Yuav ua li cas yog hais tias tus neej yav tom ntej leej niam Madden tswv yim? Yuav ua li cas mus kawm rau calmly teb mus rau lub soviets?

Yog hais tias koj npaj mus ua ib tug niam, koj nyob nraum paub cov teeb meem no. Cev xeeb tub poj niam yeej ib txwm qhov chaw ntawm cov xim. Nco ntsoov yuav ua li cas feem ntau hu ua lub cev xeeb tub? Ntawm cov hoob kawm, tus "interesting teeb meem no."

Nyob rau tag nrho cov sab piled obsessive tswv yim, zaub mov txawv, tej yam tshwm sim: "Oh, koj puas xav mus so kom txaus, zaum," "Noj cov khoom uas txiv hmab txiv ntoo, tus me nyuam xav tau cov vitamins", "Tsis txhob sawv ntsug nyob rau hauv lub chaw pib - nws yog txaus ntshai," etc. Ua ntej, cov xim ntawm lwm tus neeg zoo, ces funny, tab sis nyob rau hauv lub kawg cia li annoying. Koj yuav xav hais tias nyob rau hauv cov poj niam tom qab lub tsev rau maternity tawm ntog sharply txawj ntse. Yog li ntawd, txhua ntseeg hais tias yuav tsum tau mus tas li muab tswv yim rau cov neeg pluag inexperienced niam.

Nyob rau hauv ib tes, puag ncig kho mob hais txog koj thiab ua tiag pab. Thiab nws tsis xav mus rau offend koj. Nyob rau lwm cov tes, seb puas yuav nyob nrog lub qhov annoyance? Tswv yim Psychologist tswv yim pom zoo yuav pab koj to taub qhov teeb meem no.

Cov kws kho mob thiab psychologists hais tias lub siab ntsws kheej, thiab yug tau ib tug cev xeeb tub poj niam yuav tsis ruaj tsis khov. Hormonal hloov no ua rau koj tus cwj pwm txawv txawv dramatically los ntawm ua kom tiav tag kev cia siab rau delight. Nyhav ua rau koj rhiab heev nyob rau hauv kev soj ntsuam txog nrog lwm tus neeg.

Yuav ua li cas ciaj sia no lub sij hawm ntawm twj ywm? Ua lwm tus neeg tsis muab tswv yim, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau hauv peb kab lis kev cai - nws yog tsis yooj yim sua. Cog lus, kev tsis sib haum - yog teeb meem rau kev noj qab nyob.

Tus thawj yog to taub lawv txoj kev xav. Yog vim li cas obsessive tswv yim ua rau koj muaj ntau yam tsis zoo tus cwj pwm txawv? Postarayes tsom xam txawm zoo sau cov lus teb rau cov lus nug no:

• Leej twg ua koj pom tau tias nws nyuaj los tswj nws tus kheej?
• Nyob rau hauv ib co kev xwm txheej koj muaj tsis zoo xav?
• Uas kab lus koj raug mob?
• Yuav ua li cas koj xav li cas?
• Yuav ua li cas koj coj nyob rau hauv qhov teeb meem no?
• Yog hais tias xav thab plaub lub tswv yim yuav muaj nqis mloog cov lus ntawm ib tug adviser? Tej zaum qhov ntau pom.

Tab sis muaj cov neeg uas tsis txhob muab koj ib tug pass, tham txog tus kab mob thiab cov teeb meem uas yuav tshwm sim rau koj mam li nco dheev? Tom qab kev sib tham tseem ib tug unpleasant aftertaste thiab ntxhov siab vim? Kom lawv lub tswv yim thiab ntseeg tau hais tias 100% right?

Xav tias koj yuav cia li tsis tsim nyog nws sib txuas lus nrog tus neeg, yog hais tias tus kev sib txuas lus nrog rau lawv yog li ntawd ntau npaum li cas tsis zoo tus cwj pwm txawv. Yog hais tias koj sib txuas lus nrog tus neeg ntawd nyob hauv kev ua hauj lwm los yog nws yog koj txheeb ze ze, koj yuav thov tau txoj kev tawm ntawm qhov teeb meem:

Thaum qhov teeb meem nyob rau hauv tag nrho viav vias, thiab koj xav tias khaus kev chim siab thiab npau taws heev heev yuav tsum cia li nres sib txuas lus. Exit nyob rau hauv lwm chav tsev, tsis txhob sib cuag nrog tus neeg kom txog thaum koj calmly sib tham txog.

