Hauj lwm hmo ntuj: Pros thiab Cons

Txawm tias muaj tseeb hais tias feem ntau ntawm peb yog accustomed mus ua hauj lwm nyob rau hauv ib tug txheej txheem ua hauj lwm raws sij hawm thiab mus ua hauj lwm tsis pub dhau 18.00, ib co kev ntau lawm raws li zoo raws li puag ncig lub moos lag luam nyob rau hauv cov kev pab cuam sector yuav tsum tau lawv ua hauj lwm ua hauj lwm rau ib tug ob peb lwm tej yam kev mob. Yuav ua li cas teeb meem ua hauj lwm hmo ntuj, seb nws yog advisable rau pom zoo rau ib tug zoo xws li cov hauj lwm rau lub hom phiaj ntawm ntau dua piv rau cov hnub nyiaj?

Ntawm cov hoob kawm, mus kiag li tso tseg lub hmo ntuj hloov, ib co lag luam tsuas tsis tau. Qhov no yog tshwj xeeb yog muaj tseeb uas muaj ntau ceg, nyob rau hauv uas muaj yog khoom, uas muaj peev xwm tsis nres. Hmo ntuj ua haujlwm nyob rau steel nroj tsuag thiab factories rau zus tau tej cov hlau - nws yog inevitable. Niaj hnub nimno metropolises kuj tsis zoo li yuav tsum tau tsis kam ua thiaj li nrov yooj yim khw muag khoom noj, chaw lom ze thiab catering. Yog li ntawd, hmo ntuj ua hauj lwm yuav nws thiaj li ua ntau thiab ntau nrov.

Rau ntau tus neeg, qhov no hom ntawm kev ua hauj lwm yuav zoo tagnrho tso zis, thiab tsis tsuas yog vim hais tias ntawm lub siab dua them. Feem ntau tsam nyob rau hauv tsev los yog nyob rau hauv tib lub "hnub" version ntawm lub collective quab yuam yog ib tug neeg xav mus ua hauj lwm thaum lub sij hawm hmo ntuj. Cov lus nug txog kev hloov mus rau lwm lub ceev txhua tus neeg txiav txim siab ntawm nws tus kheej, nyob ntawm seb ib co los yog lwm yam lub neej tshwm sim.

Tab sis nws yog ib nqi nco ntsoov tias, raws li cov kws kho mob, xws kev ua hauj lwm yuav tsum tsis txhob yuav systematic. Tsis ntev los no kev tshawb fawb tau qhia tias ua hauj lwm rau hauv lub hmo ntuj ua rau txoj kev loj hlob ntawm cancer. Qhov no yog vim, feem ntau, mus rau lub fact tias cov kev loj hlob ntawm ib tug heev ib qho tseem ceeb lawm melatonin, uas yuav pab rau lub cev kom sib ntaus sib tua tsis tau tsuas yog laus, tab sis kuj nrog txoj kev loj hlob ntawm kev mob hlwb, yuav siv sij hawm qhov chaw heev dua lwm yam nyob rau hauv qhov tsaus ntuj nti. Yog li ntawd, nrhiav lub hmo ntuj lub zes rau chav yuav tsis ua hauj lwm ntawm lub pineal lub cev thiab ua rau lub cev lam tau lam ua rau tus kab mob cancer. Nyob rau hauv tas li ntawd, tsis muaj kev pab thiab ib tug ceev hloov nyob rau hauv circadian rhythms. Hmo ntuj ua hauj lwm yog teeb meem rau tib neeg, thiaj hais tias nws yuav zam tsis, nws yog tsim nyog los ua txhua yam kom paub meej tias nws tsis systematically. Ua li no, nws yog advisable los npaj ib tug tshwj xeeb kev ua hauj lwm lub sij hawm, ua kom ib tug thiab tus tib neeg muaj peev xwm mus ua hauj lwm tsis tsuas yog nyob rau hmo ntuj, tiam sis kuj ib hnub twg.

Nws yog ib nqi sau cia hais tias lub yav hmo ntuj-lub sij hawm, raws li tau zoo raws li kev ua hauj lwm rau cov hnub so, yuav tsum tau them ib tug ntau dua tus nqi tshaj qhov qub hnub ua haujlwm nyob rau hauv tib lub enterprise. Tab sis tsis yeej ib txwm lub chaw ua hauj lwm mus kom tau raws li nws cov neeg ua haujlwm thiab ua siab ncaj them hmo ntuj. Nyob rau hauv thiaj li yuav tau txaus ntseeg dua tiv thaiv nws txoj hauj lwm nyob rau hauv cov teeb meem no, nws yog tsim nyog them sai sai mus rau cov teeb meem ntawm kev kawm cov yam ntxwv ntawm lub zog tsim ntawm cov ntawv no.

Payment rau hmo ntuj ua hauj lwm: cov tswv yim yooj cai ntawm lub Labor Code

Hmo ntuj ua hauj lwm nyob rau hauv Russia yog xav tau hauj lwm tom qab 22,00, nws yog los ntawm lub sij hawm no pib lub hmo ntuj ua haujlwm thiab ua li ib txwm remuneration. Raws li tsab xov xwm 154 ntawm lub Labor Code, hourly hmo ntuj ua hauj lwm yuav tsum tau yuav ntau dua li cov tib ua hauj lwm nyob rau hauv lub nruab hnub. Qhov tsawg kawg nkaus loj uas koj xav mus nce nyiaj hli rau hmo ntuj hloov, muab los ntawm tsoom fwv. Nrog kev xav txog txhua particular enterprise, qhov ntau kom meej meej no feem pua yuav tsum tau stipulated nyob rau hauv lub collective daim ntawv cog lus xaus los ntawm tus neeg ua haujlwm nrog rau cov tuam txhab, los yog lub zos (lub zos) kev cai.

Nyob rau hauv txhua rooj plaub, hmo ntuj ua hauj lwm yuav tsum tau ntau dua cov nyiaj them thiab cov neeg ua hauj lwm muaj txoj cai kom demand ib tug coj hloov dua siab tshiab ntawm lawv cov nyiaj hli.