Iodine deficiency: cov tsos mob nyob rau hauv cov me nyuam thiab cov laus

Yog hais tias ib tug neeg tau tsim iodine deficiency, cov tsos mob yuav ua tau ntau haiv neeg. Los ntawm ib qho tseem ceeb kab keeb nyob rau hauv lub qub hauj lwm ntawm tag nrho cov lub cev. Nrog nws tsis muaj pathological tej yam kev mob pib tsim nyob rau hauv lub hauv nruab nrog cev. Yuav kom saib xyuas cov ntsiab lus ntawm iodine nyob rau hauv yuav tsum tau txais khoom noj khoom haus thaum lub sij hawm cev xeeb tub.

Qhov tseem ceeb ntawm kev tsuas xyaus ntawm tus kab mob nrog microelements

Lub peculiarity ntawm tib neeg lub cev yog nyob rau hauv lub endocrine kev cai ntawm ob tug cov tshuaj hormones ntawm lub endocrine system: thyroxine thiab triiodothyronine. Cov Cheebtsam muaj kev cuam tshuam cov kev cai ntawm tag nrho cov dab nyob rau hauv lub hauv nruab nrog cev. Ntshawv siab tshwm sim thaum uas lub tsim iodine deficiency. Cov tsos mob ntawm micronutrient raug cai thaum lub sij hawm poob ntawm lub tuam noj qab haus huv.

Iodine muaj feem xyuam rau lub xeev kev kho mob raws li nram no:

• lub luag hauj lwm rau tej ntshav siab;
• regulates cov ntshav qab zib theem;
• Nws muaj feem xyuam rau lub plawv dhia;
• pab splitting ntawm roj hlwb, lawv tshem tawm los ntawm lub cev;
• tsub kom cov kev siv cov ntaub so ntswg lwm;
• Nws yuav pab cell division.

Los ntawm cov phem ib puag ncig, malnutrition thiab kev nyuaj siab loads nyob rau hauv lub metropolis neeg acquires iodine deficiency. Cov tsos mob ntawm tus kab mob kas yog feem ntau txuam nrog ib tug tsis muaj ib txoj lw ntsiab, thiab koom nyob rau hauv kev kho mob ntawm exacerbations nyob rau hauv ib lub cev, uas tsis tshem tawm qhov ua rau ntawm ailments.

Li no xwb ib ntus muab tshem tawm lub mob thiab lub cev tseem raug kev txom nyem los ntawm iodine deficiency, cov tsos mob ntawm uas tshwm sim thaum lub sij hawm tom ntej no prostration. Thiab tsim kom muaj cov qauv ntawm tshwm sim ntawm kev ua kom paub txog ib tug tsis muaj ib qho tseem ceeb kab keeb tsis ua hauj lwm nyob rau hauv lub cev. Tag nrho tej yam tshwm sim zoo li ntau cov kev mob nkeeg.

Hloov kho mob nrog ib tug tsis txaus micronutrients

Cov tsos mob ntawm iodine deficiency nyob rau hauv cov poj niam feem ntau tshwm thaum lub sij hawm cev xeeb tub. Twb cov poj niam nyob rau hauv lub "interesting" txoj hauj lwm feem ntau tshwm sim mob hnyav havzoov tas, kev thiab lub neej yav tom ntej ntawm tus me nyuam yuav tsum tau ib tug lossis loj npaum li cas ntawm cov vitamins thiab minerals.

