Haus dej rau poob nyob rau hauv tsev. Rog burning slimming shakes

Lw daim duab - txhua tus poj niam npau suav, tab sis mus rau "zaum" rau ib tug nruj noj cov zaub mov nyob rau hauv lub quab yuam yog tsis tau txhua yam. Ntawm cov hoob kawm, koj muaj peev xwm mus rau lub tsev muag tshuaj thiab yuav yog ib lub tshuaj rau poob phaus. Rhawv cia li bursting nrog thawv, tab sis seb puas los yog tsis mus rau tshuaj lom lub cev Science News for KIDS questionable? Ib tug zoo lwm txoj yuav ua tau ib tug haus dej rau poob, nyob rau hauv lub tsev uas koj yuav npaj tau koj tus kheej. Tsis yuav paub hais tias muaj kev tsim txom nws yuav tsis ntaus.

Qhob smoothies rau poob: nkag cai

Yuav kom haus dej haus kom tau raws li koj lub siab xav, koj yuav tsum ua raws li cov cai nram qab no:

• Yog hais tias lub formulation muaj xws li dej, nws yog qhov zoo tshaj plaws mus coj ib tug ceev faj ostuzhennoy kua. Cia li muab lub raj mis nrog boiled dej nyob rau hauv lub fridge thaum koj xav tau nws, nws yuav muaj qhov xav kub.
• Cov haus dej yuav tsum haus dej haus tam sim ntawd tom qab kev npaj, yog li npaj nws rau lub neej yav tom ntej yog tsis yooj yim sua.
• Yog hais tias daim ntawv qhia muaj mis nyuj cov khoom, xaiv roj-dawb tsis kiag li. Ib tug me me feem pua ntawm cov roj yuav tsum tseem ua tam sim no.
• Qhov npaj haus rau poob nyob rau hauv lub tsev yuav tsum tsis txhob ua ke nrog lub ntsiab noj mov. Koj yuav tsum haus dej haus cocktails raws li ib tug "khoom noj txom ncauj".
• Dieting yog txais tos, txij thaum xws dej haus ua hauj lwm zoo tshaj plaws nyob rau hauv tandem nrog rau txoj kev noj haus.

qhiav teas

Zoo thaj chaw ntawm qhiav tau tau paub yog xav paub ntau tshaj 5 txhiab. Years. Txawm ces, cov Neeg Esxias healers siv nws los kho cov neeg mob. Ginger yuav tau normalize lub acidity ntawm lub plab, relieves tsis kaj siab tsam plab, raws li zoo raws li pab cov hnyuv ntawm huv zaub mov. Tseem ceeb roj txuj lom ho leeb lub metabolic dab raws li cov zaub mov digestion.

Daim ntawv qhia tshuaj yej nrog qhiav thiab txiv qaub

Ginger Txiv qaub - lub feem ntau siv ua ke nrog ntawm lub tsev roj burning haus.

Mus ua noj nws, koj yuav tsum tau:

• qhiav (tshiab hauv paus);
• txiv qaub;
• zib ntab.

Ntxuav lub hauv paus ntawm daim tawv nqaij thiab grate. Koj yuav tsum tau 2 dia ntawm lub hauv paus. Los ntawm ib nrab ib tug txiv qaub nyem qhov kua txiv, thiab lub thib ob yog ib feem ntawm lub arbitrary txiav daim. Tom ntej no Muab qhiav thiab txiv qaub tshuaj yej los yog lwm yam ntim uas koj npaj yuav siv rau brewing tshuaj yej. Ncuav tag nrho cov squeezed kua txiv thiab ntxiv cov dej kub. Cov haus dej yuav tsum hais tsawg kawg yog 20 feeb. Ua ntej pab yeast su nws rau koj saj, ntxiv qhov yuav tsum tau npaum li cas cov zib ntab.

Ginger tshuaj yej nrog txiv qaub, hauv daim ntawv qhia uas koj nyuam qhuav nyeem, peb pub los ntawm Tibetan monks. Thiab nws yog txig muaj pov thawj nws tus kheej tsis tau tsuas yog raws li ib tug txhais tau tias rau poob phaus. Ginger nrog txiv qaub - daim ntawv qhia kev kho mob, raws li nws yog hu ua feem ntau txaus, tseem yuav pab ntxiv dag zog rau koj cov tiv thaiv kab mob.

Lub hauv paus ntawm cov txuj lom es pungent saj, yog li kho cov sharpness ntawm lub haus dej koj yuav tau los hloov tus piv ntawm lub Cheebtsam.

Ginger-txiv qaub tshuaj yej nrog mint

Muaj tseeb koj xav nyob rau hauv ib tug ntau haus rau poob nyob rau hauv tsev, muaj ib tug ntsim hauv paus. Qhov no yog ib tug zoo nkauj zoo lub cuab tam uas pab tau thaj chaw ntawm tej kev noj haus, thiab tau tshem ntawm ntxiv Zhirkov nyob rau hauv lub plab mog thiab ncej puab.

Yuav kom npaj cov tshuaj yej rau poob "+ qhiav + txiv qaub mint", koj yuav tsum muaj cov nram qab no set:

• txiv qaub (ib nrab txiv hmab txiv ntoo);
• qhiav (1.5 cm);
• Tshiab Mint (5 ceg);
• lub hnub qub anise (hnub qub);
• Dej (500 ml);
• zib ntab.

Cov ua noj ua haus cov txheej txheem yog heev yooj yim. Ntsim paus grate txiv qaub txiav mus rau hauv nyias slices. Sprigs mint, qhiav, thiab anise lub hnub qub muab tso rau hauv ib lub hwj kais thiab ncuav dej kub. Peb muab ib tug me ntsis brew, ntxiv nyob rau hauv lub txiv qaub haus dej. Cia rau ib tug luv luv lub sij hawm nyob rau hauv lub hood, thiab ces koj yuav haus dej haus.

