Hnab nyob rau hauv lub ob lub qhov muag. Ua thiab cov kev uas yuav tau tshem ntawm lawv.

Ib tug ntxiv khob dej tshuaj yej thaum hmo ntuj, los yog hmo ntuj pw tsaug zog rau ib tug ob peb teev ua ntej - thiab no nyob rau hauv thaum sawv ntxov nyob rau hauv daim iav zoo siab koj nyob lub hnab nyob rau hauv lub ob lub qhov muag. Yog vim li cas yuav tsum tau nrhiav tsis tau tsuas yog nyob rau hauv ntev dej kom tsawg thiab tsis muaj kev pw tsaug zog. Feem ntau lawv tshwm sim los ntawm tej yam kev phiv lwm yam. Qhov no haus dej haus cawv, tshuaj yej, kas fes, cov neeg pluag noj cov zaub mov, kom txaus ntawm kev nyuaj siab, tsis paub ntawv siv cov tshuaj pleev ib ce thiab uas tsis yog-observance ntawm cov kev cai ntawm tus kheej kev tu cev.

Muaj ntau cov kab mob no kuj thaws rov los nyob rau hauv peb ob lub qhov muag. Tsis zoo lub plawv, lub siab, ob lub raum thiab lwm yam kabmob, raws li zoo raws li cov tsis muaj raws sij hawm kev kho mob, ua rau lub fact tias muaj hnab nyob rau hauv lub ob lub qhov muag. Yog vim li cas yog muab ntim rau thiab nyob rau hauv particular cov qauv ntawm cov rog, cov neeg pluag hauj lwm ntawm lub lymphatic hlab ntsha, hormonal ntshawv siab thiab caj.

Ib tug yuav tsis pom zoo nrog lub fact tias tsis yog tus zoo tshaj plaws pib ntawm lub hnub yuav tsum xws li ib tug surprise, thaum lub tsim hnab nyob rau hauv nws ob lub qhov muag. Yog vim li cas yuav tsum muaj tseeb li sai li sai tau thiab pib mus tshem tawm lawv. Nco ntsoov kom paub tseeb tias daim tawv nqaij nyob ib ncig ntawm lub qhov muag yog lossi nkag nrog lub neej-muab oxygen. Ua li no, koj los tsev los rau ntxuav tawm lub ntsej muag pleev, tsis txhob hnov qab txog raws sij hawm suab pw tsaug zog thiab kom so, kom noj cov zaub mov, ntsis cawv noj thiab lwm yam khoom ua kua.

Yog hais tias xws surprises tshwm sim nce yuav tsum tau ntau kev txiav txim. Yog xav tau pib, xyuas koj tus kws kho mob. Nws yuav ua kom cov kev tsim nyog kev soj ntsuam, nco ntsoov mus nrhiav tau tawm los ntawm uas lub hnab nyob rau hauv nws ob lub qhov muag pib tshwm. Tej zaum cov no yog cov thawj cov cim qhia ntawm ib tug kab mob loj uas yuav tsum tau tam sim ntawd kev kho mob.

Yog hais tias tus kws kho mob yeej tsis qhia tej kev ua txhaum, koom nyob rau hauv nws tus kheej-kev kho mob thiab, saum toj no tag nrho, txo tus nqi noj nyob rau hmo ntuj ntawm cov kua. Dej los yog kua txiv yog pom zoo kom me ntsis acidify, koj yuav ua tau cov tshuaj yej herbal nrog ib tug tsis muaj zog diuretic nyhuv. Nyob rau hauv ib co theem ntawm lub cev ntas rau cov poj niam kuj yuav tshwm sim nyob rau hauv-lub qhov muag hnab. Yog vim li cas nyob rau hauv cov ntaub ntawv no txuas mus rau ib tug ib ntus hloov nyob rau hauv lub hormonal tom qab.

Peb siv cov zaub mov txawv ntawm tsoos tshuaj thiab ua incredibly zoo poultice ntawm zaub txhwb qaib. Qhuav, dua li tshiab tshuaj ntsuab, ncuav boiling dej thiab cia nws brew rau zoo. Hom, txo nyob rau hauv lub Txoj kev lis ntshav paj rwb los, nias lawv me ntsis thiab siv rau lub ob lub qhov muag. Ib tug tib txoj kev nyob rau hauv lub hnub. hlis chav kawm ntawm kev kho mob. Tsis muaj tsawg txhais tau tias zoo yog ib tug poultice ntawm nplooj ntawm ib tug birch. Npaj Txoj kev lis ntshav nyob rau hauv tib txoj kev thiab xa mus rau ob lub qhov muag moistened paj rwb los nyob rau hauv nws rau peb caug feeb.

Cov tawv nqaij ib ncig ntawm lub qhov muag yog heev me thiab yuav tsum tau tas li kev tiv thaiv. Nrog xim kev txhawj xeeb rau koj txhua txhua hnub ntawv qhia zaub mov, tsis txhob cev overload thiab kev nyuaj siab. Ua rau lub hnab nyob rau hauv lub ob lub qhov muag yuav pom nyob rau hauv cov tsis muaj huab cua ntshiab, vim hais tias feem ntau ntawm cov hnub peb siv ntawm chaw ua hauj lwm thiab muaj ib lub computer. Nyob rau hauv hnub no lub ntiaj teb no nws yog ib qhov nyuaj rau nyob tsis muaj nws. Los ntawm txoj kev, ntev zaum ntawm lub computer screen yuav pab tau overstrain ocular nqaij, ua hnab nyob rau hauv lub ob lub qhov muag tsim sai heev.

Ua nws ib tug txoj cai txhua txhua hnub yuav tsum tau nraum zoov, cycling, khau muaj log, npaj ib tug me me dhia los yog cia li coj ib tug taug kev. Qhov no yuav heev kom cov ntshav kev, tshem tawm cov qhov nyhav thiab o. Lub hnub pib nrog tau txais ib tug txias da dej, thiab so lub ntsej muag nrog dej khov. Lawv muaj peev xwm ntxiv decoctions ntawm tshuaj ntsuab, xws li chamomile, zaub txhwb qaib, dib kua txiv thiab paam dlev. Lub ntsiab ua rau ntawm lub hnab nyob rau hauv lub ob lub qhov muag, raws li kws txawj - yog kev nyuaj siab, ib kauj noj cov zaub mov thiab tsis muaj ib tug noj qab nyob zoo zoo pw tsaug zog.

Saib xyuas ntawm koj tus kheej, lo rau ib qho kev hom, yog muaj txhua txhua hnub thiab kev zoo nkauj kev kho mob nyob rau hauv tsev los yog mus ntsib ib tug zoo nkauj parlor. Ntawm no mus sib ntaus sib tua nrog rau cov hniav zoo nkauj kho raws yog siv mesotherapy, lymphatic kua thiab electrostimulation.