Pub niam mis. Lub tswv yim laus niam

Qhov zoo tshaj plaws cov khoom noj rau ib tug me nyuam mos liab - ib tug niam cov kua mis. Tsis muaj leej twg lub sib tov, txawm lub feem ntau kim, nruj heev heev thiab enriched nrog cov vitamins, yog tsis muaj kev hloov rau kev pub niam mis. Xwm muab kev kho mob ntawm hais tias txhua tus me nyuam tob mus rau hauv lub mis mis nyuj ntawm nws niam.

Pub niam mis. Lub tswv yim tu niam nyob rau hauv lub tsev kho mob

Thaum ib tug poj niam pom hais tias nws yog cev xeeb tub, nws pib nyeem phau ntawv hais txog thaum txoj kev loj hlob ntawm tus me nyuam, hais txog tus txheej txheem ntawm kev yug menyuam, txog ua li cas nrog tus me nyuam nyob rau hauv thawj lub hlis tom qab nws yug los. Tab sis yuav ua li cas pub nws tus me nyuam, ob peb cov neeg xav hais tias, vim hais tias muaj yog ib tug erroneous lub tswv yim: ib tug poj niam thiab ib tug me nyuam instinctively paub dab tsi pub niam mis. Lub tswv yim laus niam uas muab nyob rau hauv lub tsev kho mob, lawv lub suab ib yam dab tsi zoo li no: "Siv lub hauv siab thiab lo koj lub txiv mis nyob rau hauv tus me nyuam lub qhov ncauj."

Tsis tas li ntawd, cov kev kho mob cov neeg ua haujlwm ntawm lub qub tsev kawm ntawv hais tias lawv tas yuav mus ntxuav koj ob lub mis, thiab txawm zoo dua nrog xab npum thiab dej. Thiab yog dab tsi koj yuav tsum qhia cov mis nyuj kom kawg drop. Thiab hais tias yog tsuas yog nyob rau hauv lub moos yuav tsum tau pub niam mis. Lub tswv yim tu niam zoo li vyshenapisannym tej zaum yuav raug nyob rau hauv cov teeb meem. Nws yog tam sim no paub hais tias lub microflora nyob ib ncig ntawm lub txiv mis yuav pab zom cov mis nyuj zoo, thiab xab npum yog tsis tsuas kom nws, tab sis kuj dries ntawm daim tawv nqaij, yuav ua ntes. Qhia "qhuav" sau lub giperlaktatsiyu li peb lub cev perceives qhov no raws li ib lub teeb liab ntawm "tus me nyuam tsis muaj txaus noj!" Thiab pib nce mis nyuj ntau lawm. Qhov no yuav ua rau lub hauv siab congestion thiab mastitis. Nyob rau tib lub sij hawm pub lub moos kom tau raws li lub hmo ntuj so thaum lub sij hawm yuav ua rau ib tug tseem ceeb shortage ntawm cov mis nyuj.

Pub niam mis. Lub tswv yim tu niam los pab tswv yim

Tswv yim rau lactation neeg pab tswv yim no ho sib txawv ntawm cov neeg uas muab zoo tib yam cov kws kho mob thiab cov txheeb ze ntawm cov laus tiam, tab sis lawv ua pab cov poj niam coob pub lawv cov me nyuam niam cov kua mis kaj siab lug. Cov nram qab no tej ntsiab cai ntawm kev vam meej pub niam mis:

1. Pub xav tau. Qhov no txhais tau tias koj yuav tsum muab koj tus me nyuam lub mis ntau tshaj li ib zaug nyob rau hauv peb lub sij hawm, thiab thaum nws yuav los ua tsis tswm, nrov ntsaj los yog lub suab quaj.
2. Hmo ntuj pub mov noj. Rau mis nyuj ntau lawm raws li cov hormone prolactin, uas yog ua thaum lub sij hawm suckling thiab feem ntau kom nquag plias nyob rau hauv lub chav los ntawm 3 mus rau 7 nyob rau hauv thaum sawv ntxov.
3. Dopaivaniya tsis tuaj kawm ntawv. Mis tau hais pog thiab pediatricians - tsis yog tsuas yog zaub mov tab sis tseem haus, yog li nqhis dej tus me nyuam noj niam mis tsis xav tias. Ntxiv dej uas yuav tsum tau tsuas yog thaum tus kab mob nyob rau hauv ib tug heev kub lub sij hawm ntawm lub xyoo.
4. Qhaj ntawv ntawm lub txiv mis thiab fwj. Thaum cov me nyuam nqus txawv teb chaws tej khoom, nws spoils qhov qaug dab peg.

Txheej txheem kev pub niam mis

Ua ntej koj yuav muab ib tug me nyuam lub mis, nws yuav tsum tau muab tso rau hauv lub ob txhais tes toj mus plab nias tawm tsam nws niam, thiab lub ntsej muag muab rau nws. Tam sim no peb yuav tsum tau tos kom txog thaum tus me nyuam yuav qhib nws lub qhov ncauj dav, qhov no yuav ua tau rau ob daim di ncauj txiv mis los yog cov ntiv tes, ces sai sai muab tso rau ntawm lub mis nyob rau hauv lub qhov ncauj. Muaj peb thaj av uas koj yuav tau soj ntsuam xyuas cov capture:

• tus me nyuam lub qhov ncauj tsis yog lub txiv mis, tab sis kuj yog ib feem ntawm ib ncig tsaus ntuj nti daim tawv nqaij - lub mis;
• tus me nyuam lub puab tsaig nias mus rau nws niam lub mis;
• thiab lub Upper thiab qis jaws yog tsis preloaded, tab sis yog muab "hneev."

Nyob rau hauv cov tej yam kev mob, noj yog tsis mob, tus me nyuam yuav daws tsis tau lub mis mus rau lub sib sib zog nqus tej kab nrib pleb. Yog hais tias, txawm li cas los, tus me nyuam kom zoo ntxais, nws yuav tsum tau muab tshem tawm thiab muab dua. Cia li tsis txhob sim mus rub txawm toothless cov pos hniav yuav nyem lub txiv mis heev npaum li cas. Koj cia li yuav tsum tau ntxig mus rau hauv lub ces kaum ntawm nws lub qhov ncauj thiab tus me ntiv tes me ntsis tig nws.