Fizminutka nrog tus taw ntawm cov me nyuam. Suab paj nruas fizminutki rau cov me nyuam nrog zog

Cov me nyuam - yog ib tug inexhaustible qhov chaw ntawm lub zog, uas ua rau yus mus rau ib tug "teeb meem" yog hais tias nws yog tsis siv, tsis txhob xa ib lub thaj yeeb kawg. Tus me nyuam yuav tsis zaum tseem, nws yuav inattentive thiab chim siab. Kom tsis txhob no, koj yuav tsum fizminutka nrog tus taw ntawm cov me nyuam.

Yuav ua li cas yog nws?

Lo lus "fizminutka" yog hais txog lub cev qoj ib ce rau ib tug ob peb feeb. Nyob rau hauv no lub sij hawm ntawm lub sij hawm cov me nyuam ua ub ua no tab sis nyob rau tib lub sij hawm so kom txaus thiab tau txais ib great koob tshuaj zoo lom zem. Ce yuav tsum tau nrog los ntawm cov suab paj nruag, kev lom zem lus sib dhos los yog nkauj.

Fizminutki nyob rau xyoo nyob rau hauv tsev kawm ntawv, lub vaj, camps, thiab hais txog. N. Lawv zoo tsim ib tug me nyuam txoj kev hais lus, yas, pab cov noj qab nyob zoo kev loj hlob.

Yuav ua li cas yog lub fizminutka?

Them thiab lub cev ua si yuav tsum tau rau txhua tus me nyuam. Qhov no yog vim kev loj hlob sai ntawm nws lub cev pob txha. Tsis muaj load nyob rau hauv cov me nyuam feem ntau muaj ib tug curvature ntawm cov nqaj qaum, uas nrog tej zaum tsuas surgically.

Fizminutka rau cov me nyuam nrog zog thiab suab paj nruag, "flavored" verses, tej hauj lwm nyob rau hauv ob peb cov lus qhia:

1. Eliminates qaug zog. Qhov no yog tshwj xeeb yog tseem ceeb qhov teeb meem nyob rau hauv junior high school thaum lub chav kawm ntawv ntev li 45 feeb, thiab lub sij hawm no nws yog tsim nyog los zaum ntawm ib lub rooj. Tsis muaj peev xwm khiav thiab yuav tsum kom nyob ntsiag to txawv txawv rau cov me nyuam. Maj mam, tus me nyuam overcomes nkees nkees, thiab active zog yuav pab tau nws mus rau pov no slumber thiab dua ua tib zoo rau perceive ntaub ntawv.
2. Nws muab tso tawm dhau heev lawm lub zog. Ntau tus me nyuam nrog qaug zog ua overly kom nquag plias. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no kuj, muaj yog tsis muaj cov lus nug txog tej kev kho mob. Tus me nyuam xav tias tsuas ntawm yuav ua li cas sai sai tag zaj lus qhia thiab khiav lub tsev kawm ntawv. Fizminutka nrog taw rau cov me nyuam los mus pab lawv ua ntau perseverance.
3. Kev loj hlob ntawm atherosclerosis, lub tswv yim. Tus me nyuam kawm tau los tsiv mus nyob rau cov suab paj nruag thiab kev ua si lub zog, raws li ib tug analogy ntawm cov kab ntawm cov kwv huam thiab tau zog, teem lawv tus kheej atherosclerosis.
4. Nws txhawb tus me nyuam noj qab haus huv. Nyob rau hauv cov me nyuam yau kawm ntawv, ib tug ntse dhia nyob rau hauv txoj kev loj hlob, cov nqaij ntshiv tsis muaj lub sij hawm los tsim kom sai nyob rau hauv lub qhaj ntawv ntawm cov kev tsim nyog tus nqi ntawm ib ce muaj zog. Raws li ib tug tshwm sim, cov nqaij corset yog tsis muaj peev xwm kom lub nqaj qaum nyob rau hauv lub chaw kom yog, nws yog nws qhov nkhaus. Fizminutki pab kom muaj thiab tsim rau cov nqaij ntshiv.
5. Warms. Nyob rau hauv lub caij ntuj no, lub tsev kawm ntawv tej zaum yuav dhau txias rau cov me nyuam. Sov protrudes peculiar tiv thaiv kab mob.