Nrog txaus iodine saturation ntawm lub cev pom txheej ntawm tej tsos mob nyob rau hauv cov poj niam, kom paub hais tias txhua tus neeg muaj peev xwm muaj:

• Hloov cov tsos ntawm daim tawv nqaij. Muaj yog nce dryness ntawm ob txhais tes, lub ntsej muag.
• Cov plaub hau yuav npub thiab nkig, muaj ib tug intensive cov plaub hau tsis tau.
• Cov poj niam nrhiav tau hais tias sai sai tau nkees thiab khaus tshaj trifles.
• Nails poob lawv noj qab nyob zoo ci thiab ua nkig.
• Thiaj li tag nrho cov suab nrov ntawm lub cev, lub cev txom nyem. Feem ntau tshwm sim khaub thuas.
• Mental kev ua si yog ib qhov nyuaj.
• Cov poj niam yuav pom tias muaj yuag nyob rau hauv kev phem ntawm lub cev kev kawm.

tus poj niam lub cev tsis muaj txaus iodine reacts mus rau nws. Ntxhov cev ntas yuav ua tau teeb meem thaum sim mus ua cev xeeb tub. Nyob rau hauv loj heev zaum, muaj yog ib tug tsis ua hauj lwm nyob rau hauv lub tsev me nyuam system, tsub kom qhov uas yuav kis tau tus txheej xwm ntawm ntxiv lawm tshob.

Kev ruaj mus rau lub fetus

Cov tsos mob ntawm iodine deficiency nyob rau hauv cev xeeb tub cov poj niam raug xa mus rau lub tseem ceeb heev lub xeev. muaj ib tug tseem ceeb kev hem thawj rau lub noj qab haus huv ntawm lub neej yav tom ntej tus me nyuam. Txoj lw caij yuav tsum tau rau tsim ntawm lub hauv nruab nrog cev, lub hlwb thiab lub paj hlwb. Cov me nyuam yuav tsum yug los nrog kev txawv txav ntawm lub cev qauv nrog tsawg ceeb thawj.

Nws yog pom zoo kom tshem tawm ua ke nrog tus kws kho mob cov tsos mob ntawm iodine deficiency nyob rau hauv cov poj niam. Diam duab qhia tau hais tias yog dab tsi yuav ua tau ntawm ib tug mob tsis muaj peev xwm ntawm iodine nyob rau hauv lub cev. Cov tsos ntawm ib tug neeg yuav hloov. Nrog ntev-lub sij hawm tuaj kawm ntawv ntawm lub cev kev pab txhawb nqa los ib lub sij hawm ntawm sai deterioration ntawm kev noj qab nyob. Qhov no mob yog tshwj xeeb yog txaus ntshai, kom txog rau thaum tsim ntawm ib tug nchuav menyuam.

Cev xeeb tub cov poj niam ua tsis xis nyob: puav muaj o ob txhais ceg, o muag daj nyob rau hauv thaum sawv ntxov. dej tuav nyob rau hauv lub cev yog vim metabolic mob nyob rau hauv lub cev.

Lw caij influences rau lub noj qab haus huv ntawm tus muaj zog ib nrab ntawm cov tib neeg

Cov tsos mob ntawm iodine deficiency nyob rau hauv cov txiv neej manifested nyob rau hauv lub poob ntawm nws cov qub muaj. Muaj yog ib tug malaise nrog tsis pom hloov nyob rau hauv kev noj qab nyob. Muaj yog ib tug weakening ntawm kev sib deev yam kev ua si, nyob rau hauv loj heev zaum ntawm iodine deficiency yuav txawm ua impotence. Muaj ntau tshwm sim nyhav ntxiv nrog ib tug kuas noj.

Nquag mob khaub thuas thiab anemia yog lub txiaj ntsim ntawm ib tug tsis muaj iodine. Ntev li koj qhov hnyav nce ua rau yus lub tsim ntawm lub pob zeb nyob rau hauv lub urinary los yog tsib lub zais zis. Txiv neej lub cev yuav tsum tau ib tug siab cov ntsiab lus ntawm lub caij pab tau nyob rau hauv cov zaub mov. Lub endocrine system tsis nyob rau hauv nws mature xyoo nrog ib tug tshaj, tsis muaj zog tus tiv thaiv teeb meem tiv thaiv kab mob. Mob kab mob yog aggravated, lawv tau muaj kev tswj kom noog dua ib lub neej.

