Ib tug ob peb lub tswv yim yuav ua li cas los npaj ib qho omelet

Muaj coob tus ntseeg hais tias yuav ua ib qho kev omelet yog ib tug snap. Nyob rau hauv qhov tseeb no yog cov ntaub ntawv, tiam sis, muaj ntau ntau txoj kev ua kom qhov no tais ib tug me thiab airy, tiam sis muaj ntau cov khoom xyaw thiab toppings, koj yuav ua tau nws ib tug kawm ua noj masterpiece uas yuav txaus siab rau lub tsev los yog tam sim ntawd.

Tham txog yuav ua li cas ua noj ib tug omelet, nws yuav tsum tau muab sau tseg tias tsis txaus cia li mus tuav lub qe thiab ncuav lawv mus rau hauv lub lauj kaub. Rau cov uas ua tais tau tshaj qab, yuav tsum tau ua raws li ib tug ob peb cov kev cai.

Zoo coj tshiab qe, Txawm li cas los, lub inhabitants ntawm lub metropolis muaj vam khom rau tus zus tau tej cov uas nyob ze lub tsev loj. Tus txha hniav laus tais qe yog tsav ib lub nyob hauv ib tug pinch ntawm ntsev ntxiv, thiab lub sib tov twb maj mam muab do nrog ib tug nkhaus. Nws yog ib nqi sau cia hais tias tus mob khaub thuas qe yuav luag siav thiab yooj yim rau overcook, raws li cov khoom hauv chav tsev kub raws li ib tug tshwm sim yog tau tshaj rau saum huab cua thiab ilv saj, yog li ntawm cov kev xaiv yog ua noj ua haus. Tuab tais tau, nyob rau lub sib tov muaj ib tug uniform taub hau. Koj muaj peev xwm tsis xav co lub qe, ces txhua daim yuav tsum streaks ntawm nkaub thiab protein. Ntawm no koj yuav ncuav ib me ntsis mis nyuj, ntxiv hmoov.

Ua ntej ua noj ib tug omelet yias yuav tsum tau rhuab, smzat zaub roj los yog butter, ncuav nws qe sib tov. Maj mam nrog ib tug nkhaus noj mov yog tov nrog hluav taws. Thaum lub qab pib solidify, maj mam Pierce nws thiab ntws lub kua los ntawm lub sab saum toj cia. Qhov hluav taws kub khaws cia omelette li ntev kom txog thaum koj tau txais cov kev kawm taub hau. Pw rau sab saum toj ntawm lub txhaws, uas yuav ua tau heev ntau haiv neeg. Yog hais tias ua noj ua haus cheev siv cov ntses los yog kua filling (eg, mayonnaise nrog tws tshuaj ntsuab), nws yog pom zoo kom mus ntxiv tom qab lub qe zastynut.

Cov khoom ua si tais yog tshaj, tab sis tsis excessively. Thaum lub omelet yog coj peb qe, nws yog heev txaus los ua ib tug thib peb khob ntawm filling. Rau lub caij nyoog kawg no, muaj ib lub sij hawm los qhia cov kawm ua noj lub tswv yim, raws li lub qe yog zoo kawg nkaus ua ke mus saj nrog ntau cov khoom. Piv txwv li, koj muaj peev xwm npaj raws li nram no cov ntsaws.

On kub scrambled qe pw grated cheese on sab saum toj yog lawm ua tus sau nrog soob ntses, tov nrog crushed qej thiab tshuaj ntsuab. Tsis tas li ntawd siav nceb txiav mus rau hauv me me daim, muab lawv tws Ham, diav mayonnaise, hloov tag nrho, lub resulting sib tov yog greased phaj.

Mus ua noj ib tug omelet kev noj haus yuav tsum tau 2 qe, uas yog tov nrog 2 dia ntawm cov mis nyuj, ntxiv ib pinch ntsev, tag nrho cov yog zoo shaken li. Cov sib tov twb poured mus rau hauv ces ib lub tais haum rau microwave qhov cub (tau chiv los npaj nws, yog ua tau), thiab muab tso rau hauv lub microwave rau 3 feeb. Txo calorie tais diav uas ua los nyob rau hauv xws li ib tug txoj kev, qhov tshaj, vim tsis muaj cov roj thaum ua noj ua haus.

Yuav kom kawm tau li cas ua noj ib tug omelet nrog qos yaj ywm yuav tsum tau kho nyias, raws li cov kev tshwm sim yuav tsum tau tsis tsuas qab, tab sis kuj nplua nuj heev tais, uas yuav siv tau rau noj tshais thiab noj hmo. Raw qos yaj ywm ntxuav, txiav mus rau hauv me me cubes, uas yog kib nyob rau hauv ib tug skillet kub butter. Qe nrog ib tug me ntsis mis nyuj nyob rau hauv ib tug nyias muaj nyias ib lub tais, whipped, lawv tau sau nrog ib tug semi-qos yaj ywm tag nrho kib ib tug ob peb feeb. Ua ntej pab, koj muaj peev xwm dai ib lub tais ntawm lub zaub xas lav.

Muaj kuj yog ib daim ntawv qhia rau yuav ua li cas ua noj scrambled qe nrog txiv lws suav thiab dos. Ua li no, txiav lub dos ib nrab ib ncig, txiv lws suav txiav rau hauv slices. Nrog tus tov khoom los yog rab whipped qe nrog ib tug me me npaum li cas ntawm cov mis nyuj, ntsev thiab tej txuj lom. Nws yog pw nyob rau hauv lub lauj kaub nyob dos, kib kom txog thaum Golden Hawj txawm txheej muab tso rau hauv nws cov txiv lws suav, uas muaj cov qe. Nyob rau medium tshav kub, nrog lub hau kaw, cov zaub mov yog coj mus ntawv.