Nyob rau hauv tas li ntawd, fizminutka rau cov me nyuam nrog taw nyob rau hauv lus Askiv yuav kawm tau sai nyob rau hauv ib qho kev nthuav daim ntawv ntawm ib tug kev ua si, nrog ib tug qhab nia ntawm cov kwv huam pab mus rau txoj kev tshawb no ntawm kev kawm txog zauv. Qhov no mus kom ze yog yam nyob rau hauv tej yam kev kawm.

Yuav ua li cas yuav pab fizminutka?

Fizminutka nrog tus taw ntawm cov me nyuam yuav muaj ob peb lub hom phiaj:

- so koj ob lub qhov muag;

- mus tshem tawm cov kev nyuaj siab los ntawm ob txhais tes;

- tshem tawm cov voltage;

- yog hwj tau lub cev thiab hais lus;

- normalize ua tsis taus pa.

Hais lus kho fizminutki

Yuav ua li cas yog cov cev qoj ib ce rau ib pliag? Feem ntau cov xav txog me ntsis cov pab pawg neeg ntawm cov me nyuam dhia tom qab nws tus xib fwb. Tab sis nyob rau hauv qhov tseeb, lub sij hawm no yuav siv tau nyob rau hauv ib tug ntau yam ntawm txoj kev. Piv txwv li, los pab txhawb kom cov kev qhia nyeem ntawv, yog hais lus ntshawv siab.

Nrog kev pab los ntawm tej yam yooj yim ce ib tug me nyuam kawm tau los hais cov tsiaj ntawv, complex suab xws li "f-w", "B-n", "s-ib", "B-movie" thiab thiaj on. F. Tsim articulation lub cev muaj zog cov kev txawj, tus me nyuam kov yeej shyness nyob rau hauv lub manifestation ntawm lawv muaj tswv yim muaj peev xwm, muaj lub peev xwm los muab lub zog rau cov lus. Thaum lub mob ntawm "hais lus ncua" fizminutki yuav tsum tau rau cov me nyuam yaus nrog lub zog. Recitative nrog lub Suav thiab hais kwv huam tswj txoj kev loj hlob ntawm kev hais lus.

Cov chav kawm tsim zoo ua tsis taus pa, pace, muaj ntsi xws li cov leeg. Tag nrho cov no yog hu ua ib lo lus - "logoritmika".

Piv txwv logopedicheskikh fizminutok:

1. Qhov twg yog koj ua txhua yam, grey tshis? Niam txawm quaj qw. Es resorted mus rau kuv - quaj thaum lub pier. Yog dhia gallop galloping tshis. Kuv dhia dhau lub qhov. Kuv yeej tsis poob ntau tshaj koj niam.
2. F-Zoo-Zoo - buzzing shmelenok. Nws muaj peev xwm hum ntawm cov menyuam txaj. Sh-sh-sh - hissing nab. Oh, thiab nws yog txaus ntshai! B-b-yuav - qw kas. Niam hu nyuj kub. Ko-Ko-Ko - qaib hu. Ua liaj ua teb lom zem nyob.

Tsis tas li ntawd hais cov lus, lub tsev atherosclerosis, ib tug me nyuam kawm ntau nthuav lus tseeb hais txog cov tsiaj rau nws, xwm thiab thiaj li nyob. N.

Fizminutka qhov muag

Thaum zaj lus qhia hauv cov ntawv nyeem thawj lub tsev kawm ntawv cov menyuam kawm ntawv tau txais tej yam txawv rau lub cev ntawm lub load. Lawv yuav tsum fizminutka rau cov me nyuam nrog qhov muag taw. Nws kneads lub qhov muag nqaij, yeej txhawb so ntawm lub qhov muag thiab pom kev tsis pub kom poob.

