Ua, kev tiv thaiv thiab cov tsos mob ntawm anemia nyob rau hauv cov poj niam: ib qho kev kho mob

Peb siv los xav txog lawv cov kev noj qab nyob rau hauv lub xeem tig. Feem ntau cov neeg raug kev txom nyem no "nyob rau hauv lawv ko taw", taw lawv tus kheej lub vitamins thiab mob, thiab soj ntsuam cov kev xeem tau tsis ua ib tug cwj pwm ntawm cov Russians.

"Trifling" thaum xub thawj siab ib muag, cov tsos mob tej zaum yuav qhia ib tug mob loj, yog li nws tseem ceeb heev rau koj mloog koj lub cev. Tej yam tshwm sim ntawm anemia nyob rau hauv cov poj niam yog feem ntau blamed rau ntev li workload thiab kev nyuaj siab tom hauj lwm. Txawm li cas los, tus mob thiab pab kev kho mob muaj peev xwm ho txhim kho cov mob ntawm cov neeg mob.

Yuav ua li cas yog anemia?

Qhov no soj ntsuam hematologic syndrome, uas thiaj li hemoglobin theem thiab txo tus naj npawb ntawm cov ntshav liab. Los ntawm nws tus kheej, lub anemia yog tsis yog ib tug kab mob, li ntawd, nyob rau hauv cov tshuaj, muaj xya classifications ntawm nws nyob rau ntau yam hauv thaj av.

Feem ntau cov feem ntau, cov kws txawj kev tshawb nrhiav hlau tsis muaj peev xwm anemia nyob rau hauv uas muaj yog ib tug tsis txaus ntawm ib qho ntawm cov tseem ceeb tshaj plaws ntsiab. Hais tias yog, tus hlau nyob rau hauv nyob tus yeees ntawm ntau enzymes muab kev koom tes nyob rau hauv lub cev tseem ceeb heev functions.

Ua thiab cov tsos mob ntawm anemia nyob rau hauv cov poj niam yuav tsum tau tshwj xeeb mloog. Ua ntej, rau kev ncaj ncees nrog txiv neej pw yuav tsis txawm tau paub txog nws muaj mob. Nkees nkees los yog koj nkees nkees, phem mus ob peb vas, thiab tej plaub hau tsis yog feem ntau ntaus nqi mus rau vitamin tsis muaj peev xwm.

Tu siab, multivitamins sij hawm xwb yuav tsis muaj cov tsos mob ntawm anemia nyob rau hauv cov poj niam laus, tab sis qhov teeb meem yuav ua tsis tau ib tug neeg sab nraud txiav txim siab.

Hemolytic, hlau, aplastic los yog B12-deficient - nws yog tsis yooj yim sua los mus txiav txim lub hom anemia tsuas yog nyob rau lub hauv paus ntawm kev tsis txaus siab ntawm tus neeg mob, yog li ntawd tsis txhob ncua mus ntsib mus rau tus kws kho mob.

diagnostics

Txawm hais tias koj rov nyeem tag nrho cov ntaub ntawv thiab nrhiav tau tag nrho tej yam tshwm sim ntawm anemia nyob rau hauv cov poj niam, ib tug mob thiab tsim nyog kho mob ua tau tsuas yog tshwj xeeb. Kuaj ua raws li cov nram qab no kev tshawb fawb:

- biochemical ntshav tsom xam (kev txiav txim ntawm cov theem TIBC, hlau, hemoglobin, bilirubin thiab ferritin);

- CBC (txiav txim tus xov tooj ntawm reticulocytes thiab platelets, txoj kev tshawb ntawm lub morphology ntawm cov ntshav liab).

Nyob rau hauv tas li ntawd, koj tus kws kho mob yuav muab tshuaj rau ib tug tej ntawm lub hlwb pob txha, endoscopic thiab moj soj ntsuam ntawm cov plob tsis so tswj thiab plab, lub ntsws tomography los yog ultrasound ntawm ob lub raum - tag nrho cov kev ua ub no nqa tawm nyob rau hauv kev txiav txim kom tsis txhob muaj ntau yam kab mob.

hlau tsis muaj peev xwm anemia

Hlau deficiency tshwm sim thaum lub nram qab no cov kab mob los yog physiological lub xeev:

