Ua noj ua haus qe taub. Zaub mov txawv ntawm ntau yam tais diav

Txhua txhua xyoo nyob rau hauv lub caij nplooj zeeg nyob rau hauv peb lub rooj tshwm qab noj haus khoom - courgette. Txawm tias muaj tseeb tias ib tug feem ntau siav qe, peb xav kom muaj refreshments kom haum txawm nyob rau ib tug festive lub rooj. Ua noj ua haus taub tsis siv sij hawm ntau lub sij hawm thiab kev rau siab.

Appetizer nrog cov qij thiab cov cheese

Koj yuav tsum coj:

- Ib tug me me taub zucchini.

- Cheese durum - tsib caug grams.

- Zaub txhwb qaib.

- Ib tug ob peb qej cloves.

- Ginger hmoov.

- ntsev, roj, hmoov.

Ua noj ua haus taub tsis siv sij hawm ntau lub sij hawm. Ntxuav zaub, txiav mus rau hauv lub phaj ib tug ob peb millimeters tuab. Sprinkle on sab saum toj ntawm ib tug me ntsis qhiav. Cheese grate. Zaub txhwb qaib, finely tws, qej los yog tsuav los yog hla los ntawm cov xovxwm. Tshuaj thiab qej mix nrog cheese. Ncuav roj nyob hauv lub yias thiab tshav kub. Taub soob yob nyob rau hauv hmoov thiab Fry, thawj rau ntawm ib sab, thiab ces, thaum twg ob flip, nphoo rau sab saum toj ntawm lub cheese nrog cov qij thiab cov tshuaj ntsuab. Yuav kom sai sai melted cheese, npog lub lauj kaub nrog ib tug hau, kom paub tseeb tias mus tua cov roj!

cov khoom ua si nqaij qaib

Koj yuav tsum coj:

- Peb me me qe taub.

- Ob tug carrots.

- Ob tug dos.

- Tsib puas grams ntawm nqaij qaib.

- Peb dia mayonnaise.

- Tsib dia roj.

- seasonings.

- soob muab tshuaj txhuam - peb yeem.

Ib dos tsuav nqaij. Fillet los yog chop los yog mince. Nyob rau hauv lub nqaij qaib, ntxiv seasoning thiab Fry nrog dos ib ob peb feeb. Tom qab ntawd kaw lub hau thiab noj kom txog thaum kev sib tw uas. Carrots grate, chop lub thib ob dos finely thiab sib tov nrog lub carrots. Fry zaub thiab txias. Txhua taub zucchini tev thiab txiav hauv ib nrab. Los ntawm nruab nrab-tshem tawm sis plawv hniav. Blanch taub zucchini nyob rau hauv salted dej rau txog nees nkaum feeb. Ces tshem tawm thiab cov khoom ua si qaib fillet thiab zaub. Sab saum toj roj zaub tov mayonnaise thiab soob muab tshuaj txhuam. Ci nyob rau hauv lub qhov cub rau ib ob peb feeb. Raws li koj tau pom, ua noj ua haus courgette - sai sai thiab yooj yim.

pancakes

Koj yuav tsum coj:

- Ib tug taub zucchini.

- Ib tug ob peb qe.

- Hmoov.

- Lub caij mus saj.

Kev npaj ntawm taub zucchini no txoj kev tsis yuav tsum tau ntau lub sij hawm thiab cov khoom. Ntxuav lub zaub thiab grate tsis muaj cov noob. Ces ntxiv qe thiab seasoning thiab hmoov. Do. Fry nyob rau hauv ib tug yias tsis muaj roj nyob rau ob sab kom txog thaum siav.

Saute nrog almonds

Koj yuav tsum coj:

- Ob tug dia roj.

- grated almonds - ob yeem.

- Ob tug taub zucchini.

- seasonings.

- Hard cheese.

Fry lub grated almonds nyob rau hauv ib pab yias nrog butter ib tug ob peb feeb. Zaub txiav mus rau hauv nyias ib daim hlab thiab ntxiv mus rau lub almonds. Do, ntxiv seasonings. Qhov kawg ntawm ua noj ua haus, muab lub grated cheese. Pab kub.

Classic saute qe taub

Koj yuav tsum coj:

- Peb qe taub.

- Peb soob.

- Ob tug dos.

- Ib tug zaub ntug hauv paus.

- Ntsuab.

- Roj.

- Qej.

- seasonings.

Tag nrho cov zaub thiab ntxuav kom huv si. Txiav mus rau hauv me me ntsuas. Nrog txiv lws suav, tshem tawm cov tev. Kib ib tug ob peb feeb nyob rau hauv butter dos, kua txob thiab carrots. Ces lawv muab lub qe taub thiab txiv lws suav, simmer kom txog thaum siav. Qhov kawg ntawm ua noj ua haus, ntxiv rau txuj lom thiab qej, tshiab tshuaj ntsuab. Nws ua hauj lwm pab ob qho tib si txias thiab kub.

txias appetizer

Koj yuav tsum coj:

- courgettes.

- Qej.

- Roj.

- Txiv lws suav.

- Shrimp.

- Mayonnaise.

- Ntsuab.

- Butter.

Hlais zaub rau hauv slices thiab Fry kom txog thaum ib tug zoo nkauj crust on lub lauj kaub. Qej finely tsuav thiab tshav kub nyob rau hauv lub qhov cub nrog butter. Txhoov cov txiv lws suav. Cw Boil, tev thiab sib tov nrog butter thiab qej. Fried taub zucchini tawm mus rau hauv ib lub phaj. Muab lawv nyob rau sab saum toj ntawm tws txiv lws suav thiab cws nrog roj. Ntub lub mayonnaise thiab sprinkle nrog tshuaj ntsuab.

Ua noj ua haus tais diav ntawm qe taub tiag tiag tsis yuav tsum tau ntau lub sij hawm. Nyob ntawm seb lub Cheebtsam ntawm cov zaub mov, koj yuav tau siv nws li kaum feeb thiab ib teev. Tab sis nrog ib tug me me txheej ntawm cov khoom lawv npaj sai sai txaus. Qhov no ntau yam zaub yog yooj yim los npaj thaum koj tsis muaj lub sij hawm, thiab xav noj ib yam dab tsi uas tsis muaj roj, tsawg-calorie thiab polezngo.