Cua thiab noj qab nyob zoo: dej nrog qhiav thiab txiv qaub rau poob

Dej nrog qhiav thiab txiv qaub - rau poob yog qhov zoo tshaj plaws haus dej hais tias niaj hnub no yog tsim los ntawm nutritionists. Nws tsuas tsis tso cai rau koj mus hlawv roj, tab sis kuj nourishes lub cev nrog cov vitamins thiab lw ntsiab, mus pab tau txoj kev tiv thaiv. Thiab nyob rau hauv lub caij ntuj sov nws yuav tsum yog ib tug qab ntxiag tonic haus. Nyob rau hauv ua ke nrog nrog ib tug noj cov zaub mov cov khoom xyaw xws li dej, txiv qaub, qhiav, - slimming zoo tshaj plaws kev xaiv. Qhov no yog vim ib qho kev zoo thaj chaw ntawm cov Cheebtsam uas, nyob rau hauv ua ke nrog rau txhua lwm yam ua rau:

• cholesterol yuav txo tau.
• Normalization ntawm cov ntshav siab.
• Txhim khu kev tiv thaiv.
• Leeb metabolism.
• Txhim kho digestion.

Nyob rau hauv tas li ntawd, raws li ib tug txiv qaub, thiab qhiav hauv paus yog haib antioxidants uas ntxuav lub cev ntawm toxins thiab muffle kev xav ntawm kev tshaib kev nqhis.

Ntsiab tswv yim pom zoo: dej nrog qhiav thiab txiv qaub

Slimming haus no haus yuav muaj ntau tshaj ib hnub, thiab, raws li twb tau hais, nws yog tsim nyog los muab nws nrog ib tug noj cov zaub mov los yog cov txwv tsis pub koj tus kheej rau tej yam zaub mov. Vim lub fact tias qhov no kua muaj ib co bluff saj, nws yog pom zoo kom pib nrog me me feem thiab ua noj nws yog tsis heev feeb meej. Dej nrog qhiav thiab txiv qaub rau poob peev xwm yuav khaws cia rau ib ntev lub sij hawm, yog li ntawd koj yuav tua tau ib tug ob peb daim ib zaug.

Recipes rau kev npaj dej haus slimming

Muaj ntau ntau cov zaub mov txawv rau no miraculous haus. Lub hauv paus tseem yuav ua tau ib tug txiv qaub thiab qhiav cag, vim hais tias lawv yog cov tseem ceeb roj burners.

• Ib tug classic daim ntawv qhia. Yuav kom npaj no haus yuav xav tau ib tug nruab nrab qhiav hauv paus (qhov luaj li cas ntawm txiv duaj) thiab ib tug txiv qaub. Tus thawj tivthaiv yuav tsum tau ntxuav thiab zom rau hauv ib lub blender los yog muab nyob rau nplua grater. Txiv qaub kuj tau faib ua ob qhov chaw. Ib nyem qhov kua txiv ncaj qha rau ntawm crushed paus, thiab lub thib ob txiav nyob rau hauv nyias slices. Nws tag nrho cov ntxiv mus txog rau lub hauv qab liter thawv thiab sau nrog boiling dej. Kom txog rau thaum tiav ua noj ua haus hais txaus haus rau 15 feeb thiab ntws (ntev maceration nws yog mob).
• Ginger, dib, txiv qaub, mint, dej - Cov no yog cov khoom xyaw rau ib tug ntawm cov ntau ntau yam ntawm cov tshuaj. Rau qhov kev npaj ntawm no muaj pes tsawg leeg thiab mint qhiav tau av nyob rau hauv ib tug rab mus ua ib lub homogeneous loj thiab kis tau nyob rau hauv lub capacitance polutoralitrovye ywg kua txiv ntawm ib tug ib nrab txiv qaub. Qhov thib ob yog ib feem ntawm lub citrus thiab dib txiav rau hauv nyias slices. Peb muab tag nrho cov khoom xyaw thiab sau nrog dej txias. Hais lub haus dej yog zoo dua nyob rau hauv lub tub yees nyob tsawg kawg yog 12 teev. Thaum lub sij hawm lub sij hawm no, tag nrho cov tsim nyog vitamins, minerals thiab esters poob rau hauv dej. Nws yog tshwj xeeb tshaj yog qab ntxiag mus rau haus no haus dej nyob rau hauv lub caij ntuj sov: nws quenches nqhis dej thiab refreshes.
• Dej, txiv qaub, qhiav, mint thiab kua txob - ua li lwm cov rog hlawv cocktail. Lub saj ntawm no haus dej yog ntau mob, li ntawd, cov neeg uas muaj acidity los yog gastritis (rwj) yog tsis pom zoo. Lub hauv paus ntsiab lus ntawm qhov kev npaj ntawm no zoo kawg nkaus txhais tau tias tib yam li nyob rau hauv lub classical daim ntawv qhia, nrog rau cov txawv tsuas hais tias nyob rau hauv dej (1.5 litres) twb ntxiv ib pinch ntawm dub kua txob.
• Ntsuab tshuaj yej nrog qhiav thiab txiv qaub kuj muaj ib tug qhia tau tej khoom vaj tse los txo qab los noj mov, thiab raws li, thiab qhov hnyav. Npaj cov kub haus dej yog heev yooj yim: rau brew tshuaj yej, ntxiv ib pinch ntawm qhuav qhiav thiab txiv qaub nplhaib. Qab Zib rau muab tso rau hauv ib tug haus dej yog tsis pom zoo, nws yog zoo dua los hloov nws nrog ib tug diav ntawm zib mu: thiab tsawg calorie ntau ntau, thiab zoo rau lub cev ntau.

Txoj kev rau haus siv

Dej nrog qhiav thiab txiv qaub rau poob thiab zuag qhia tag nrho noj qab haus huv (feem ntawm toxins, txhim khu kev tiv thaiv, thiab lwm yam) siv nyob rau hauv me me feem thoob plaws hauv lub hnub. Nyob rau hauv parallel, nws yog pom zoo kom noj tsawg-calorie zaub mov noj thiab muab ib ce muaj zog. Nws yog qhov no complex yuav pab tau tshem ntawm tshaj hnyav nyob rau hauv ib tug raug luv luv lub sij hawm ntawm lub sij hawm.