Ginger-txiv qaub haus dej haus nrog dib

Dib, txiv qaub, qhiav - lwm nrov ua ke ntawm flavors. Yuav kom npaj lub cocktail koj xav tau:

• qhiav hauv paus;
• txiv qaub;
• tshiab dib.

Ginger yuav tsum tau ntxuav thiab grate. Koj yuav tsum tau 2 dia ntawm txuj lom. Txiv qaub yuav txiav mus rau hauv nyias voj voog los yog cia li nyem qhov kua txiv. Dib txiav mus rau hauv nyias slices.

Ces siv sij hawm twg thawv, ua hauj lwm ceev nws tag nrho cov khoom xyaw thiab sau ob litres ntawm dej kub. Koj yuav tsum haus dej haus brew rau yam tsawg 8 teev, yog li npaj nws nyob rau hauv rau yav tsaus ntuj. Haus dej no zoo ntawm cov tshuaj yej thoob plaws hauv lub hnub nyob rau hauv me me.

Haus dej qhiav thiab kua txob

Qhov no tshuaj yej yog pom zoo kom haus dej haus kub. Koj yuav tsum tau:

• kub hau dej (500 ml);
• qhiav hauv paus (3 dia);
• av dub kua txob (de);
• mint (2 dia);
• txiv kab ntxwv kua txiv los sis txiv qaub (4 dia);
• zib ntab.

Siv lub yias, ncuav mus rau hauv nws qhov tsim nyog tus nqi ntawm cov dej thiab muab tso rau hauv hluav taws. Thaum cov dej yuav kub txaus (coj nws mus rau boiling tsis yooj yim sua), muab tso rau qhiav thiab mint. Tshem tawm los ntawm lub tshav kub, tawm mus rau infuse rau 4 teev. Cov twb zoo-txias haus ntxiv txiv qaub thiab zib mu.

Lub sij hawm tus nqi ntawm cov tshuaj yej - tsis muaj ntau tshaj li 1.5 liters.

Ginger-cinnamon haus rau poob

Tom tsev, thaum lub sij hawm qhov kev npaj ntawm cov roj hlawv tshuaj yej, koj yuav xyaum ua tej yam. Piv txwv li, Cinnamon yuav leeb rov qab los ntawm lub cev tom qab niaj txias. Yog li ntawd, cov tshuaj yej uas qhiav thiab cinnamon pab tua ob tug noog nrog ib pob zeb: tso tus txheej txheem ntawm poob phaus thiab ntxiv dag zog ib tug tsis muaj zog tiv thaiv kab mob.

Koj yuav tsum tau:

• dej kub (500 ml);
• qhiav hauv paus (txaj chav tsev);
• Cinnamon (Bacillus);
• zib ntab.

Nyob rau hauv heev kub dej tso cinnamon thiab qhiav. Kaw lub hau thiab muab lub brew ib tug kua. Tom qab ib nrab txias thiab ntxiv zib ntab lauj kaub muab tso rau hauv lub tub yees rau txog 2 h. Tej nqi ntawm haus tsim rau koob tshuaj.

Ntsuab tshuaj yej nrog qhiav

Ntsuab tshuaj yej yog tsis tshua muaj yuav pab tau ua tsaug rau ntau tam sim no nyob rau hauv nws muaj pes tsawg leeg cov as-ham. Nyob rau hauv ua ke nrog nrog nws zoo qhiav tsuas intensified. Txuj lom accelerates tus txheej txheem ntawm kev zom, thiab cov tshuaj yej ntsuab muaj txhawb rau ceev tshem ntawm toxins.

Koj yuav tsum tau:

• dej kub (500 ml);
• ntsuab tshuaj yej;
• qhiav (1 me nyuam diav).

Brew ntsuab tshuaj yej thiab cia nws brew. Ces ncuav nws mus rau hauv ib tug thermos thiab ntxiv grated qhiav. Cia cov dej haus yuav sawv ntsug rau lwm ib nrab teev. Thiab koj muaj peev xwm ncuav qab thiab pab tau heev Txoj kev lis ntshav. Haus tshuaj yej kub.

Tab sis nyob tus yeees ntawm cov dej qab zib rau poob tej zaum yuav muaj tsis tau tsuas yog qhiav. Muaj ntau ntau lwm tus neeg, tsis tsawg "cua" zaub mov txawv.

ntsuab cocktail

Qhov no lub npe nws tau txais vim hais tias ntawm nws cov xim. Yuav kom npaj lub haus dej koj yuav tsum tau:

• kiwis (1 yam khoom);
• txiv qaub (2 slices);
• zaub txhwb qaib (8 ceg);
• peppermint (7 ceg);
• Dej txias (100 ml).

Nrog kiwi tev. Txiav txiv qaub thiab kiwi rau hauv me me pieces thiab qhov chaw nyob rau hauv rab. Nrog sprigs ntawm zaub txhwb qaib thiab mint tshem tawm tag nrho cov nplooj thiab muab lawv ntxiv mus rau lub txiv hmab txiv ntoo. Ncuav dej thiab do meej. koj muaj peev xwm ntxiv ib me ntsis niam yog xav ua.

Cocktails los ntawm lub pulp dib liab thiab kiwi

Koj yuav tsum tau yuav tsum tau:

• Kiwi (2 chav nyob);
• dib liab sis plawv hniav (200 grams);
• dej khov.

Peel kiwi thiab watermelon tev. Txiav rau hauv cubes rau lub yooj yim thiab muab tso rau hauv ib tug blender. Chop thiab ntxiv cov dej khov mov.