Loog sab tes xis - xav txog qhov noj qab haus huv ntawm cov nqaj qaum

Thaum povtseg xws li loog loog neeg pom tau tias ib co nruj nyob rau hauv lub zog, thiab poob ntawm nov ntawm nqaij tawv ntawm daim tawv nqaij. Qhov no tshwm sim feem ntau yog nrog tingling, hlawv, chilliness. Yog hais tias qhov tsis zoo nyob tshwm sim los ntawm cov tsis kaj siab ncus, kis sai sai, tej zaum nws yuav tsum tshwm sim los ntawm cia li txav tau los yog, nyob rau hauv tsis tooj, ib tug ntev immobility nyob rau hauv ib tug tsis xis txoj hauj lwm. Yog hais tias qhov no tshwm sim tshwm sim nquag, nws yog - ib cov tsos mob ntawm tus kab mob. Ib daim ntawv ntawm tej kab mob no zoo kawg thiab, tiam sis feem ntau heev thiab loj heev ua xws li loog loog ntawm extremities yog osteochondrosis, intervertebral hernias, pluag kev, pinched qab haus huv, mob caj dab rheumatoid. Tsuas yog ib tug kws kho mob yuav txiav txim seb qhov ua rau ntawm xws li loog loog thiab muab kev kho mob.

Tsis ntev los no, cov kws kho mob yog nce tig tub ntxhais hluas nrog ib lo lus nug: "Yog vim li cas loog sab tes xis los yog tag nrho ntawm nws los ntawm lub xub pwg mus rau lub cov ntiv tes, los yog cia li koj cov ntiv tes?" Ncus piav raws li ib tug kev xav ntawm woodiness, nruj. Tej zaum tus neeg mob yws ntawm kev mob nyob rau hauv lub luj tshib los yog dab teg pob qij txha. Cov poob ntawm cov ntiv tes, feem ntau yog muab ntau dua kev txhawj xeeb.

Lub fact tias nyob rau hauv kev uas yuav yog cov neeg uas siv sij hawm ntev ntawm lub computer. Lawv loog sab tes xis vim muaj ib tug qhov voltage ntawm tej yam nqaij, compression ntawm lub neural kwj dej. Nws yog ib tug syndrome carpal qhov. Tus kab mob no muaj feem xyuam rau tsis tsuas yog cov uas ua hauj lwm nyob rau computer, tab sis kuj cov neeg uas nws txoj hauj lwm yog kev cob cog rua nrog lub hnub lub zog ntawm tib hom nrog cov tes - seamstresses, painters, carpenters. Cov professions muaj rau ib ntev lub sij hawm, li cas los xij carpal ob leeg syndrome thiab 80-ies ntawm lub xyoo pua xeem yog tsis heev.

Yog vim li cas yog vim li cas rau sab tes xis yog loog, thiab ntau yeej, thumbs, uas tshwm sim los ntawm tus muaj zog nro txog leeg o. Lub paj yog lub luag hauj lwm rau qhov rhiab heev ntawm lub ob txhais tes thiab cov ntiv tes, nyob rau hauv tib lub nqaim channel uas txog leeg. O compresses lub paj, uas ua rau yus xws li loog loog.

Thaum xub thawj loog sab tes xis, ib ntus cessation ntawm kev ua hauj lwm thiab maj zaws yuav pab tau. Tab sis raws li nrog tej yam kab mob, syndrome mus txog ob peb theem ntawm txoj kev loj hlob. Tingling, nruj, tsis nov ntawm nqaij tawv yuav mus rau lub throbbing mob. Yog hais tias koj tsis txhob pib kev kho mob nyob rau hauv lub sij hawm yuav ua tau mob hnyav deformity thiab txawm tuag ntawm lub cev muaj zog cov nqaij ntshiv ntawm tus ntiv tes xoo.

Osteochondrosis - ib qho ntawm feem ntau cov kab mob ntawm peb lub sij hawm. Nws raug cov tub thiab cov laus, thiab cov neeg uas tam sim no zaum ntawm nws qhov rooj, thiab cov neeg koom nyob rau hauv phau ntawv ua hauj lwm rau. Cov ua hais tias yuav ua rau muaj mob cov tsos ntawm osteochondrosis, ib tug ntau. Peb yuav hais tias nws "hauv paus" pw nyob rau hauv high school: ntev zaum ntawm ib lub rooj txhawb rau ib tug neeg txom nyem hwj tau lub cev, yog qhov khoov pob provokes. Ironically, kho kom zoo kev kawm nyob rau hauv gyms, uncontrolled lifting tes taw hnyav li yuav tau ua uas tsis muaj rov qab mob. Nyob rau hauv osteochondrosis ntawm lub ncauj tsev menyuam nqaj qaum loog txoj cai txhais tes, mob yog muaj thaum sim mus de nws li, rub rov qab.

Osteochondrosis tej zaum yuav lub tsev me nyuam thiab lumbar. Nws yog vim li cas - nyob rau hauv lub cuam tshuam thiab paj hauv paus o ntawm ntau qhov chaw ntawm cov nqaj qaum. Cov dab ua xws li loog loog. Ib cov tsos mob ntawm tus kab mob - spasm ntawm cov hlab ntsha thiab, thiaj li, cov neeg pluag ncig.

Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, ua ntej ntawm tag nrho cov, loog sab tes xis thiab txhais ceg. Lub nqua tshwm tingling los yog hlawv nov ntawm nqaij tawv, mob nyob rau hauv lub dab teg thiab ko taw.

Osteochondrosis - ib tug kab mob uas tab tom kawm. Mob, nruj, tsis nov ntawm nqaij tawv nyob rau hauv daim tawv nqaij co tes rau lub loj heev muaj teeb meem nrog cov nqaj qaum. Noj mob tshuaj ib ntus xwb relieves tus neeg mob. Ib tug kev kho mob - noj tshuaj, vitamin txoj kev kho, physiotherapy, phau ntawv txoj kev kho, - thiab yeej ib txwm nyob rau hauv lub saib xyuas ntawm ib tug kws kho mob.