Yuav ua li cas puas ib tug tsis muaj lub caij nyob rau hauv cov me nyuam?

Cov feem ntau txaus ntshai iodine deficiency nyob rau hauv cov me nyuam, cov tsos mob yuav kuaj nyob rau ntawm ib thaum ntxov rau theem ntawm kev loj hlob ntawm cov teeb meem. Mental kev ua si thiab tus me nyuam kev ua si yog zoo heev txo. Nyuaj txheej txheem ntawm kev txawj ntse ntawm lub ntiaj teb no. Loj txim ntawm iodine deficiency yog cretinism, uas kho ib tug es ntev thiab kim ce.

Iodine deficiency yuav ua tau raws roj ntsha los, thaum ib tug cev xeeb tub poj niam muaj tsis saib tsis xyuas lub tswv yim ntawm cov kws kho mob. Kev haus luam yeeb muaj txhawb ho mus txo cov concentration ntawm lub caij tseem ceeb nyob rau hauv lub cev. Tus me nyuam cai hloov nyob rau hauv cov nram no:

• Lub cev underdevelopment.
• Puas siab puas ntsws tsis txaus.
• Lub complexity ntawm kev puas hlwb ua hauj lwm.
• Hloov kev hais lus muaj nuj nqi.

tau teeb meem

Cov tsos mob ntawm iodine deficiency nyob rau hauv cov tub ntxhais hluas qhia nyob rau hauv daim ntawv ntawm kev puas hlwb ruamqauj nyob rau hauv kev sib piv nrog lawv cov phooj ywg. Lub vas nthiv-loj hlob lub cev depletes minerals. Yog li ntawd, kuas kev noj haus thiab kev pab noj haus yog yuav tsum tau nyob rau hauv lub caij nplooj ntoos hlav thiab lub caij nplooj zeeg sij hawm. Ib txhia me nyuam yuav txawm poob nco qab los ntawm tsis muaj iodine, yog li lub zwj ceeb ntawm lub cev yuav tsum tau saib xyuas thiab ua kom periodic kev ntsuam xyuas.

Iodine deficiency entails hloov nyob rau hauv lub qog qauv, feem ntau ib tug thiaj li hu ua teb goiter. Nws yog ib tug mob nyob qhov twg nyob rau hauv lub caj dab xab su foob uas zoo nkaus li zoo li ib tug mob. Yuav txo tau ntawm lub cev functions yog hu ua Congenital hypothyroidism, thaum tsis nyob rau hauv nws cov hauj lwm yog mob euthyroid.

Yuav ua li cas rau nruab ib tug tsis muaj ib qho tseem ceeb kab keeb?

Rau nws tus kheej-kev soj ntsuam rau cov ntsiab lus ntawm iodine nyob rau hauv lub cev yuav tsum tau ib tug minyuam lam fwj tshuaj ntawm tus neeg saib xyuas thiab paj rwb kua ntswg. Ib tug yooj yim xyaum ua tej yam tso cai rau koj mus muab cov theem thaum tau teeb meem. Thaum zoo tau nws yog pom zoo kom mus ntsib lub tsev kho mob thiab pib los poob noj qab haus huv nyob rau hauv cov kev taw qhia ntawm ib tug tshwj xeeb.

Paj Rwb kua ntswg ua yog nqus ntawm lub forearm los yog qab lub pob ntseg nyob rau hauv daim ntawv ntawm peb ib daim hlab. Thawj sim mus ua ib tug tuab thiab nplua nuj. Qhov ntev tej zaum yuav hais txog 5 cm. Qhov thib ob ib tug yog nyob rau hauv kev tiv tauj tsis muaj siab, nws yuav tsum tau xim translucent. Qhov thib peb laus yog tso zis nyob rau hauv ob yav dhau los sawv daws yuav. Ntxiv mus, nws yog pom zoo kom mus pw, tus txheej txheem yog nqa tawm nyob rau hauv rau yav tsaus ntuj ua ntej yuav mus pw.

