Kev kho mob ntawm nyob tsis tswm ob txhais ceg syndrome: yuav ua li cas

So yog ib feem ntawm lub neej niaj hnub. Laj laj lub exhausting hnub ua hauj lwm, tus txiv neej yog tab tom nrhiav rau pem hauv ntej mus rau lub sij hawm thaum nws yuav tsum tau mus pw rau lub tog hauv ncoo, thiab raus koj tus kheej nyob rau hauv lub ceev ceev pw tsaug zog. Tab sis tej zaum nws tshwm sim hais tias ib tug neeg tsim thaum nyob rau hauv ib tug npau suav ntawm dab tsi yog pib roj hmab, thiab feem ntau cov tes, yuav ua rau kev txaus siab taw, thiab nws ua li nws tsis nco qab li, piv txwv li tag nrho cov txheej txheem sau ib yam dab tsi lwm tus. Nrog rau lub heev taw cai lub rov tshwm sim ntawm txawv ncus rau cov nqaij ntshiv. Yuav ua li cas lawv zoo li, tsis yog txhua txhua tus neeg mob yuav tsum muab tso rau hauv lus. Ib txhia mention burning, tingling, zoo nkaus li ntawm heaviness, laim, thaum lwm tus neeg xa mus rau ntse periodic los yog long-term mob. Qhov no teeb meem tsaug zog, kev soj ntsuam muab lub npe raws li nyob tsis tswm ceg syndrome (RLS).

Nws yuav tsum tau muab sau tseg hais tias RLS tshwm sim ob thaum lub sij hawm lub hnub los yog hmo ntuj pw tsaug zog, thiab nyob rau hauv ib lub sij hawm thaum tus neeg cia li pw saum lub rooj zaum so. Ntawm cov hoob kawm, qhov no tsis meej tsis tau hu ua qab ntxiag, vim hais tias nws cuam tshuam rau kev so thiab nce lub zog ua ntej ib tug tshiab ua hauj lwm rau hnub ntawd. Cov neeg kev txom nyem los ntawm qhov loj tshaj plaws ntaub ntawv ntawm cov RLS, pw tsaug zog yog feem ntau heev me me, 4-5 teev. Nws yog tseeb hais tias nyob rau hauv lub kawg lawv muaj ib tug tawg saib ntawm muaj nkees thiab kam ua dab tsi.

Yog vim li cas muaj nyob tsis tswm ceg syndrome? Zaum tau ntev tau nrhiav cov lus teb rau lo lus nug no, thiab kom deb li deb tsuas tuaj mus rau lub fact tias lub ntsiab yog vim li cas tej zaum yuav raug xam tias yog ib tug ua txhaum ntawm cov tshuaj nqi koj tshuav ntawm lub paj hlwb. Tab sis qhov no twb tseem tsis tau muaj peev xwm los ua pov thawj.

Raws li statistics, RLS tshwm sim feem ntau nyob rau hauv cov poj niam li txiv neej. Muaj hnub nyoog yog tsis ua si tej lub luag hauj lwm. Nyob tsis tswm ob txhais ceg syndrome nyob rau hauv cov me nyuam no kuj tsis yooj yim dua, thiab nws yog ib tug teeb meem feem ntau stands "loj hlob kev mob kev nkeeg." Zaum, them tshwj xeeb mloog mus rau cov me nyuam txoj kev RLS, tuaj mus rau lub xaus hais tias nws yog ncaj qha mus txuas nrog hyperactivity thiab xim nyiaj tsawg. Tab sis dua, qhov no yog ib tug xam, tsis muaj nyob rau hauv ib sim kabke.

