Yuav ua li cas yuav tshwm sim los ntawm ib tug kev xav ntawm ib tug pob nyob rau hauv lub caj pas?

Koj tau ntev lawm muaj kev txhawj xeeb txog qhov tsis zoo nyob thiab lub pob nyob rau hauv kuv caj pas? Cov tsos mob ntawm cov tej zaum yuav qhia ib tug ntau yam ntawm cov kab mob. Rau ib tug muaj tseeb mob, koj yuav tsum mus ntsib ib tug kws kho mob, nyob rau hauv tsis muaj cov ntaub ntawv tsis tas yuav rau nws tus kheej-medicate. Yog tsis muaj kev pab los ntawm ib tug kws, koj yog tsis zoo li mus nrhiav tau tawm yog dab tsi qhov ua rau ntawm ib tug pob nyob rau hauv lub caj pas. Nyob rau hauv no tsab xov xwm uas peb yuav tham txog cov kab mob uas feem ntau ua rau cov kev kawm tsis xis nyob.

Nov ntawm nqaij tawv ntawm ib tug pob nyob rau hauv lub caj pas zaum yuav tshwm sim vim hais tias tej yam uas-los yog benign. Nws yuav ua tau ib tug mob, ntau yam edema, enlarged tonsils, cyst. Tus kws kho mob yooj yim qhia tej teeb meem los ntawm tus thawj zaug soj ntsuam.

Ib tug zoo xws li cov teeb meem yuav tshwm sim vim Reflux kab mob. Yuav ua li cas yog nws? Lub cev throws txheem ntawm lub plab mus rau hauv lub caj pas. A cov tsos mob ntawm tus kab mob no kuj yog ib tug heev kub siab. Xws li ib tug ncaws tawm ua rau yus tus chua ntawm lub caj pas nqaij, uas ua rau yus tsis xis nyob.

Vim hais tias ntawm yog dab tsi yuav tseem ua tau ib tug zoo nkaus li ntawm ib tug pob nyob rau hauv lub caj pas? Feem ntau, qhov no yog ib tug ntawm cov tsos mob ntawm tus mob pharyngitis. Pib pharyngeal mucosa kub lug, ua rau tsis xis nyob.

Ntxias tsis xis nyob rau hauv lub caj pas tau thiab cov thyroid kab mob. Qhov no yog ib tug tsis tshua ntaub ntawv, tab sis koj tseem yuav tau mus kuaj.

Nov ntawm nqaij tawv ntawm ib tug pob nyob rau hauv lub caj pas yuav tshwm sim los ntawm mob ntawm lub plab tej hauj lwm. Txawm li cas los, tus kab mob no yog heev tsawg. Hais ntawm lub pais plab mucosa nrhiav rau hauv lub Upper ib feem ntawm cov hlab pas thiab tus neeg pom tau tias ib tug pob.

Ib qho ntawm feem ntau ua rau cov tsis xis nyob yog qhov kev nyuaj siab, tej paj hlwb poob siab. Pob tej zaum yuav tshwm sim ua ntej muaj kev tseem ceeb, piv txwv li, tej zaum nws yuav tsum yog ib tug dej num yuav tau ua ua ntej ib tug loj cov neeg tuaj saib. Tej unpleasant nov ntawm nqaij tawv nyob rau hauv lub caj pas yog feem ntau pom nyob rau hauv lub paj hlwb los yog txaj muag heev neeg. Yog hais tias koj tau ua tiav ib daim ntawv qhia txog kev xeem, tab sis cov ua tsis tau pob qhia, tej zaum koj yuav muaj yog ib tug teeb meem puas hawv. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no nws yog tsim nyog los saib ib tug tshwj xeeb. Ib tug competent kev puas siab ntsws sai sai yuav pab daws koj los ntawm lub tsis xis nyob.

Koj yuav tsum tsis txhob txhawj heev npaum li cas yog tias koj muaj cov kev xav ntawm ib tug pob nyob rau hauv lub caj pas. Zoo li 40% ntawm cov neeg tau ua neej nyob dhau. Seb mob tej zaum yuav tshwm sim thaum lub sij hawm tej mob khaub thuas. Nyob rau hauv xws li mob, ib tug pob nyob rau hauv lub caj pas tuaj mus rau nws tus kheej. Yog hais tias, txawm li cas los, xws li ib tug tsis xis nyob bothers koj ib tug ntev lub sij hawm, nco ntsoov mus kom ze rau lub tsev kho mob. Pob nyob rau hauv lub caj pas yuav "qhia" hais txog qhov ntau cov kab mob uas muaj peev xwm sai sai kho.

Kom meej mob nco ntsoov dab tsi taw tes koj pib tsis kaj siab ncus.

Yuav ua li cas kom tshem tau ntawm lub pob nyob rau hauv lub caj pas? Kev kho mob muab rau koj los ntawm ib tug kws muaj txuj xwb. Txawm li cas los, Yog hais tias qhov teeb meem yog nyob rau hauv koj kev puas hlwb lub xeev, koj ua tau thiab tsis paub daws tsis xis nyob rau hauv lub caj pas. Ua li no kuj yog ib qhov me ntsis. Qhov ib, pib haus soothing tshuaj ntsuab. Lawv muaj peev xwm yuav tau nyob tej chaw muag tshuaj. Qhov no tej kev yuav tsis yuav ua mob tau rau lub cev thiab cia kom tiv nrog ib tug pob nyob rau hauv lub caj pas ntawm cov feem ntau zoo. Ob, ntau zaus nyob rau hauv txoj kev. Cov taug kev yuav tsum kav tsawg kawg yog 2 teev. Muab uas muaj ntxhiab roj, uas txhawb ib tug so (e.g., lavender). Ntxiv lawv mus rau cov dej thaum mus da dej. Koj muaj peev xwm kuj yuav hiav txwv ntsev. Tsawg ua hauj lwm, ntau tshaj so thiab siv lub sij hawm nrog cov phooj ywg. Koom nyob rau hauv ib co lub cev ua si rau koj los. Rau yav tom ntej kev xaiv - yoga. Tsis tas li ntawd, kev nyuaj siab thiab kev nyuaj siab zoo pab ib tug ntau yam ntawm kev seev cev, ua luam dej, pilates. Tsis txhob rau koj tus kheej nyob rau hauv tus npau suav. Ua ntej koj yuav mus pw, muab qhib lub chav tsev. Qhov no yog ib tug yooj yim haum lub tswv yim, tab sis lawv lub tiav yuav tso cai rau koj mus cuag kev sib raug zoo nrog tuag, tau tshem ntawm kev nyuaj siab thiab puas siab puas ntsws pab kom tiv nrog ib tug pob nyob rau hauv lub caj pas.