Plum los yog kua? Yuav xav li cas?

Plum thiab kua yog cov txiv hmab txiv ntoo tshaj plaws hauv peb lub vaj, thiab lub vaj txhua lub ntiaj teb. Cov ob tug neeg sawv cev ntawm lub ntiaj teb ntawm txiv hmab txiv ntoo yog cov feem ua tsis tau zoo, yoog rau txawv huab cua. Yog li koj tsis tas yuav tsum xaiv, plum los yog kua yuav ua rau cov nyiam ntawm lub caij tom ntej. Txawm nyob hauv cov duab ntawm cov neeg ua yeeb yam lawv sib ntsib ua ke.

Plum

VIII ве ка до нашей эры. Txiv moj mab yog lub npe hu raws li ib tug txiv hmab txiv ntoo tsob ntoo los yog tsob nroj los ntawm cov VIII rs BC. Qhov no txiv hmab txiv ntoo cog nyob hauv ancient Rome. Lub teb chaws thaj av ntawm plum yog Caucasus, Asia Me Nyuam, Northern Iran.

Plum yog nplua nuj nyob rau hauv tseem ceeb biological tshuaj: organic acids, tannins, sugars, cov vitamins, minerals. Nplooj, daim tawv ntoo ntawm tsob ntoo thiab txiv hmab txiv ntoo yog siv rau kev kho mob.

Yug yog siv los kho mob, nrog rau mob caj pas. Bark - antipyretic, txiv hmab txiv ntoo - me me laxative, purifying, antipyretic.

Kua

Kua yog txiv hmab txiv ntoo ntawm ib qho tseem ceeb dua qub keeb kwm. Muaj ntau haiv neeg tau cog lus nrog nws thiab tseem yuav muaj lub vaj khoob khoob nrog nws. Cov lus Askiv tau hais tias "Hnub ntawm lub kua txiv, thiab tus kws kho mob tsis tsim nyog."

Sau tag nrho cov kev pab thaj chaw ntawm apples yog heev yooj yim, vim hais tias qhov no yuav cia ib tug scientific treatise, yog li ntawd, kev ncaj ncees no tsuas yog cov neeg lub nruab nrog tib neeg lub cev, uas zoo muaj feem xyuam rau cov kua: lub plawv thiab cov hlab ntsha, lub hlwb, daim siab, cov hniav, lub plab, tsib lub zais zis. Cov txiv hmab txiv ntoo yog cov pom zoo rau cov poj niam thaum cev xeeb tub thiab menopause, rau normalizing ntshav siab, rau ntshav qab zib, mob ntsws asthma, siab roj cholesterol. Txiv hmab txiv ntoo, noob, me nyuam hauv plab, txawm tias ib tug kiag yog ib qho tseem ceeb - nyob hauv nws cov concentration ntawm ntau yam tshuaj siv yog qhov siab tshaj plaws.

Plum los yog kua?

Puas tsim nyog nws xaiv los ntawm ob lub txiv? Plum los yog kua? Peb txhua tus nyias muaj nyias kev nyiam, tab sis kev sib txuas cov khoom tseem ceeb ntawm cov txiv hmab txiv ntoo ua ke no, koj tuaj yeem tau txais cov khoom siv thoob ntiaj teb los mus ua kom cov tub ntxhais hluas muaj lub cev ntau dua.

Compote ntawm apples thiab txiv moj mab. Tasty thiab tseem ceeb!

Plum los yog kua yog cov khoom xyaw zoo rau cov tais diav txawv. Lawv noj, ci, tua hluav taws, qhuav. Cov kua txob, cov kua txiv hmab txiv ntoo, cov qos yaj ywm, cov qos yaj ywm, cov kua qoob loo yog cov zaub mov ntawm cov tais diav uas tau muab cais tawm ntawm plum los yog kua, thiab sib xyaw nrog lwm cov khoom.

Qhov ceev tshaj plaws, tab sis, txawm yooj yim thiab ceev ntawm kev ua noj ua haus, ib lub tais qab ntsev uas tuaj yeem ua ke no ob txiv hmab txiv ntoo, yog ib qho compote ntawm apples thiab plums. Koj tuaj yeem npaj qhov dej haus zoo rau niaj hnub siv - thaum khaws cov txiaj ntsig ntawm cov txiv hmab txiv ntoo kom ntau li ntau tau, thiab koj tuaj yeem ua ib daim ntawv dawb rau lub caij ntuj no. Compote nyob rau hauv cov ntaub ntawv no yuav nyob ob qho tib si six thiab pab tau, tab sis qee yam tshuaj uas yuav tsum tau los ntawm lub cev vim muaj kev kho kom sov dua yuav poob nws cov khoom.

Compote tsis muaj sterilization

Ib qho ntawm cov yooj yim txoj kev los npaj ib qho dej haus rau lub caij ntuj no yog ib qho compote ntawm apples thiab plums tsis muaj sterilization.

Peb-liter hub yuav tsum tau 8-10 hom txiv hmab txiv ntoo ntawm lub caij ntuj sov ntau yam, 5-6 plums, 1.5 khob suab thaj thiab peb liv dej. Koj tuaj yeem hloov qhov kev faib ua feem ntawm cov txiv hmab txiv ntoo, lossis koj tuaj yeem txo lossis nce tus lej tag nrho cov txiv apples thiab plums. Tom qab tag nrho, ib tug neeg hlub ntau cua dej, ib tug neeg uas muaj kev zoo siab noj txiv hmab txiv ntoo, ib tug neeg muaj ib tug zoo sau ntawm apples, ib tug neeg - plums. Tsis muaj teeb meem li cas koj ua li qhov proportions, lub compote yuav six thiab zoo nkauj.

Plums rau compote yuav tsum tau muab raws li ib tug tag nrho, ntxuav lawv thiab separating lub stems. Cov pob txha muab haus ib qho tshwj xeeb saj, thiab txiv hmab txiv ntoo tsis poob sib nrug nyob rau hauv lub bank thiab yuav muaj ib tug zoo nkauj tsos.

Apples yuav tsum tau ntxuav, txiav rau hauv slices, dawb ntawm stub.

Tsev nyiaj rau compote yuav tsum tau ntxuav nrog dej qab zib thiab steamed nyob rau hauv qhov cub lossis tshaj ib lub lauj kaub ntawm boiling dej. Hau khib nyiab.

Sau lub thawv nrog txiv hmab txiv ntoo rau ib feem peb. Txhua yam yog npaj txhij, tam sim no nws yog lub sij hawm mus rau ncuav lub txiv hmab txiv ntoo nrog boiling dej. Nws yuav tsum tau nchuav los ua ke. Yog hais tias lub dej kub npau npau tam sim ntawd nrog lub dav hlau, lub lauj kaub yuav tawg. Lub compote yuav tsum tau muab tso rau 5-10 feeb.

Tam sim no nyob rau hauv lub lauj kaub koj yuav tsum hliv qab zib thiab muab nws tso nrog lub hau nrog qhov ntawm dej los ntawm lub hub thiab boil nws tag nrho. Cov suab thaj yuav tsum ua kom tiav. Npaj syrup yog poured rau hauv jars ntawm txiv hmab txiv ntoo. Cov tsev txhab nyiaj dov thiab hloov hlo. Thaum lawv tau txias lawm, koj tuaj yeem ntxuav qhov ua kom tiav rau hauv qhov chaw pov tseg.

Lub compote, siav nyob rau hauv no txoj kev, yuav ua tau zoo kawg nkaus khaws ob leeg nyob rau hauv ib lub txias qab daus thiab nyob rau ntawm chav tsev kub.