Noj qab haus huv, Tshuaj
Yog vim li cas rau tus mob khaub thuas yog sib txawv, li ntawd nws yog ib qho tseem ceeb kom paub tias nyob rau hauv uas muaj tshwm sim nws yog ua tau thiab yuav ua li cas ntxuav lub qhov ntswg nyob rau hauv tsev
Muaj kev huam yuaj, koj yeej los ntswg los yog raws li nws yog hu ua cov kws kho mob - txhaws ntswg. Zwm qhib lub qhov ncauj muab tsis tau tsuas yog cov me nyuam tab sis ib tug neeg laus "ua dag" zoo uas yog feem ntau nyob rau hauv cov me nyuam lub collective ua ridicule ntawm cov phooj ywg. Koj yuav tsum mus kho nws, thiab yuav ua li cas ntxuav lub qhov ntswg, thiab peb yuav qhia rau. Tab sis ua ntej ntawd, nws yog kom los mus txiav txim yog dab tsi mob tshwm sim no heev txhaws ntswg. Yog li ntawd:
1. Cov kev tsis haum txhaws ntswg. Peb yuav tsis tham txog nws, raws li cov kev kawm ntawm peb cov tsab xov xwm "Yuav ua li cas ntxuav lub qhov ntswg", thiab ntxuav lub qhov ntswg tsis ua kev zoo siab nyob rau hauv kev tsis haum txhaws ntswg. Qhov no yog ib tug caij nyoog tus kab mob thiab yog kho nrog antihistamines.
2. Mob txhaws ntswg. Qhov no hom ntawm txhaws ntswg yog feem ntau tshwm sim los ntawm ib txias, mob khaub thuas, los yog Ari. Nyob rau hauv thawj hnub ntawm tus kab mob, koj xav tias ib tug burning nov ntawm nqaij tawv nyob rau hauv lub qhov ntswg, raws li zoo raws li dryness thiab o ntawm lub qog ua kua membrane. Thiab nyob rau hauv hnub peb mus hnoos qeev uas nquag "tsim txom" tus neeg mob rau peb ntau hnub. Rau kev kho mob ntawm no hom txhaws ntswg ntshaw ntawm thawj kos npe rau ntawm nws ntsev dej ntxuav ua rau lub qhov ntswg. Nws yog ib heev ntshaw thiab txawm tsim nyog los ntxuav tawm lub qhov ntswg. Nws yog qhov zoo tshaj plaws los ntxuav koj lub qhov ntswg nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, "akvamaris", thiab yuav ua li cas ntxuav lub qhov ntswg rau lawv, yuav qhia rau tus kws kho mob, tab sis, nyob rau hauv tus, tsis muaj dab tsi nyuab. "Akvamaris" yog tam sim no heev heev thiab kiag li txawm txhais tau tias. Yuav ua li cas ntxuav koj lub qhov ntswg "akvamaris", koj yuav tau nyeem rau hauv lub ntim. Nws yog tsis sib txawv ntawm lub niaj zaus hauv qhov ntswg dauv. Nws yog pom zoo kom txawm rau cov me nyuam mos. Cov lus qhia muab nyob rau hauv kom meej yuav ua li cas ntxuav lub qhov ntswg no lub cuab tam. Akvamaris nyob rau hauv qhov tseeb - diluted nyob rau hauv dej, cov hiav txwv ntsev, yog li ntawd koj yuav yug nyob rau hauv lawv tus kheej mus yug nws nyob rau hauv sov ib co dej (yuav tsum tau ib tug saj ntawm lub kua muag). Peb zoo siab yuav qhia lawv cov kev paub txog yuav ua li cas ntxuav koj lub qhov ntswg nrog ntsev dej (saib hauv qab). Cov tshuaj no yog ua los ntawm lub xam ntawm ib me nyuam diav ntawm kwv yees li 200 ml ntawm cov dej. Yog li ntawd raws li tej yam yooj yim raws li ntxuav saline qhov ntswg. Sai li sai tau pib copious, ces siv tshwj xeeb vasoconstrictor dauv los yog tshuaj txau. Nej yuav tsum xyuas seb puas! Mob txhaws ntswg yuav muab loj teeb meem nyob rau hauv lub sinuses, uas tej zaum yuav zoo mob.
3. Tej zaum txhaws ntswg tshwm sim los etmoniditom, frontal sinusitis, maxillary sinusitis, los yog o ntawm lub paranasal sinuses. Tag nrho cov kab mob no tshwm sim los ntawm cov teeb meem ntawm mob txhaws ntswg.
Yog hais tias koj muaj ib yam ntawm cov kab mob, ib tug ntswg lavage yuav tsis ua li cas.
Tam sim no, nrog kev xav txog yuav ua li cas ntxuav lub qhov ntswg nyob rau hauv tsev.
Yuav kom ua tau qhov ntswg lavage txoj kev yuav yuav tsum tau ib tug dog dig lauj kaub rau ces thiab zoo tib yam silicone txiv mis los ntawm ib tug me nyuam raj mis. Lub ntsis ntawm nws yuav tsum tau txiav li ntawd lub qhov tau txais txog 5-6 hli nyob rau hauv txoj kab uas hla. Roj hmab txiv mis yog tsim nyog los muab tso rau hauv tus kwj. Los yog tau ib tug tshwj xeeb tshuaj yej los ntxuav lub qhov ntswg.
Ncuav dej sov nrog cov hiav txwv ntsev los yog saline mus rau hauv lub hwj kais. Peb tau sawv tshaj lub tub, leaning rau pem hauv ntej. Ntxig rau lub spout nrog lub txiv mis yas nyob rau hauv lub nostril. Thiab maj mam lom. Vodicka yuav tsum tau muab tso rau hauv ib nostril thiab lub ntws ntawm lub lwm yam. Cov txheej txheem yuav ua tau ob peb lub sij hawm mus rau kos cov tshuaj rau hauv lub qhov ncauj thiab nti tawm. Tom qab ib los yog ob feeb, rov hais dua cov txheej txheem nrog rau lwm cov nostril. Tus nqi ntawm cov dej yuav tsum tau muaj nyob rau hauv ib tug thiab lwm yam nostril yuav tsum yog tib (yam tsawg kawg nyob rau hauv lub ob lub qhov muag).
Muaj kev xaiv rau ntxuav lub mug douches los yog ib lub sijhawm zoo xaiv - nws ntxuav lub qhov ntswg rau lub hiav txwv. Ntsev dej yam kub twb rau ntawm txhais tes, koj yuav tsum tau tsuas mus rau hiav txwv, tuav ib nostril nrog ib tug ntiv tes thiab dipped nws lub ntsej muag nyob rau hauv lub hiav txwv mus rau luag los ntawm lwm yam uas tsis tau nostril kaw, lub hiav txwv dej. Ncauj tsis kaw. Ces rov hais dua cov kev sai tib nrog rau lwm cov nostril. Thiab thiaj li muaj ntau lub sij hawm.
Cia peb xav txog lwm cov kev xaiv yog ntxuav lub qhov ntswg. Dej sov nrog ib tug daws ntaus rau hauv tus xiaslias thiab txhaj mus rau hauv ib tug nostril. Txiv neej yuav tsum sawv ntsug, leaning tshaj tus da dej, nrog nws lub qhov ncauj qhib - tsis tau poob dej tuag thaum lawv kis tau los ntawm lub qhov ntswg, caj pas thiab qhov ntswg ntxuav.
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