Mackerel nyob rau hauv lub qhov cub

Tshwj tsis yog tias muaj cov neeg uas tsis paub hlub ib tug cua ci mackerel nrog ib tug Golden kiav txhab? Feem ntau cov yuav, cov no yuav muaj nyob heev me ntsis. Yog hais tias koj txiav txim siab mus ua noj ib tug tshwj xeeb noj hmo, qhov zoo tshaj plaws tshuaj no yog ib tug mackerel nyob rau hauv qhov cub.

Ntseeg kuv, nws yuav tsum zoo nkauj incredibly thiab, tseem ceeb tshaj, qab decorate koj lub rooj. Thiab npaj ci mackerel yooj yim heev, txhua yam koj xav tau yog ib tug me ntsis kev rau siab thiab ua siab ntev. Kawm tau ib ob peb unpretentious zaub mov txawv nyob rau hauv ib tug heev luv luv lub sij hawm koj yuav ua ib tug tiag tiag kev nyob rau hauv qhov kev npaj ntawm mackerel.

Yuav ua li cas los npaj tais diav ntawm mackerel nyob rau hauv lub qhov cub? Sim lug tau sai dlua peb cov zaub mov txawv, txhua tus uas tso cai rau koj los mus tsim ib lub tais nrog zoo saj.

Mackerel nyob rau hauv lub qhov cub: ib tug yooj yim daim ntawv qhia

cov khoom xyaw:

- mackerel - 2 pieces;

- carrots - 3 daim;

- cream - 2 dia;

- txiv lws suav (tsuas khoom) - 3;

- lub me me loj qhov muag teev - 3 daim;

- ib tug me ntsis ntawm zaub roj;

- dej;

- ntsev thiab kua txob;

- oregano.

kev npaj

Peb pib nrog cov kev npaj zazharki ntawm carrots thiab dos. Saute zaub kom txog rau thaum, kom txog thaum carrots yog kev sib tw uas. Ces koj yuav tsum rau sab caj npab rau lawv tus kheej nrog ib tug iav txog ntsha, nyob rau hauv uas koj yuav ci ntses. Tus thawj txheej, nteg nyob rau hauv ib lub tais, nws yuav tsum tau twb npaj txhij zazharki. Cia li tsis xav tau rau nteg tawm tag nrho ua ib zaug, uas yog txaus thiab ib tug ib nrab.

Tam sim no ntxuav cov ntses los ntawm cov pob txha thiab txiav mus rau hauv daim. Kua txob, ntsev, ntxiv ib co oregano, thiab qhov chaw nyob rau hauv ib lub taub ntim. Nws yuav ua tau tus thib ob txheej.

Qhov thib peb txheej, peb yuav rov qab tau tib yam zazharki.

Koj puas xav tau ib tug cua mackerel thiab tus hluas? Ces ib tug me ntsis lub caij nws nrog rau txuj lom thiab txhuam nrog cream.

Tam sim no koj yuav tsum tau txiav nws mus rau hauv nyias ib ncig txiv lws suav thiab muab tso rau lawv tom ntej no txheej.

Ntxiv ib ob peb ntawm dia dej nyob rau hauv xws li ib nqi uas tau tag kaw txiv lws suav. Ci lub sij hawm mackerel - 30-40 feeb. Los ntawm lub sij hawm no lub sij hawm cov ntses yuav kiag li npaj txhij.

Mackerel nyob rau hauv lub qhov cub: classic daim ntawv qhia

cov khoom xyaw:

- mackerel - 2 pieces;

- Qej - 2 cloves;

- ib tug me ntsis ntawm zaub txhwb thiab zaub txhwb qaib;

- txiv qaub kua txiv;

- zaub roj los sis cov roj txiv roj - 2 dia;

- ntsev thiab allspice.

kev npaj

Noj cov ntses thiab ntxuav nws kom huv si. Tom ntej no koj yuav tau tshem tawm cov gills thiab lub plab nws. Tam sim no kom huv si yaug thiab qhuav lub hauv mackerel.

Dhas lub qej. Ib daim ntawm nws txiav nqi thiab ncua ib pliag. Tom ntej no hlais cov av nyob rau hauv ib tug mortar thiab tov nrog allspice. Cov uas ua sib tov koj yuav tau ntxiv txiv qaub kua txiv thiab zaub roj, ces sib tov txhua yam kom huv si.

Ua ntej mackerel, ci nyob rau hauv qhov cub, tau mus rau koj lub rooj, koj yuav tau las thiab lawm ci.

Las nws yuav ua tau raws li nram no: tshiav ib tug sib tov ntawm cov ntses uas koj tau npaj ua ntej, sau rau lub plab mog nrog ib tug sib tov ntawm qej thiab tshuaj ntsuab. Tom qab ntawd koj yuav tsum mackerel qhwv nyob rau hauv ntawv ci thiab tawm mus so rau txog ib nrab ib teev.

Ntses ci rau 40 feeb nyob rau hauv 190 degrees. Raws li koj tau pom, hauv daim ntawv qhia yog yooj yim heev, thiab mackerel puv incredibly qab.

Mackerel nyob rau hauv lub qhov cub: Greek daim ntawv qhia

cov khoom xyaw:

- mackerel;

- txiv lws suav;

- dos;

- ib tug me ntsis ntawm qej;

- laurel;

- ntsev thiab kua txob;

- ib nrab ib khob ntawm cov dej;

- zaub txhwb qaib;

- txiv roj roj.

kev npaj

Pib nrog ib tug sov cub rau 230 degrees. Thaum lub sij hawm no huv si thiab yaug mackerel. Chop lub dos, qij thiab cov txiv lws suav. Tam sim no, nteg nyob rau ci thawj txheej ntawm cov dos, ces qej, thiab ces tus ntses. Pw rau sab saum toj ntawm cov txiv lws suav, thiab tag nrho cov watered roj.

Lawm, lub tais seasoned nrog kua txob thiab ntsev, thiab ntxiv ib me ntsis leafs. Cov kauj ruam tom ntej - pouring cov dej.

Chiv, cov ntses yuav tsum tau steamed, qhov no koj yuav tsum kom tus txheej txheem kub theem. Qhov no yog yuav ua li cas los npaj tsis tau tsuas yog mackerel, tab sis kiag li tej ntses.