Hnub tom qab, lub xeev kwv yees cov duab. Translucent sawb yuav tsum ploj kiag li. Yog hais tias qhov no tsis tshwm sim, ces kos xaus hais txog tus siab cov ntsiab lus ntawm iodine nyob rau hauv lub cev. Nws yog pom zoo txawm tsawg noj. Lub tiav tsis tuaj kawm ntawv ntawm striping hais txog cov tseem ceeb heev lub xeev ntawm lub cev, yuav tsum tau ceev replenishment ntawm kab keeb nrog kev pab los ntawm cov tshuaj.

Nyob rau hauv lub rooj plaub uas muaj ob tug ntau saturation bands, sib tham txog tus qub iodine ntsiab lus nyob rau hauv lub cev. Yog hais tias muaj yog ib tug tuab cim, ces prophylaxis yog nqa tawm los ntawm txoj kev xuas. Ntsiav tshuaj thiab vitamins yuav tsis txaus los mus xaiv tus muaj kuab khoom. Qhov no yuav pab kom noj haus.

Yuav ua li cas sau nyob rau hauv qhov khoob nyob rau hauv kev noj haus?

Yog hais tias cov tsos mob ntawm iodine deficiency tsim nyob rau hauv lub cev, nws yog tsim nyog los tig thawj ntawm tag nrho cov mus rau lub endocrinologist rau mob ntawm lub xeev ntawm cov thyroid caj pas. Lub chaw ua hauj lwm ntawm lub cev nyob rau hauv lub cev nrog iodine saturation, muaj feem xyuam rau tag nrho cov sab hauv dab. Yuav kom replenish lub poob ntsiab xaiv kev tiv thaiv txoj kev noj.

Iodine zaub mov :

• Beets, qos yaj ywm.
• Hiav txwv kale, zaub txhwb qaib.
• Iodized ntsev thiab khob cij yog muag nyob rau hauv khw muag khoom khw muag khoom noj.
• Hiav txwv ntses, qwj nplais, cw.
• Khoom noj siv mis, qe, cheese.
• Liab nqaij.
• Peas, spinach, txiv tsawb, dub Currant.

Tag nrho cov nroj tsuag muaj peev xwm tsis muaj iodine vim hais tias ntawm lub loj heev saturation ntawm cov av nrog chiv. Mus rau chaw uasi rau tshuaj kho mob txoj kev pom zoo kom tsuas yog tom qab kev xeem los ntawm ib tug endocrinologist. Yog hais tias koj twb muaj teeb meem nrog rau cov thyroid caj pas, ntau cov tshuaj yuav tsis ua hauj lwm, thiab txawm ua ib tug noj qab haus huv teeb meem.

Uas ua rau yus ib tug tsis muaj ib txoj lw ntsiab?

Iodine yog noj los ntawm lub cev nyob rau hauv lub sij hawm ntawm kev nyuaj siab, thaum zuj kab mob. Active tib neeg lub neej txoj hauj lwm ua rau muaj zog noj ntawm lub caij tseem ceeb nyob rau hauv lub cev. Dysfunctions ntawm lub digestive system, tej yam kev mob tom qab raug mob kuj muaj feem xyuam rau cov mineral cov ntsiab lus.

Iodine yog txo lub sij hawm lub sij hawm ntawm kev yoo mov, overeating thiab thrombus tsim. Minerals yog ntxuav nyob rau hauv lub ntau tau ntawm kua. Haus dej cawv ua rau lub cev qhuav dej, haus luam yeeb ua kev cuam tshuam ntawm cov thyroid caj pas. Cov kws kho mob feem ntau muab tshuaj mus rau replenish hais: iodine-khoom vaj khoom tsev struktum, yodonorm. Nyob rau tib lub sij hawm, cov neeg mob yuav tsum tau ua raws li ib tug noj haus, muab tsis tau phem thiab ua raws li ib tug noj qab nyob zoo txoj kev ua neej.