Zoo, txiv roj roj

Vim hais tias ntawm yog dab tsi peb pog koob yawg koob twb tsis muaj mob, nyob ntev thiab muaj ib tug zoo siab? Cov lus teb rau qhov no yog feem ntau ib tug ob peb: ib tug active lub neej, xwm, tej yam ntuj tso khoom. Yog hais tias lub active lub neej yog yooj yim tiav ua tsaug rau ntxiv cov kev ua si load, nrog khoom uas hais tias yog moog thoob plaws tag nrho cov xaiv ntawm kev hloov kho, tag nrho yog tsis yog li ntawd yooj yim. Kuv ib zaug thoob thiab tsa ib tug yooj yim lo lus nug - uas yuav tau muas hnub no nyob rau hauv lub tsev loj tsis muaj kev txhawj txog kev ruaj ntseg? Thiab ces kuv pom tsuas yog ib qho lus teb - roj txiv roj. Yuav ua li cas piav txog cov uniqueness ntawm cov khoom no?

Lub tas mus li siv ntawm txiv roj roj sib npaug rau hauv lub metabolism, raws li ib tug tiv thaiv ntawm cov rog. Lwm ceeb toom kab mob plawv, ntxiv dag zog kom sib haum, pob txha cov ntaub so ntswg. Vim lig phenolic tebchaw, roj yuav inhibit txoj kev laus, yog li ntxiv dag zog rau lub cev.

Ib tug ntau ntawm cov tam sim no tshuaj pleev ib ce, xws li cream rau lub ntsej muag, lub cev, txhais tes, yog roj txiv roj.

Thov roj kom hniav zoo nkauj thiab ua noj kev txiav txim zoo, nws yog yuav luag tsis yooj yim sua overdo nws, tab sis kuj yuav ua phem rau qhov kev siv ntawm undesirable. Nkag mus rau hauv ib qho txhua hnub noj cov zaub mov ntau heev ntawm no roj, muaj ib lub caij nyoog ua tau hauj lwm mob ntawm tus mob huam.

Tham txog qhov zoo ntawm lub ntuj yam khoom, nws yuav tsum tau hais tias nws yog heev nrov yog cov roj ntawm cov thawj qhia, lub sij hawm ntxiv nkauj xwb. Qhov no ua rau cov coob npaum li cas ntawm cov nqi tshuaj, uas txhais tau tias nws yuav los ua ib tug tiag tiag zoo cuab tam nyob rau hauv lub sib ntaus rau kev noj qab nyob zoo.

Vim hais tias ntawm yog dab tsi peb forefathers twb muaj zog, nyob ntev thiab muaj ib tug zoo siab? Cov lus teb, nyob rau hauv Feem ntau, ib tug ob peb: lom khoom, mobile txoj kev ua neej, kev noj nyob. Thiab thaum lub mobile lub neej yuav ua tau tiav los ntawm ntau lub cev ua si, cov nqi hluav taws xob ntawm cov khoom, thoob plaws rau yus hloov yam koj nyiam, tej yam tau nyuab dua. Thaum kuv xav txog nws thiab nug kuv tus kheej cov zajlus kom lo lus nug - seb nws yog tau mus yuav ib yam dab tsi ntawm lub tsev loj es tsis txhawj xeeb txog cov kev pab cuam? Thiab ces kuv tswj kom nrhiav tau tus tsuas yog lo lus teb - roj txiv roj. Yuav ua li cas yog cov kev pab cuam ntawm no roj? Nws khoom no tsis hnov tshwj tsis yog tias lub inhabitants ntawm nyob deb Islands tuaj, vim hais tias cov txiv roj roj nyob rau hauv tej ntawm Spain, tim Nkij teb chaws thiab lwm cov cheeb tsam diverge nyob rau hauv tag nrho cov lus qhia. Yog li ntawd, nyob rau hauv thiaj li tsis mus rau hauv boring nqe lus hais txog cov kev importing lub teb chaws, mus tam sim ntawd mus rau lub ntsiab - nqi hluav taws xob. Txiv roj roj muaj 2 yooj yim ua hauj lwm - sab nraud (los ntawm soaking rau tes, daim tawv nqaij pab fatty acids thiab vitamins) thiab sab hauv.

Vim hauv lub xub ntiag nyob rau hauv nyob tus yeees ntawm phenols, cov roj tswj yus tus kheej cov laus uas cov ntaub so ntswg, nyob rau hauv thaum uas tig mus kev txhim kho kev tiv thaiv. Nruam siv cov khoom normalizes metabolism, kuj yam kev tiv thaiv kev rog. Nws tiv thaiv kab mob plawv, pab txoj kev zog kom sib haum, nws puas pom kev.

By thov nws ua noj thiab kom hniav zoo nkauj hom phiaj, nws yog ib qhov nyuaj overdo nws, tab sis mus rau phem nws siv yog tsis tsim nyog. Yog hais tias koj nkag mus rau hauv ib tug loj tus naj npawb ntawm txhua hnub khoom noj haus txiv roj roj, nws tseem tau mus ua txhaum lub bowels, triggering raws plab.

Feem ntau ntawm niaj hnub tshuaj pleev ib ce, txawm cream rau ntawm ob txhais tes, lub ntsej muag, lub cev, muaj nyob rau hauv nws cov muaj pes tsawg leeg ntawm txiv roj roj.

Tham txog qhov zoo ntawm lub ntuj yam khoom, nws yuav tsum tau hais tias tus nrov tshaj plaws yog xav tau cov roj ntawm lub 1 nias, nrog lub sij hawm ntxiv nkauj xwb. Yog li ntawd yog qhov loj tshaj plaws nqi ntawm cov nqi tshuaj, yog li ntawd nws yuav ua tau ib tug tiag tiag zoo twj nyob rau hauv sib ntaus rau kev noj qab nyob zoo.