Uas raug nqi ntau - ib tug ntawm cov hiob ntaub ntawv ntawm cov kev xav kev tsim txom. Tus taw tes ntawm view ntawm psychologists

Uas raug nqi ntau - no yog ib qho ntawm feem nrov txoj kev uas yuav tiv thaiv lub hlwb theem ntawm tus neeg los yog qhov kev tshwm sim, raws li zoo raws li ib tug txoj kev rau txim rau lwm tus neeg. Feem ntau nyob qhia: "Uas raug nqi ntau - ib tug ntawm cov hiob ntaub ntawv ntawm cov kev xav kev tsim txom." Peb mam li tham ntxiv txog qhov ntawd.

Uas muaj xws li cov kev xav ntawm "uas raug nqi ntau"

Ua ntej ntawm tag nrho cov, las mees - nws (nyob rau hauv psychology) avoidance. Tus txiv neej yog paub txog cov kev phem los, tab sis txiav txim siab tsis them sai sai rau nws. Nws tseem nco ntsoov teeb meem paub txog lawv lub xub ntiag, thiab cia li ua kom paub tseeb tias nyob rau hauv txhua rooj plaub nws tsis cuam tshuam nrog cov yam tseem ceeb uas yuav xa cov lus qhia txog tsis quav ntsej li. Nws yuav tshwm sim txhob txwm: ib tug ntxhais "tsis pom" tus txiv leej tub uas nkees ntawm nkawd sib tham los yog ib yam dab tsi zoo li hais tias. Tab sis muaj tej yam teeb meem nyob qhov twg ib tug neeg looj hlias cia li nkaum kiag tam sim ntawd los qhov teeb meem.

Qhov zoo tshaj plaws tsis mob kev xaiv, los yog kev tsis saib xyuas - ib tug ntawm cov hiob ntaub ntawv ntawm cov kev xav kev tsim txom?

Muaj kev xaiv uas yuav pab tau las mees nyob rau hauv lub neej no, thiab thaum nws ua nyob rau hauv ib tug kiag li coj rov qab. Nws yog tsis tsim nyog ua kom pom tseeb rau hauv lub me me txhua hnub teeb meem, uas muaj peev xwm tsis ua rau loj txim. Nco ntsoov hais tias uas raug nqi ntau cov - zoo ntawm lub siab lub ntsws kev tsim txom yog hais tias tus me nyuam ntub khaub ncaws nyob rau hauv txoj kev. Yuav ua li cas rau koj ntxiv - koj me ntsis txiv neej los yog tej yam ntawm khaub hlab khaub hlab?

Qhov tseeb ntawm uas raug nqi ntau

Piv txwv li, tus niam nyob rau hauv kev cai lij choj hais tias ua cas tsis paub mus nug tus nkauj nyab. Nws yog ib nqi xav seb qhov no yog raug tus cwj pwm los yog ib tug neeg nkees, khib thiab twb tsis muaj tswj lawv tus cwj pwm. Yog hais tias tus tom kawg, yog vim li cas siab rau qhov no account thiab teb rau aggression nrog aggression. Nws yuav paub qab hau kom hla dhau los rau hauv lub pob ntseg ua lwj ua liam. Tiam sis yog tias qhov no yog lub cai rau cov aforementioned nyob rau hauv-txoj cai thiab nws consciously qhia txog ib tug teeb meem, ces muaj yog ib tug qhov chaw ib tug problematic teeb meem uas yuav tsum tau daws kom pab tej kev sib txuas lus. Teeb meem loj yog ntseeg tau qhia mus las mees. Rub deb ntawm lawv, koj yuav tsis tau mus nrhiav ib tug daws, yog li - lawv yuav nyob twj ywm thiab nws thiaj li yuav kis tau ruaj, txawm txhaws li qhov teeb meem no puas muaj tseeb.