1. Ntshav los ntawm ntau yam keeb kwm. Nyob rau hauv Feem ntau, ib tug muaj zog hlau noj tshwm sim thaum los ntshav los ntawm digestive ib ntsuj av tau (rwj, gastritis) thiab uterine (uterine fibroids). Tsawg zaus, qhov ua rau yuav poob plig, pulmonary, raum, los yog nosebleeds.
2. Kauj noj cov zaub mov. Nyob rau hauv cov neeg laus thiab cov me nyuam, hlau tsis muaj peev xwm muaj cai rau starvation, mob malnutrition, raws li zoo raws li nyob rau hauv cov ntaub ntawv ntawm ib tug monotonous noj zaub mov nyob rau hauv qab zib thiab rog. Cov me nyuam yuav tsis tau txaus lub caij tseem ceeb nyob rau hauv hlau-deficiency anemia thaum lub sij hawm cev xeeb tub.
3. Kev ua txhaum ntawm lub haum ntawm hlau. hlau haum deteriorates vim cirrhosis, atrophic thiab inflammatory dab nyob rau hauv cov hnyuv. Nyob rau hauv tas li ntawd, cov kws txawj kuj nco txog lub physiological lub xeev, vim hais tias cov neeg uas sharply nce yuav tsum tau rau hlau. Cov no muaj xws cev xeeb tub thiab lactation - thaum lub sij hawm no thawj cov cim qhia ntawm anemia nyob rau hauv cov poj niam. Reserve nyob rau hauv lub cev yog tsis txaus rau tus ntoo khaub lig lub tsev me nyuam, lub fetus xav tau kev pab los sis cov ntshav tsis thaum lub sij hawm tus me nyuam.

Thaum lub sij hawm thawj ob lub xyoos ntawm lub neej vim kev loj hlob sai ntawm tus me nyuam kuj pom tau tias qhov yuav tsum tau rau hlau. Cov theem tom ntej ntawm txoj kev loj hlob ceev tshwm sim thaum lub sij hawm tiav nkauj tiav nraug nyob rau hauv cov ntxhais yog txuam nrog qhov pib ntawm menses.

Thaum uas muaj feem yuav

Yog vim li cas peb yuav sib tham txog cov poj niam? Kws txawj kwv yees hais tias tus thaum hlau tsis muaj peev xwm muaj cai nyob rau hauv cov poj niam uas nyuam uas muaj hnub nyoog (20-30%), thiab ib tug nyob rau hauv peb ntawm cov ncaj ncees txiv neej pw suffers los ntawm hlau tsis muaj peev xwm anemia.

Lub ntsiab yog vim li cas:

- cev xeeb tub;

- uterine los ntshav;

- txawv txav ua poj niam.

Cov tsos mob ntawm anemia nyob rau hauv cov poj niam

Lub ntsiab yam tshwm sim ntawm anemia yuav tau xa ib tug ntau ntawm cov txaav. General malaise thiab tsis muaj zog, nkees nkees thiab tsis muaj kev kawm - cov no yog cov feem ntau tsis txaus siab ntawm lub ncaj ncees txiv neej pw. Nyob rau hauv tas li ntawd, muaj ib tug qhov ncauj qhuav, txog siav, palpitations, thiab nqos tsis meej. Nyob rau hauv muaj ntshav liab txaus, kiv taub hau, thiab mob taub hau nrog tsaus muag.

Tu siab, hlau tsis txaus tas reflected nyob rau hauv cov sab nrauv:

1. Ntawm daim tawv nqaij: daj ntseg xim (tej zaum nrog ib tug greenish tinge), tej kab nrib pleb, tshwv, dryness thiab tsis elasticity.
2. Nails: tsis ci, zoo hloov (koilonychia), brittleness thiab delamination.
3. Plaub hau: ib tug nyiam nyiam heev rau gray plaub hau, plaub hau poob, npub xim, phua xaus.

Poob qab los noj mov, qhov yuav tsum tau rau ntsev, ntsim los yog acidic cov khoom noj, perversion ntawm saj thiab tsis hnov tsw - tag nrho cov no yog tej yam tshwm sim ntawm hlau tsis muaj peev xwm anemia nyob rau hauv cov poj niam uas khiav ceev ceev ploj nrog rau txoj kev kho mob.

kev kho mob

Soj ntsuam kev tswj ntawm anemia nyob rau hauv lub heev thiab hom ntawm anemia. Thawj kauj ruam yog los tsim kom muaj qhov ua rau ntawm nws tshwm sim thiab mus rau tshem tawm kom deb li deb li sai tau.

Ib tug kev mus kom ze yuav tsis tsuas pab tau los mus tshem tawm cov cim ntawm anemia nyob rau hauv cov poj niam, tab sis kuj yuav sau cov reserves ntawm qhov tseem ceeb tshuaj nyob rau hauv lub cev. Ib qho tseem ceeb theem yog lub observance ntawm ib tug kws kho noj cov zaub mov.

Thaum hlau tsis muaj peev xwm anemia tus kws kho mob taw hlau npaj. Raws li LEEJ TWG tswv yim pom zoo, nyiam yog muab rau cov tshuaj nrog ferrous hlau. Lub caij ntawm kev kho mob yuav tsum tsis txhob yuav tsawg tshaj li peb lub hlis.

