Ntxau rau hauv tej caj npab saum toj no lub luj tshib: yuav ua li cas kom tshem tau?

Peb txhua tus xav mus saib zoo meej. Txawm li cas los, zaum peb cov tawv nqaij pib peb nrog tsis kaj siab surprises nyob rau hauv daim ntawv ntawm cov pob txuv. Nyob rau tib lub sij hawm lawv yuav tshwm sim tsis tau tsuas yog nyob rau hauv lub ntsej muag, tab sis kuj nyob rau hauv lub rov qab, thiab nyob rau nws ob txhais tes. Yuav kom kawm tau li cas yuav ua rau daim tawv nqaij zoo nkauj, nyeem hauv qab no.

Pob txuv rau nws ob txhais tes: yuav ua li cas kom tshem tau?

Cov ua ua pob ua xyua yuav ua tau heev ntau haiv neeg, thiab yog hais tias koj xav tau cov kev tshwm sim tuaj sai li sai tau, nws yog tsim nyog mus xyuas ib tug dermatologist. Yog hais tias koj tsis xav mus rau ib tug kws, tej zaum koj yuav xav kom lees paub ywj siab me nyuam no yuav tshem tawm pob txuv rau nws ob txhais tes rau saum lub luj tshib.

Yuav luag ib txwm muaj yog cov neeg pluag mob ntawm txoj hnyuv ntawm cov hauv paus ua rau ntawm cov tsos ntawm cov cwj liab me ntsis. Nyob rau hauv lwm yam lus, nws yog yuav kab mob nrog toxins. Yog hais tias qhov no yog muaj tseeb tiag, ces cia siab rau ceev tau ib yam nkaus thiab tsis nqi nws. Yuav kom pob txuv rau nws ob txhais tes rau saum lub luj tshib dhau, koj yuav tau hloov koj cov zaub mov. Sim muab nqaij, ntses, preferring (2 lub sij hawm ib lub lim tiam). Noj cov khoom uas zaub nyoos thiab txiv hmab txiv ntoo. Ntawm qab zib yuav tsum tau tso tseg zoo rau nws. Thiab, ntawm chav kawm, haus dej haus 1-1.5 litres kua ib hnub twg.

Lwm tam yog vim li cas vim li cas koj muaj ntxau rau nws ob txhais tes rau saum lub luj tshib, tej zaum yuav tsis raws kev cai nrog tus kheej kev tu cev. Txhua hnub da dej tej zaum yuav tsis txaus. Cov neeg uas muaj qhov teeb meem no yuav tsum yuav txhua txhua lwm hnub los ntxuav koj ob txhais tes zoo saum toj no lub luj tshib. Loofah yuav tsum tau yuav dag, vim lub ntuj active kab mob multiply, thiab ntxuav nws tom qab siv.

Thaum noj ib da dej, koj yuav ua tau ib tug muab ob npaug rau tej yam los ntawm kev siv tshuaj yej tsob ntoo roj. Nyob rau hauv koj gel Ntxiv 2-3 tee tshuaj los ntawm cov nyiaj, sib tov zoo thiab qhov loj ntawm lub huv daim tawv nqaij.

Pab ib zaug ib lub lim tiam rau siv scrubs. Nws yog ua tau mus thov ntsev los yog dej qab zib. Thiab nws yog tau los npaj ib tug cleansing thiab lotion siv cov nplauv thiab, muaj raws ntawm 1 h. L. zib ntab, 2 comminuted ntsiav tshuaj acetylsalicylic acid (aspirin), 2 ncos txiv roj roj, ½ h. l. dej sov.

Tom qab ib tug da dej, roj me ntsis rau nws ob txhais tes rau saum lub luj tshib heev lub teeb moisturizer los mus tiv thaiv lub tsim ntawm crusts ntawm nyias daim tawv nqaij, uas yuav tiv thaiv tau qhov tawm ntawm sebum.

Ntawm cov nrov zaub mov txawv muaj ntau ntawm cov neeg uas ua rau kom daim tawv nqaij smoothing. Yog hais tias koj twb tsim tsa tau koj cov zaub mov, xa mus rau xws li tincture ntawm Calendula, salicylic acid, chloramphenicol tshuaj. Siv cov nyiaj no mus kho tus liab me ntsis rau koj ob txhais tes, tsis txhob hnov qab hais txog cov kev ya vim hais tias lawv muaj zog txaus daim tawv nqaij qhuav.

Yuav ua li cas lwm yam yog muaj? Nws tej zaum yuav, piv txwv li, hais tias koj lub cev lacks vitamin D. Nws yog xav paub ntau tshaj peev xwm muab tau los ntawm noj nyog qhov ntau ntawm sunbathing. Cia li koj ua dab tsi thaum lub sij hawm txias rau lub caij? Tib txoj kev tawm - noj vitamins. Thiab ntawm no nws yuav zoo dua mus nrhiav tswv yim los ntawm koj tus kws kho mob, raws li incorrectly payment koob tshuaj tej zaum yuav muab ib tug heev phiv tsis kaj siab.

Yog hais tias ib lub hlis tom qab tag nrho koj cov kev siv zog ib tug zoo ntxim yog cai, mus saib ib tug dermatologist koj tseem muaj. Tej zaum yog vim li cas yog npaum li cas tob tshaj koj twb paub lawm.