Cov tib nyob rau hauv-txoj cai, rau ib txhia yog vim li cas discontented tus ntxhais, tseem yuav siv kev siab phem, teeb meem muaj xws li lwm cov neeg ntawm tsev neeg vajvoog, raws li ntev raws li tus ntxhais-nyob rau hauv rog yuav tsis tau dab tsi. Raws li ib tug tshwm sim - ib tug loj loj scandal, los yog, yog dab tsi heev tshaj qub, nyob ntsiag to wilting tus ntxhais rau kev ntshai kev ncaj tham thiab daws tau nyob rau hauv-txoj cai. Yog vim li cas rau uas raug nqi ntau cov teeb meem loj tej zaum yuav banal ntshai: ntshai tsis ua hauj lwm, ntshai poob rau cov tshuaj lub sij hawm thiab nyiaj txiag.

uas raug nqi ntau matrix

Keane thiab Eric Mellor Sigmund ib zaug tsim ib tug tswvyim ntawm lub matrix txiav txim raws li thiab las mees tus kwv. Peb pom tau hais tias peb sib txawv no: cov theem ntawm lub cheeb tsam, hom.

Theem ntawm kev uas raug nqi ntau nyob rau hauv cov ntaub ntawv no xam tau tias yog plaub. Lawv yog:

- muaj peev xwm (cov neeg liam fab lub hav zoov uas tau teeb meem nyob rau hauv tag nrho cov kev txiav txim siab);

- nws tseem ceeb (to taub lub xub ntiag ntawm cov tshuaj, tab sis thaum ntxov tsis kam muab ntawm nws cov hauj lwm zoo);

- Tau kev hloov (to taub lub xub ntiag ntawm lub ntsiab, tab sis ua ntej nws tsis ua hauj lwm siv);

- tus kheej muaj peev xwm (tsis muaj peev xwm mus ua tau ib tug ua tau cov tshuaj vim tsis tsim nyog tus kheej kev sib raug zoo rau cov qauv no).

Muaj peb cheeb tsam ntawm uas raug nqi ntau cov "kuv", lwm leej lwm tus, qhov teeb meem no.

Hom las mees - lub ua kom muaj siab, lub sij hawm thiab kev sib tw.

Rau cov peb kev yog ib tug matrix:

Siv no matrix, nws yog ua tau los xyuas txog cov theem ntawm uas muaj yog uas raug nqi ntau qhov teeb meem, thiab raws li muaj feem xyuam rau tus neeg los txhawb kom mus nrhiav ib tug tov. Nrhiav "tsev" pib nrog rau sab saum toj kab, nyob deb sab laug ntawm lub cell, thiab ntxiv down lub kab pheeb ces kaum.

Uas raug nqi ntau - nws yog lub siab lub ntsws kev tsim txom

Yuav ua li cas peb tig rov los xaus? Feem ntau cov neeg txhob txwm tsis quav ntsej txog txhua lwm yam nyob rau hauv thiaj li yuav rau txim rau nws tsis muaj xim. Rau ib tug yawg uas yog txhaum yuav tsum painfully indifferent cwj pwm rau nws cov me nyuam ntawm reconciliation nyob rau ib feem ntawm tus hluas nkauj. Lub taub hau yuav thov tib tactics rau tus qhev, peb tau ua yuam kev nyob rau hauv uas raug nqi ntau nws me nyuam no yuav rehabilitate. Yog li, ib tug neeg uas tsis mloog, nyob rau hauv lub kawg yuav xav tias ib qho kev npliag qhov chaw los yog ua npau taws, Yog hais tias lub sij hawm tsis nres kom tsis txhob nws. Xav zoo zoo ua ntej koj nyob rau hauv xws li ib tug txoj kev rau txim rau cov neeg nyob ze: Tsis txhob ua tej lub zuj zus, thiab koj zoo li. Uas raug nqi ntau - ib tug ntawm cov hiob ntaub ntawv ntawm cov kev xav kev tsim txom, kev siv ntawm nws yog tsuj tsawg ntau tshaj li raug mob. Tej nyuaj qhov teeb meem no yuav tsum tau raug hais los ntwm: los ntawm kev sib tham, los yog los khaws, los ntawm uas lwm tus neeg - los ntawm tag nrho cov txhais tau tias, tiam sis tsis txhob ua ib yam dabtsi. Ib tug txaus tsom xam ntawm qhov teeb meem no yuav ua kom nws ntshiab seb puas los yog tsis mus ua ntawv thov rau tsis quav ntsej txog ib tug ntawm cov hiob ntaub ntawv ntawm cov kev xav kev tsim txom, los yog siv ntau kev hloov maj mam hom kev kawm tsis yog tswv kom psycho-lub siab lub ntsws mob rau tus neeg. Xav txog ob peb yam uas yuav pab tau koj to taub qhov uas siv tau kev tsis saib xyuas.