Calm down yuav pab qeeb ua tsis taus pa, ib ce muaj zog, taug kev nyob rau hauv lub tshiab huab cua, suab paj nruag. Txawm lub txoj hauj lwm nyiam tshaj plaws los pab coj nws tus kheej rov qab mus rau hauv tshuav nyiaj li cas thiab calmly xav txog qhov teeb meem.

Siv affirmations, zoo affirmations. Nyob rau hauv txoj lub sijhawm, rov qab rau koj tus kheej, "Kuv yog tus zoo tshaj plaws, feem ntau cov zoo niam nyob rau hauv lub ntiaj teb no. Kuv hlub nws cov khoom muaj nqis. Txhua yam yuav zoo. " Koj yog free rau sau ob peb nqe lus thiab rov nyeem thaum twg koj muaj ib tug phem mus ob peb vas.

Saib rau ib tug them nyiaj yug. Thaum nws yog ib qhov nyuaj heev kom koj tus kheej nyob rau hauv lub ob txhais tes, nws yog pab tau mus tham nrog tsev neeg thiab cov phooj ywg. Tej zaum ntawm koj cov phooj ywg muaj ib txog tej niam, uas koj cov teeb meem yeej paub. Nws yuav txhawb koj thiab muab tswv yim tsis thuam.

Thiab tsis tau, yuav ua li cas kom raug teb rau unsolicited tswv yim thiab tau tawm ntawm ib tug nplaum teeb meem no thaum muaj kev sib tsoo yuav zam tsis?

Yog hais tias peb tham txog qhob txoj kev tawm ntawm qhov teeb meem, muaj ib tug txheej txheem nqe lus. Hais lus maj mam, confidently saib mus rau lwm tus neeg lub qhov muag.

• «Ua tsaug rau koj, kuv xav hais tias"

• «Yuav ua li cas ib qho kev nthuav tswv yim!"

• «Kuv yuav tham txog nws nrog kuv tus txiv"

• «Wow, lub tswv yim zoo, thiab kuv txawm tsis tau tshwm sim '

• «Koj sawv cev thiab peb tus kws kho mob hais tias txawv"

• «Koj paub, koj nyob nraum txoj"

• «Ua tsaug rau koj, uas koj yog li ntawd, kev txhawj xeeb txog kuv tus me nyuam txoj kev noj qab haus huv"

• «Koj lub tswv yim yog ib qho tseem ceeb rau kuv. Cia peb kawm saib ... "

• «Kuv yuav tsis lees txais koj lub tswv yim tam sim ntawd. Qhia rau kuv ntxiv »

• «Kuv to taub koj. Kuv twb tsis paub yuav ua li cas txog nws "

Interlocutor ras koj twj ywm teb, thiab kev sib txuas lus yuav mus rau ib lub thaj yeeb kawg. Yuav ua li cas yog ib qho tseem ceeb yog koj tus cwj pwm thiab kev kaj siab lug, kev cog qoob loo nyob rau hauv nws lub tswv yim. Ces qhov teeb meem yuav tsis tshwm sim. Tsis ntev qhov teeb meem ntawm "Nws yog ib qho nyuaj rau kom koj tus kheej nyob rau hauv lub ob txhais tes" yuav ploj, thiab koj mam nco txog nrog ib tug luag yuav ua li cas tshee vim dev paus.

Ua ib tug leej niam rau thawj lub sij hawm - ib tug loj heev kev kuaj rau cov poj niam. Feem ntau cov yuav, koj tus me nyuam - qhov no yog thawj tus me nyuam, tom qab uas koj yuav tau ntsia tom qab. Ntawm cov hoob kawm, tej zaum koj xav tias nws tus kheej-kev tsis ntseeg thiab kev ntxhov siab vim. Raws li lub sij hawm kis tau, tus me nyuam yuav yug. Koj yuav maj mam tsim kom muaj rau koj tus kheej nyob rau hauv koj lub luag hauj lwm, tsim lawv tus kheej ib tug neeg style, thiab cov niam txiv yuav tsuas tsis tau them nyiaj mloog mus rau lub unsolicited tswv yim.