Sensational kev pab cuam ntawm dandelion

Qhov no nroj tsuag yog paub tag nrho los ntawm thaum yau, tab sis ob peb cov neeg paub txog lub hwj chim yog muab zais rau hauv nws. Txij li thaum lub sij hawm immemorial, nws yog hu ua lub elixir ntawm lub neej, thiab peb contemporaries nws yog ntau lub npe hu ua ib tug maj.

Cov kev pab cuam ntawm dandelion yog li ntawd multifaceted, uas ua hauj lwm pab raws li ib tug kev zam txim rau nws cov menyuamuas nyob rau hauv lub tsev neeg noj. Tshwj xeeb tshaj yog cov hauv paus hniav, kav, nplooj, paj - txhua yam nyob rau hauv lub dandelion!

Txawm li cas los, tsis zoo li neeg zoo tib yam, zaum minds ntawm cov tshuaj tsis them xim rau no txawv txawv nroj tsuag. Nyob rau hauv cov khw muag ntau cov tshuaj muab los ntawm dandelion, mus pab cov neeg uas txom nyem los ntawm atherosclerosis, mob npuas paug, gastritis nrog tsawg acidity, edema, cholecystitis, hypokalemia, thiab lwm yam kev mob. Cia li tsis muaj npe. Ces, lawv yog zaum uas tag nrho cov kev kawm no, txawm lub ubiquitous nroj - dandelions. Cov kev pab cuam thiab harms cov tshuaj raws li rau nws txiav txim siab los ntawm koj tus kws kho mob. Thiab yog hais tias koj cia li txawv koj Dining lub rooj yog li cov nroj tsuag yuav tsum tsis nco qab lawm txog cov kab mob.

Yuav kom siv tau cov dandelion yog tag nrho thiab meej, tsis txhob sau paj nyob rau hauv lub nroog, raws txoj kev los yog nyob ze tej muaj ntau lawm.

Pab tau tshem ntawm cov bitterness ntsev. Ua ntej yuav siv nyob rau hauv khoom noj khoom haus dandelion nplooj tuav khov kho nyob rau hauv salted dej rau ib nrab ib teev, thiab cov hauv paus hniav nrog tib lub hom phiaj peev xwm boil nyob rau hauv brine rau txog 7 feeb.

Nyias ntawm dandelions

Cov kev pab cuam ntawm no tais yog invaluable, thiab cov kev hloov ntawm vitamin thiab pob zeb hauv av muaj pes tsawg leeg yuav siv li ob peb nplooj ntawv ntawm luam cov ntawv nyeem. Tsis tsuas yog hais tias, lub nyias yog pab tau, nws yog tseem qab!

Sim sib tov lub sauerkraut, tws hau qe, shredded dandelion nplooj, ntsuab dos plaub, zaub txhwb qaib thiab dill nyob rau hauv proportions tias koj feem ntau nyob rau hauv saj. Tov tag nrho nrog qaub cream, cia sawv ntsug rau tsib feeb thiab ces rhais koj noj qab haus huv!

puree

Dandelion nplooj tsau nyob rau hauv ib tug muaj zog saline tov rau ib nrab ib teev. Ces zuaj lawv los ntawm ib tug blender los yog li. Ntxiv rau qhov vinegar thiab ntsev mus saj. Qhov no dandelion mashed qos yaj ywm yuav tsum tau muab cia rau hauv ib qhov chaw txias thiab siv raws li ib tug filling rau kua zaub, nqaij ntses thiab cov tais diav.

refreshing smoothies

Cov kev pab cuam ntawm dandelion yuav siv tau nyob rau hauv dej haus cawv. Mix ib khob ntawm yogurt nrog ib nrab ib khob ntawm tshiab mis nyuj, ntxiv finely tws plaub dandelion nplooj thiab ib tug khub ntawm paj taub hau, tws walnuts plaub tub ntxhais. Tuav loj tsis pub dhau peb feeb.

thaum sawv ntxov hwv

Qhov no noj tshais yog zoo ntxiv zog rau lub cev. Nyob rau cheese feem rau ib tug neeg, ntxiv daj petals ntawm ob dandelions, ib tug tshuaj yej diav ntawm zib ntab, qaub cream los yog mis nyuj mus saj.

dib nyias

Tsuav nqaij ob tshiab dib, ntxiv ib shredded zaub ntsuab thiab ib tug ob peb dandelion nplooj, lub caij nrog ntsev thiab lub caij nrog qaub cream.

Contraindications

Cov kev pab cuam ntawm dandelion yog li ntawd heev, uas qhov txiav npluav rau nws siv tsis yog. Tseem, tag nrho yog zoo nyob rau hauv moderation. Tej tshaj tsis ua rau zoo. Muaj xws li nyob rau hauv koj noj cov zaub mov dandelion, xyaum ua tej yam thiab yuav noj qab nyob zoo!