Pab zog thiab caloric kua txob

Kua txob tau txais no lub npe vim yog lub breeders ntawm lub tib lub npe ntawm lub teb chaws - Bulgaria, uas tau coj no qab zib macrocarpa yeeb yuj ntau yam ntawm kua txob. Tab sis rau hnub tim, nws yog suav tias yog lub birthplace ntawm America. Paub tag nrho nws cov pab zog, txhais tes thiab stretch tuaj tos thiab muab tso rau hauv lub pob tawb cov khoom no.

Nws tseem hu ua ib tug nyias, vim caloric kua txob yog heev me me, li ntawd nws yog haum rau ntau cov pluas noj. Tab sis nws yog tseem tau thiab cov khoom ua si nrog nqaij, ci, dib qaub los yog cia li siv raws li ib tug seasoning rau ntau yam tais diav.

Pab zog kua txob yog txiav txim los ntawm nws cov mineral thiab vitamin cov ntsiab lus, uas yog ntau cai qib kua txob. Qhov yooj yim txoj kev - qhov txawv nyob rau hauv cov xim.

Ntsuab - hais txog ib tug tsi ntawm "Atlantic". Nyob rau hauv sib piv rau tag nrho lwm cov hom ntawm cov khoom no, nws muaj phytosterols - complex tshuaj uas yog cog analogs ntawm cov roj cholesterol thiab txo cov theem nyob rau hauv tib neeg lub cev.

Liab - Class "ib" yog tus thawj coj nyob rau hauv cov ntsiab lus ntawm vitamin A, ces nws yog pab rau cov me nyuam thiab cov neeg uas muaj teeb meem tsis pom. Nws tiv thaiv qhov tshwm sim ntawm oncological kab mob, muaj vitamin C thiab lycopene.

Daj yog hais txog lub hom "Indus". Nws yog tus tau zus ib rau cov ntsiab lus pab tau rau mob poov tshuaj. Tsis tau nws muaj ib tug ntau ntawm phosphorus, uas saib kuas ib txwm tau hauj lwm raum thiab kev loj hlob ntawm lub hlwb.

Caloric kua txob ib 100 gram ntawm cov khoom yog hom twg los ntawm 20 mus rau 29,5 kcal. Lub qis tshaj calorie nyob rau hauv ntsuab (20), ces los daj (28) thiab liab (29.5). Cov dej cov ntsiab lus nce mus txog 90%, carbohydrate - 5%, protein - 1.2%, thiab muaj roj - 0.3%.

Tab sis ib tug me me caloric kua txob yog tsis nws cov ntsiab kom zoo dua. Nws kuj yuav ntxiv zog rau lub plawv thiab lub paj hlwb thiab tiv thaiv qhov tshwm sim ntawm tus cwj nrag thiab lub plawv tuaj. Cov neeg uas haus luam yeeb, liab kua txob yuav tiv thaiv mob ntsws cancer, thiab yog cov nquag mus insomnia, kev nyuaj siab los yog phem mus ob peb vas nrog ib tug txhua txhua hnub noj nws yuav rov qab mus rau ib lub neej zoo.

Tab sis nws yog tsim nyog yuav tau paub tias nyob rau hauv cov ntaub ntawv ntawm cov teeb meem nrog rau lub plab los yog hyperacidity yuav tsum tsis txhob siv kua txob tsis muaj ua ntej thaum tshav kub kub kev kho mob.

Tsis tshua muaj calorie kua txob yuav cia koj mus tsis tau ib tug ob peb kilograms tsis muaj teeb meem. xyaum ua tej yam twb nqa tawm, uas pom tias tag nrho cov neeg siv kua txob nyob rau hauv hmoov daim ntawv txhua txhua hnub, nws yuav tsub kom lub cev kub, yog li ntawd ceev li metabolism. Nyob rau hauv lub xeem hnub tom ntej tsis qab los noj mov rau muaj suab thaj, fatty thiab qab ntsev cov khoom noj. Tab sis kom poob ceeb thawj los ntawm cov qauv no yuav tsuas yuav ib tug tej lub sij hawm, yog tias koj lub cev tau siv rau cov khoom, lub miraculous zog ploj. Tab sis qhov no tsis txhais hais tias nws yuav tsis tsuas noj, vim hais tias nws pab txoj kev mus ob peb vas thiab calms lub qab haus huv.

Calorie kua txob yuav muab piv nrog zaub qhwv thiab watermelon. Yog li ntawd, rau poob nws yuav ua tau koj pab thiab koj kiag li exhausting koj tus kheej rau ib ce muaj zog, yuav tau mus poob qhov ntxub kilograms.