Ci nplej zom

Ci nplej zom - nws yog heev six thiab succulent zaub mov. Thiab xyaum nrog ntxiv txawv cov khoom xyaw yuav tau ua txhua lub sij hawm ib tug tshiab creation. Nyob rau hauv no tsab xov xwm peb saib ib co zaub mov txawv xws "tsim yaam tshab".

Casserole yog ib tug ntawm cov tais diav uas ib txwm muab ib tug lossis loj unlimited possibilities rau lub realization ntawm ua noj u. Thiab nws kuj tsis ua kiag li tsis muaj surprise. Tom qab tag nrho, raws li nws cov Cheebtsam yuav ua cereals thiab ntses, nqaij thiab nceb, nqaij qaib, qe, cov zaub thiab pasta, nqaij thiab cheese, raws li zoo li ntau lwm ntau haiv neeg cov khoom.

Txhua yam ntawm cov neeg cov khoom xyaw remarkably Nkij los txuam rau txhua lwm yam, tsim ib qho zoo heev ua ke nrog rau qhov kev npaj ntawm uas muaj ntxhiab thiab nourishing zaub. Sim xyaum ua tej yam rau lawv, thiab koj tau txais koj lub cim thiab kom daim ntawv qhia rau qhov no zoo kawg nkaus lub tais.

Casserole ntawm cov nplej zom tsis tau siv zog npaum nyob rau hauv nws cov kev npaj. Txhua yam yog heev yooj yooj yim thiab yooj yim. Rau qhov no tsis yeej txawv uas ntawm lub hom nplej zom koj siv. Tab sis nws yuav tsum yog nws cov "ntim" hom. Piv txwv li, orkette, fusilli, kaneloni, penne, makeroni los yog farfalle. Rau cov filling - ntawm tej yam ntau yam thiab hom ntses, nqaij los yog zaub.

Feem ntau, cov nplej zom - yog ib tug ntau yam khoom. Tab sis nws cov kev pab tsis paub txhua yam. Nyob rau hauv tas li ntawd, lawv muaj carbohydrates, lawv tseem muaj ib tug muaj protein ntau, starch thiab minerals. Thiab tsis muaj mob rau kev kho mob los yog cov nuj nqis uas lawv muaj, lawv cia li yuav tsum tau paub qhov tseeb txoj kev ntawm ua noj ua haus.

Ci nplej zom - nws yog heev six thiab succulent zaub mov, xyaum nrog ntxiv txawv cov khoom xyaw yuav tau ua txhua lub sij hawm ib tug tshiab lub tais. Tshwj xeeb tshaj yog nws yog npaj casserole nrog nplej zom ntev heev. Hais txog plaub caug feeb - thiab koj creation yog npaj txhij rau kev siv.

Piv txwv li, cov nplej zom casserole nrog nqaij - heev qab tais, uas tau txais kev pab kub. Mus ua noj nws koj xav tau, ntawm chav kawm, cov nplej zom thiab minced nqaij 350 grams, ib tug zaub ntug hauv paus thiab dos, mayonnaise (200 grams) thiab 3 qe. Thiab, ntawm chav kawm, sunflower roj, ntsev thiab kua txob mus saj.

Yog li ntawd carrots tshiav ib coarse grater, thiab cov dos txiav mus rau hauv cubes. Boiling dej, ntxiv ntsev thiab ncuav nws mus rau hauv lub pasta, uas yuav tsum tau hau kom txog rau thaum mos mos, li ntawd, hauv lawv twb tsis siav. Ces quav lawv nyob rau hauv ib tug colander, yaug nrog dej txias thiab nco ntsoov cia nws mus ntws.

Dos maj mam kib kom txog thaum Golden xim av nyob rau hauv sunflower roj, ces ntxiv carrots thiab noj ib me ntsis ntev kom txog rau thaum tej lub sij hawm raws li nws yog tag nrho cov maj mam browned. Thiab nyob rau hauv no loj nteg tawm hauv av nyuj thiab noj kom txog thaum nws yog tag nrho siav.

Whipped rau hauv ib lub homogeneous loj nrog qe thiab mayonnaise roj daim ntawv no, uas yuav yog koj ci casserole ntawm cov nplej zom. Muab tso rau hauv daim ntawv ntawm ib nrab-boiled pasta, thiab nyob rau lawv - feem ntau ntawm cov npaj txhij mix ntawm hnyuv ntxwm nqaij. Tag nrho cov no yog tsim nyog los sau lub qe nrog mayonnaise. Ua tib yam li nrog rau tus so ntawm lub pasta thiab nqaij, sab saum toj nrog qe ntses bay.

Tom qab hais tias, txhua yam nyob rau koj lub siab nyiam thiab lub tswv yim. Hlub ntsuab - sab saum toj pritrusite casserole tws dill thiab zaub txhwb qaib, uas yuav muab rau koj tais ib lub tsw. Zoo li txiv ntseej los yog tau cov txiv ntseej - lawv kuj yuav tsum tau txig ua ke nrog nqaij.

Thaum sau npe ua tiav, cov nplej zom casserole yuav tsum tau muab tso rau hauv ib lub pre-rhuab mus 200 degree cub rau ib nrab ib teev. Yog hais tias koj xav tau hauv lub tiav lawm zaub mov nrog ib crispy Golden xim av, ces npog nws yuav tsum tsis txhob yuav. Thiab yog hais tias nyob rau hauv qhov tsis tooj, los ntawm heev thaum pib, npog nws nrog ib daim ntawv ntawm ntawv ci. Thaum koj casserole yog npaj txhij, koj muaj peev xwm thov tau qhov kev thov ntawm peb cov kub, los yog tos kom txog thaum nws cools down.

Qhov no casserole - ib tug zoo lwm txoj rau ib tsho nce toj. Sim nws txawv hom ntawm cheese, thiab tsis yog nrog mozzarella thiab parmesan cheese. Nplej zom, xaiv cov zoo siab uas koj nyiam qhov zoo tshaj plaws: zoo li, tshuab raj, curls los yog bows. Nyob rau hauv kev, npau suav!