Luj spurs. Yuav ua li cas yog tus kab mob no thiab yuav ua li cas sib ntaus sib tua nws?

Ua ntej yuav pib cov kev kho mob ntawm tus kab mob, koj yuav tsum to taub lo lus nug: "Luj spur - yog dab tsi?". Plantar fasciitis - ib tug bony growths nyob rau hauv daim ntawv ntawm ib tug thorn. Nws feem ntau yog tsim nyob rau hauv lub cheeb tsam ntawm lub pob taws pob txha thiab hloov nqaij mos. Raws li ib tug tshwm sim, thiab tsim cov tib spikes. Qhov no su yuav ua tau ntawm ntau ntau thiab tsawg. Cov kev siv ntawm tus mob los ntawm cov buildup yuav tsis nyob ntawm seb loj. Muaj coob tus neeg raug tsim txom los ntawm ib qho teeb meem xws li luj spurs. Qhov ntawd yog ib tug ncaj ntau tus kab mob, peb paub tam sim no yuav tsum to taub cov ua ntawm tus kab mob.

Muaj ib tug xov tooj ntawm yog vim li cas vim li cas fasciitis zaum yuav tshwm sim. Tab sis nyob rau hauv kev xyaum nws yog heev yooj yim los mus txiav txim.

1. Heev feem ntau plantar spurs tshwm sim nyob rau hauv cov neeg laus. Qhov no yog vim li cas load rau hauv ko taw. Ib tug tsis tshua muaj yeej txhawb cov ntaub so ntswg lwm tus kab mob.

2. Lub ntsiab ua ntawm lub spikes yog tiaj tus. Nrog rau qhov no hom ntawm tus kab mob tsim txom rau hauv ko taw dav hlau ntawm faib kom raug. Cov no hais tias txawm ib tug me me voltage thaum taug kev los yog unevenness ntawm cov av yuav ua rau raug mob rau ligaments. O nyob rau hauv lub puas cheeb tsam thiab captures txheej ntawm cov pob txha ntaub so ntswg, nrog rau cov tshwm sim hais tias tus spur yog tsim.

3. Nyob rau hauv nruab nrab-hnub nyoog thiab cov hluas uas muaj hnub nyoog ntawm tus kab mob no tshwm sim thaum qhov hnyav, kev dhia ua si. Raws li ib tug txoj cai, cov no yog cov kev ncaws pob.

4. Tshaj yav dhau los ob peb xyoo lawm, qhov feem pua ntawm rog cov neeg nyob rau hauv lub ntiaj teb no muaj ntau zog dramatically. Rog qhia ntxiv load rau hauv ko taw. Cov neeg uas muaj nyhav dhau heev lawm pheej hmoo ntawm kev plantar Spurs nce.

5. Nyob rau tshwm sim ntawm spurs thiab kov cuam tshuam lwm yam kab mob. Piv txwv li, mob ntshav qab zib, gout, mob caj dab rheumatoid.

Tej yam tshwm sim ntawm calcaneal spur tsim

1. Cov feem ntau kos npe rau yog lub rov tshwm sim ntawm pos mob. Ib tug tau txais lub tswv yim, raws li yog ib tug ntsia thawv nyob rau hauv lub pob taws. Cov kev siv cov kev mob nyob rau qhov sib thooj ntawm cov build-mus txog rau lub paj txoj, tsis txhob mus qhov loj ntawm lub NQHAJ.

2. Nyob rau hauv cov kev tshwm sim ntawm hloov qhov xwm ntawm luj taws spurs moj yam. Qhov no yog vim lub fact tias tus neeg mob yog ua kom tshem khoom lub Cuam tshuam cheeb tsam.

Tab sis ua ntej koj kuaj ntawm luj taws spurs, koj yuav tsum tham ib orthopedist los yog kws phais neeg. Raws li ib co lwm yam kab mob muaj xws li cov tsos mob, xws li ankylosing spondylitis.

Yuav ua li cas los kho luj spur

Pib kev kho mob tam sim ntawd tom qab mob ntawm cov ua ntawm ib cov insidious kab mob "luj spurs". Yuav ua li cas yog cov kev thiab seb lawv yog cov tib yam rau txhua leej txhua tus?

Firstly, nws yog tsim nyog los tshem ntawm tsis xis khau rau cov poj niam - kom tsis txhob hnav siab heeled nkawm khau. Yog hais tias koj yog mob "luj spurs", insoles nyob rau hauv nkawm khau yuav tsum tau hloov los ntawm ib tug tshwj xeeb. Qhov tseeb version ntawm tus kws kho mob yuav qhia rau koj.

Yog hais tias cov pob txha tsim yog tsis heev loj, nws yog tsim nyog los ua kev zaws. Nws tseem yog zoo los pab cov mineral da. Rau cov kev kho mob ntawm tus kab mob no feem ntau siv ib tug laser. Calcaneal spur yog tsis ploj, qhov kev txiav txim puv rau cov nqaij mos mos. Thiaj li, tom qab lub chav kawm ntawm laser txoj kev kho yuav tsum nqa tawm tiv thaiv kev ntsuas.

Nws yog tsis tsim nyog los khiav npaum li cas tus kab mob "luj spurs". Yuav ua li cas yog tus kab mob no thiab yuav ua li cas nws yog txaus ntshai flows - yuav tsum paub tsis tau tsuas yog cov neeg laus, tab sis kuj ncaws pob thiab nyhav dhau heev lawm cov neeg.