Anna Bykova thiab nws phau ntawv "Self-tus me nyuam, los yog yuav ua li cas los ua" tub nkeeg niam ""

Rau qhov zoo nkauj ib nrab ntawm cov tib neeg tus me nyuam - yog qhov loj tshaj kev tshwm sim. Ua ib tug leej niam, ib tug poj niam tim khawv ib tug ntug, lub hav zoov ntawm cov uas yav tas los twb tsis muaj lub tswv yim. Nws puab lub ntiaj teb no yog hloov los ntawm lub sij hawm ntawd, uas muaj cov xim tshiab thiab cov suab. Cov xav ua ib tug niam - ib qho ntawm feem haib sab ntsuj plig xav tau kev pab. Muaj tuaj ib lub sij hawm thaum nws yuav cia li xav tau ib tug neeg muab nws warmth thiab kev kho mob. Meej pem motherhood ua rau ib tug holistic xaav ntawm lub neej, ib tug yeej muaj tseeb kev nkag siab ntawm lub essence ntawm cov poj niam xwm.

txog tus sau

Anna Bykov - ib tug uas muaj kev, muaj nws kim heev kev nyob rau hauv lub teb ntawm cov me nyuam-niam txiv kev sib raug zoo. Nws yog xa mus rau los ntawm ntau yam, thiab txhua yog muab ib tug neeg saib xyuas. Nws twb pab txhiab tus neeg nrhiav kev sib raug zoo nyob rau hauv lub tsev neeg, kom to taub lawv cov me nyuam. Anna - xyaum tu yus kev puas siab ntsws thiab leej niam ntawm ob zoo tub.

Qhov no amazing poj niam yog tus sau ntawm xws tej hauj lwm raws li "nyob rau hauv cov me nyuam lub collective zoo yog hais tias tus me nyuam", "Kaum tswv yim los mus kov yeej kev ntshai," "Psychological kev nyab xeeb nyob rau hauv lub tsev kawm ntawv." Nyob rau hauv nws phau ntawv, Anna Bykov tshuaj xyuas cov lus nug xws li: yuav ua li cas qhia tus me nyuam los mus sau cov khoom ua si rau lawv tus kheej, tsis muaj tus hassle ntawm moods thiab pw tsaug zog lawm nyob rau hauv lawv tus kheej noj. Nyob rau hauv nws entertaining ntawv reflected cov teeb meem ntawm kev tsim kom muaj kev sib nrig sib to taub, kev kawm ntawv thiab kev loj hlob. Anna muaj ntau diplomas thiab khoom plig, nws yeej muaj sau cob cov hoob kawm rau kev kawm rau peb tus kheej.

Cov phau ntawv "Self-tus me nyuam, los yog yuav ua li cas los ua" tub nkeeg niam ' "- ib qho ntawm feem nto moo nyob rau hauv no cov sau. Nws qhia rau cov tsim ntawm ib tug tshiab foundations rau cov txheej xwm.

Leej twg sawv mus nce kev ywj pheej

Ua ntej ntawm tag nrho cov, tus me nyuam nws tus kheej. Yeej muaj tseeb kev loj hlob yog tau tsuas yog nyob rau hauv tej yam kev mob ntawm autonomy. Cov niam txiv uas yog ntau heev nyob rau hauv kev tswj ntawm lawv tus me nyuam tej zaum yuav pom nws tsis muaj txoj kev xav los daws kom tau lawv lub lag luam nyob rau hauv lub neej yav tom ntej. Control yuav tsum tsis txhob yuav tsis meej pem nrog saib xyuas thiab kev nkag siab.

Nyob rau hauv yuav tsum tau coj lub puab txoj kev ywj pheej hais tias nyob rau hauv phau ntawv "tub nkeeg niam" Anna Bykov. Ib tug me nyuam uas tsis tau txais ib tug me nyuam ib txoj hau kev ntawm kev ywj pheej nyob rau hauv adulthood yog tsis tau ua txoj kev txiav txim, coj lub luag hauj lwm. Qhia nws tus tub los yog tus ntxhais los ntawm ib tug thaum ntxov muaj hnub nyoog los teb rau lawv ua, kuv niam kuj ua kev zoo siab: nws yuav tsis muaj lawm los yeej muaj saib xyuas txhua kauj ruam ntawm koj tus me nyuam.

niam txiv kev tswj

Zoo li muaj coob tus neeg, raws li cov laus, yog dreaming kom tshem tau ntawm lub dictatorship ntawm cov niam txiv! Thiab tag nrho cov no yog vim rau qhov tsis yog mus kom ze rau txoj kev kawm ntawv txheej txheem. Yuav ua li cas los qhia ib tug me nyuam yuav tsum tau free nyob rau hauv lawv cov kev xaiv? Ua ntej ntawm tag nrho cov, muab lub tswv yim rau lossi saib xyuas nws. Koj txhawj xeeb yuav tsum tsis txhob tiv thaiv nws kom tau tsim nyog lub neej kev txawj ntse. Niam Txiv ntawm lwm yam uas nyob rau hauv feem ntau tus neeg mob ua ib tug zoo ntawm irritant, uas tsis pub cov neeg mus rau loj hlob thiab txav mus rau pem hauv ntej tag nrho.

