie yog tsawg. Nws yuav ua tau ib tug me ntsis ntau tshaj li 170 calorie ntau ntau ib 100 grams ntawm cov khoom. Qhov no tso cai rau koj mus noj noj mov thiab cov neeg uas saib lawv daim duab.

Ua noj kua txob cov khoom ua si nrog nqaij thiab mov, nws yog ua tau tsis tsuas nyob rau hauv lub caij ntuj sov, thaum txiv hmab txiv ntoo yog tshiab, tab sis kuj nyob rau hauv lub caij ntuj no, siv lawv nyob rau hauv kaus poom daim ntawv. Yuav kom npaj lub filling, kib nyob rau hauv zaub roj tws dos thiab grated zaub ntug hauv paus. Raws li nteg kib tsuav (koj yuav tsum tau ib phaus) los yog txiav mus rau hauv me me pieces of nqaij. Ib nrab khob ntawm mov yog ntxuav, soaked nyob rau hauv dej rau txog ib teev, ntxiv rau lub lauj kaub mus rau lwm yam khoom xyaw. Tom ntej no, muab txhoov lws suav tshiab tshiab. Tag nrho extinguished tsis pub dhau 10 feeb.

Nyob rau hauv tshiab kua txob ntxiab txiav tawm rau sab saum toj, tshem tawm cov noob, nws yog hau rau txog 5 feeb. Yog hais tias cov khoom no yog muab kaus poom, nws yog sab laug rau ib tug thaum iav tshaj kua, thiab xwb ces yog cov khoom ua si nrog filling. Cov uas ua kua txob cov khoom ua si nrog mov thiab nqaij, yog nyob rau hauv ib tug sib sib zog nqus yias (muaj peev xwm coj utyatnitsu) sau nrog dej txias, uas yog coj tuaj rau ib tug boil. Ces ntxiv ntsev thiab tej txuj lom rau noj nyob rau ntawm koj tus kheej nyiam. Tshaj medium tshav kub tais yog siav rau 40 feeb nyob rau hauv lub hau kaw. Nyob rau lub rooj nws yuav tau txais kev pab, seasoned qaub cream.

Koj muaj peev xwm ua noj kua txob cov khoom ua si nrog nqaij thiab mov, siv cov nram qab no daim ntawv qhia. Grits (100 grams) yog hau kom txog rau thaum ib nrab. Nws yog ntxiv nrog crushed roasted dos mince (200 grams), grated cheese. Tag nrho cov ntxiv ib co ntsev, kua txob, muab tso rau cov txuj lom rau saj. Npaj thiab siav kom txog thaum ib nrab kua txob (lawv tus xov tooj yuav nyob ntawm seb qhov luaj li cas) tau nrog ib tug filling loj, mas stacked nyob rau hauv ib tug sib sib zog nqus yias, sau nrog ib tug sib tov ntawm soob muab tshuaj txhuam thiab qab zib thiab extinguished ntawm medium tshav kub los yog siav nyob rau hauv lub qhov cub rau txog ib teev.