"Las mees" - ke thaum ...

Txiv neej excessively ruam. Yog, koj tsis muab, peb txiav txim siab mus ua, coj meej pem nqe lus, kev piav qhia, tab sis tus nrog sib ntaus yog lawv tsuas tsis to taub. Yog koj tawm tsam nrog lub teeb meem ntawm lub hnub, lub lim tiam, lub hli, nqa tag nrho cov qub thiab tshiab tseeb, tab sis tsis tau. Yog nws tsim nyog nws siv sij hawm ntau thiab dag zog, los yog zoo dua kom aloof?

Tus txiv neej yog tsis txaus. Yog hais tias koj delve rau hauv lub essence ntawm fem, pouring los ntawm lub qhov ncauj ntawm tus nrog sib ntaus, nws tsuas yog koj tus kheej lub hlwb txhaws thiab lwj lub mus ob peb vas. Pog, uas clung rau tus tub hluas nyob rau hauv lub tsheb tavxij nrog dab neeg hais txog dab tsi nws zoo unsuitable thiab hais lus ciav ntawm yuav ua li cas nws yog "nyob rau hauv kuv lub sij hawm" yuav tsis quav ntsej li. Thaum tau txais tsis muaj lus teb rau nws mob siab hais lus, nws yuav tsis tau txaus siab. Nyob rau hauv ib tug dawb zej zog, txhua leej txhua tus muaj txoj cai zoo, raws li nws xav. Xav txiv leej tub Ripped ris ntauv txhav - cia tus bears, txawm hais tias tus tiab tso. Nws yog nws kev xaiv.

Qhov teeb meem yog insignificant, thiab taw mus rau nws paub yuav ua tau kom ib tug tsis zoo tshwm sim. Tus me nyuam siv cov "phem" lo lus. Tus thawj lub sij hawm nws yuav tsum tau kav liam, vim hais tias tsis pom tej cov tshuaj tiv thaiv los ntawm cov niam txiv, tus me nyuam tej zaum yuav tsuas yog poob kev txaus siab nyob rau hauv no txoj kev. Tab sis yog hais tias nws tshwm sim txhua lub sij hawm, nws yog tsim nyog los daws kom tau qhov teeb meem los ntawm relaxing kev sib tham siv ntau hom kev kawm, raws li tus me nyuam lub hnub nyoog.

Tsis txhob sib zog heev nws. Txhua qhov txhia chaw ceeb tshaj plaws

Uas raug nqi ntau - tus hiob daim ntawv ntawm lub siab lub ntsws kev tsim txom, tab sis tsis coj mus rau nws txawm laus "tus kwv tij" - indifference. Yog li ntawd koj yuav tau nqa tawm nyob rau hauv thiaj li yuav kom deb ntawm cov teeb meem uas koj yeej yuav tsis tu. Piv txwv li, lub qhov disregard rau leej txiv ntawm domestic teeb meem - firstly vim qaug zog, thiab ces tawm ntawm cwj pwm, tab sis lawv muaj nws thiab tsis tu, "cia tus poj niam to taub." Yog, cov uas lwm tus yuav tsum tau mus nrhiav kev kho lawv tus kheej, thiab tsis qhov tseeb hais tias nws yuav los siav koj. Tab sis koj yuav tsum tau tseem.