Yuav kom txo tau cov manifestation ntawm nws tus kheej cwj pwm tsis zoo los tswj cov kev ua ntawm tus me nyuam, pib muab nws tej lus qhia, uas nws yeej muaj peev xwm lis. Cov me nyuam yaus muaj los mus xav tias nws lub luag hauj lwm, ua kom to taub hais tias nws yog cia siab rau. Tsis kam ntawm manipulation muaj txhawb rau ib tug sincere thiab ncaj ncees sib raug zoo.

Yuav ua li cas tiv thaiv ua "tub nkeeg niam"

Nyob rau hauv Feem ntau, cov poj niam yog ntseeg hais tias lawv cov dej num - mus pub tag nrho nws lub sij hawm rau tus me nyuam. Muaj ntau yam tsis txawm xav txog yuav ua li cas them sai sai rau nws tus kheej thiab nws tus poj niam. Qhov no tus cwj pwm yuav tsis muab suav hais tias tsim nyog. Raws li ib tug tshwm sim, nws mob tag nrho cov neeg ntawm tsev neeg thiab tus me nyuam, ib yam nkaus thiab. Ib tug poj niam yuav tsum tau muaj lawv tus kheej ua lag ua luam, haujlwm, nyiam yam taw tes uas. Tseeb, ua tsaug rau nws tus kheej-realization nws muaj peev xwm tsis mus tsom tsuas yog nyob rau cov nqi, thiab qhia nws tus kheej raws li ib tug neeg. Qhov no yog dab tsi muaj xws li lub tswvyim ntawm "tub nkeeg niam." Anna Bykov stresses qhov yuav tsum tau rau liberation ntawm domestic khoom thiab kev txaj muag rau tus me nyuam, vim hais tias koj muaj ib yam dab tsi tsis muaj lub sij hawm rau nws ua niaj hnub no. Tsis muaj ib perfectionist!

Raws li koj paub, peb txhua tus yuav tsum muaj lawv tus kheej qhov chaw. Anna Bykov nyob rau hauv nws phau ntawv insists hais tias tom qab yug tus me nyuam ntawm tus me nyuam yog tsim nyog mus txuas ntxiv mus nyob lawv lub neej.

Sib npaug ntawm "tau" thiab "tsis yooj yim sua"

Yuav ua li cas los qhia ib tug me nyuam mloog rau koj? Muaj ib co tricks. Realizing nws, koj yuav tsis tu siab thiab endlessly tsis txaus siab txog lub neej. Nws yog ib qho tseem ceeb kom muaj tus nrog nqi koj tshuav ntawm cov kev txwv thiab yeej. Piv txwv li, yog tias koj muaj ib tug me nyuam uas yog tsis pub, nws yuav tsum suab lus. Tsis txhob muab tso rau ntau ntau txwv tsis pub, txwv tsis pub tus me nyuam yuav tsis tau npaum li cas tiag. Raws li cov nyiaj, yeej ib txwm nrhiav ib tug yog vim li cas kom haum tus me nyuam.

self-kev kawm ntawv

Koj puas paub tias muaj ntau cov neeg uas txaus siab rau tiag tiag rau koj tus kheej raws li ib tug neeg? Anna Bykov nyob rau hauv nws phau ntawv cov ntsiab lus tawm qhov yuav tsum tau mus kawm ntawv los ntawm ib tug thaum ntxov muaj hnub nyoog nyob rau hauv tus me nyuam ib lub siab ntawm nws tus kheej-sufficiency. Qhov no txhais tau tias nws yog tsim nyog los hais txog nws kev txawj, nyob rau hauv txhua txoj kev uas qhuas thiab txhawb kom nyob rau hauv nyuaj. Thaum nws xav tau kev pab yuav ua rau ib qho kev xaiv, tsis txhob txiav txim rau tus me nyuam, cia nqa lawv tus kheej kauj ruam. Niam Txiv cog qoob loo pib nrog ib tug meej pem kev coj cwj pwm ntawm cov niam txiv.

Qhov ntawd yog li cas cov qhib ntawm cov yam ntxwv tshiab thiab tseem ceeb zeem muag hais tias Anna Bykov. "Independent tus me nyuam, los yog yuav ua li cas los ua" tub nkeeg niam ' "- ib phau ntawv uas yog tsim nyog nyeem ntawv txhua txhua leej niam.