Hlau tshuaj uas hais no nyob rau hauv lub chaw ua tshuaj ua lag luam nyob rau hauv loj qhov ntau:

- "Ferrum Lek".

- "Sorbifer durules".

- "Zhektofer".

- "Totem".

- "Konferon".

- "Ferrotseron".

- "Maltofer".

- "Ferropleks".

- "Tardiferon".

- "Feramid".

"Hlau" khoom

Hlau tshuaj yog tsa nyob rau hauv lub hauv paus ntawm laboratory tau, thiab pab tau kom tshem tawm cov cim thiab cov tsos mob ntawm anemia.

Lub tswv yim rau kev kho mob ntawm cov poj niam kuj muaj xws li nqus tau ib xuas, uas qhia tau hais tias cov khoom uas muaj hlau cov ntsiab lus:

1. Zaub: nceb, ntsuab qos liab, qhuav txiv lws suav, spinach, noob taum, zaub txhwb qaib, carrots, zaub cob pob, taum mog thiab zaub pob qe.
2. Txiv hmab txiv ntoo: apricots (qhuav apricots), dib liab, persimmons, raisins, currants, figs, pomegranates, thiab prunes.
3. Liab nqaij. Cov khoom no yuav tsum tsis txhob ua phem rau, kuj 2-3 lub sij hawm ib lub lim tiam rau noj ib tug me me npaum li cas ntawm ntshiv nqaij. Tiam pab tau thiab by-khoom, xws li nqaij nyuj siab.
4. Cereals: cov tsiaj qus mov, bulgur, oatmeal, basmati mov, barley thiab pob kws.

Tshwj xeeb kev noj haus, zaub mov uas muaj hlau, ib tug heev npaum txoj kev uas yuav ua rau kom cov theem ntawm hemoglobin nyob rau hauv cov ntshav. Txawm li cas los, nyob rau hauv ib qho xwm ceev, thaum cov qe ntshav liab theem yog ua phem rau critically tsawg, tus kws kho mob yuav siv sij hawm zoo dua ntsuas.

ethnoscience

Nyob rau hauv pej xeem cov tshuaj, nws yog kom nrhiav tau ib tug kho rau tej yam kab mob. Nws hloov tawm, tej yam tshwm sim ntawm anemia nyob rau hauv cov poj niam, raws li ancient cov zaub mov txawv healers thiab tshuaj txiv neej, muaj peev xwm yuav tshem tau kev pab los ntawm zoo tib yam khoom.

Ntsis tooj 1. Radish - qhov no zaub yog twb nyob rau peb daim ntawv teev. Thaum lub sij hawm hnub, noj ib me nyuam diav ntawm grated qos liab (6 receptions). Hoob no ntawm kev kho mob - ib lub hlis.

Ntsis tooj 2. normalize lub siab, raws li tau zoo raws li tau tshem ntawm koj nkees nkees, tsis muaj zog, tsis muaj qab los noj mov thiab kev loj hlob yuav pab cov mis nyuj nrog cov qij. Rhaub ib khob mis nyuj thiab ntxiv 2-3 crushed cloves ntawm qej. Haus peb zaug ib hnub twg rau 30 ml.

Ntsis tooj 3. Cov laus cov neeg mob kev txom nyem los ntawm anemia, nws tseem pab tau haus dej haus yogurt nrog koj niam. Ib khob mis nyuj haus yuav tsum tau ib diav ntawm zib ntab.

Ntsis tooj 4. Rau qhov kev npaj koj yuav tsum tau qhuav pos nphuab nplooj. Ncuav ib diav ntawm boiling dej thiab infuse rau nees nkaum feeb. Haus nrog mis nyuj thiab zib ntab hloov tshuaj yej haus ob zaug ib hnub twg.

kev tiv thaiv

Peb paub hais tias cov ncaj ncees txiv neej pw yog nws rau nws tus kheej-kev txhim kho. Txawm li cas los, tsis yog txhua txhua thwmsim nrog lub tsos ntawm kawg zoo.

Qhov txaus ntshai yog nyiag ua los ntawm ib tug khoom noj raws li nyob rau kev siv ntawm ib yam khoom los yog loj restricting noj cov zaub mov. Yog hais tias ib tug poj niam tsis kam txo tus luj nyob rau hauv lub sij hawm ntawm cov hlau cov khoom, nws cov xeev kev kho mob yuav tsum tau tshuaj.

Kas fes lovers yuav tsum rov xyuas lawv tsis tau, vim hais tias ntev li siv tshuaj tsw qab haus accelerates tus leaching ntawm hlau los ntawm lub cev.