Nyob tsis tswm ob txhais ceg syndrome nyob rau hauv cev xeeb tub cov poj niam kuj attracted kev saib xyuas, vim hais tias yog neeg zoo tib yam tseem sov ua licas tseem yuav ua siab ntev nyiaj thiab ciaj sia, thaum lub sij hawm cev xeeb tub, RLS yog ib tug zoo kev hem thawj rau nqa tus me nyuam. Ib tug cev xeeb tub poj niam yog tsis pw txaus, tsis xis nkees sai. Los ntawm txoj kev, zaum tau los ua pov thawj ib tug ncaj qha kev txuas tej yam kev mob zoo li cev xeeb tub, thiab ib tug xov tooj ntawm lwm lub xeev. Piv txwv li, xws li ib tug tsis muaj hlau nyob rau hauv lub cev, antidepressants thiab sedative antihistamines etc.

Yuav ua li cas yuav tsum yog tus kho mob ntawm nyob tsis tswm ob txhais ceg syndrome? Nws yog ib nqi sau cia hais tias nws yog nyob ntawm ib tug xov tooj ntawm lwm yam, thiab los tsim kom tau txoj kev kawm ntawm kev txiav txim, nws yuav zoo tshaj yog nrhiav kev pab los ntawm ib tug pw tsaug zog kws kho mob. Muaj coob tus neeg tau nrog zoo nrog rau qhov no tsis meej, thiab tsis chaw uasi yuav tau txais cov tshuaj thiab tshwj xeeb tshaj yog kev tsis saib xyuas ib tug mus ntsib mus rau tus kws kho mob. nyob tsis tswm ob txhais ceg syndrome kev kho mob nyob rau hauv cov ntaub ntawv no yog ua tej yam yooj yim cov kev cai:

· Yog hais tias lub tsheb tabkaum pw tsaug zog, koj yuav tsum mus sawv ntsug rau tej lub sij hawm mus taug kev ncig lub chav tsev. Yog li nqua tau txais cov kev load thiab yuav mus pw.

· Txias los yog, conversely, da dej kub ua ntej yuav mus pw yuav ua rau koj ob txhais taw. Koj cia li yuav tsum saib hais tias yeej yuav pab: khaub thuas los yog thaum tshav kub kub.

· Muaj ntau cam hais tias RLS tshwm sim thaum lub hmo ntuj yog noj qua ntxi zaub mov noj. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no nws yog ib qhov zoo tshaj plaws los mus ua kom ib lub xeem noj mov ntev ua ntej ib tug paug mus pw tsaug zog.

· Kev nyuaj siab thiab kev nyuaj siab - tsis zoo tshaj plaws ntawm cov phooj ywg zoo hmo pw tsaug zog. Nws yog qhov zoo tshaj plaws tsis txhob tsav tsheb rau lawv tus kheej nyob rau hauv xws tej yam kev mob, thiab ces muaj yog ib lub caij nyoog rau siv tom ntej tsaus ntuj tsis muaj nyob tsis tswm ob txhais ceg syndrome.

Nyob rau hauv qhov tseeb, tag nrho cov ntawm qhov sib txawv sib ntaus sib tua nrog rau cov teeb meem tsaug zog. Tab sis ho rov, nws yog feem ntau tsim nyog raws cov kev kho mob ntawm nyob tsis tswm ob txhais ceg syndrome nrog ib tug pw tsaug zog kws kho mob. Nws yuav taw ib co pw tsaug zog txoj kev tshawb no, nug tus neeg mob kom ib tug chaw muag mis nyuj thiab sau nws nyob rau hauv cov lub sij hawm thaum lawv pib tshwm uncontrolled taw ntawm lub nqua. Raws li cov ntaub ntawv, lawv yuav tsum tau muab tso rau xws cov tshuaj raws li sedative, narcotic analgesics , thiab tej yam anticonvulsants. Rau kom cov kev kho mob ntawm nyob tsis tswm ob txhais ceg syndrome yuav tsum tau nquag mus nyob rau hauv lub tshiab huab cua, ua ko taw massage, coj kub da, koom rau ib tug ruaj ruaj tsheb kauj vab thiab coj ib tug vitamin complex.