Basic ce ua hauj lwm - mus yuam kom cov me nyuam yuav tau hloov qhov kev ncua deb ntawm kho kev kawm. Piv txwv li:

• Saib, tsim nyog ib tug pwm (saib nyob rau hauv lub taw). Tag nrho ntub los nag (raising nws ob lub qhov muag mus rau lub qab nthab). Muaj, qab lub pov toj deb (muab ib txhais tes rau nws ob lub qhov muag thiab cov neeg ib phaum mus rau hauv qhov kev ncua deb, piv txwv li nyob rau hauv lub thawv), muab zais rau hauv lub hmo ntuj huab.

Nyob rau txhua deb emit ib tug ob peb lub vib nas this. Yog li ntawd, yog ib tug sov so-up ntawm lub lens thiab lub qhov muag yog dua npaj txhij rau lub lag luam.

Lwm cov kev xaiv ce - ib tug kev hloov ntawm cov kev taw qhia ntawm gaze. Nws ntsia sab laug, txoj cai, saum, down. ob lub qhov muag kos thawj tsab ntawv ntawm nws lub npe. Nws kaw nws lub qhov muag, suav rau 5. Qhib thiab sai sai blinked.

Yuav kom ua tau cov taw tsis txawm yuav tau sawv ntawm lawv cov rooj zaum.

Fizminutka txhais tes

Thaum koj yuav tsum sau ib tug ntau, pib tus cwj pwm heev npaum li cas mob nws ob txhais tes. Fizminutka cawm rau cov me nyuam nrog lub zog. 1 chav kawm ntawv rau cov me nyuam ua ib tug kev sib tw. Thiab yog hais tias peb cais cov kev lom zem lov, tag nrho cov nqhis dej rau kev txawj ntse yuav ploj nyob rau hauv thawj xyoo ntawm kev kawm. Dhau li sau ntawv nkees nkees tes nws yog ib qhov nyuaj txawm rau cov neeg laus.

Yuav tsum ua sov-up txhuam nyob rau hauv chav kawm ntawv sau ntawv, ua lej. Cia ib feeb active so yuav pab tau tus me nyuam sau ntau kom zoo zoo.

Piv txwv rau ob txhais tes fizminutok

1. Bang-bang npuaj nws ob txhais tes (npuaj nws ob txhais tes). Tsis nkees ob txhais ceg (rastopyrivat ntiv tes thiab txhuam Werth los ntawm sab rau sab). Yog li ntawd nkees cov ntiv tes (qis ob txhais tes thiab muab co co lawv). Ceev zoo li luav ( "khiav" ntiv tes rau ntawm lub qhov rooj raws li kab laug sab).
2. Ntawm no stands ib lub tsev pheeb suab (folding ru tsev saib xyuas), thiab nyob ib ncig ntawm - lub laj kab (rastopyrivat ntiv tes). Xauv lub tsev pheeb suab ib tug on ceev ntsia liaj qhov rooj (rubs nws xib teg). Khob rau lub qhov rooj (banging nws nrig mus rau hauv lub xibtes), tej zaum ib tug neeg yuav tuaj (mus kev ntiv tes rau ntawm lub rooj). Thiab ib co dej iav (folding nws ob txhais tes khob) haus dej haus yuav coj.

Fizminutki rau txoj kev loj hlob ntawm kev hais lus

Cov me nyuam yaus tsis tau paub yuav ua li cas kom zoo zoo qhia lawv cov kev xav, kev xav thiab kev ntshaw. Feem ntau nws yog ib qhov nyuaj rau muab ib tug tag nrho cov lus teb. Fizminutka nrog taw rau cov me nyuam yooj yim kho. Ua li no, koj yuav tsav round seev cev. Taw ntsees rau hauv qhov chaw sib nug xov xaiv, txawb pob, li no dua lub baton, etc. Koj yuav tau xaiv txog tej yam feem ntau ntau haiv neeg.

Yog li ntawd, zaj lus qhia ntawm tej yam ntuj tso keeb kwm yuav kawm cov tsiaj, dab tsi suab lawv ua, lawv nyob qhov twg. Nyob rau hauv lej - nws yog ib qho yooj yim piv txwv xws li "2 + 2". Fizminutka ceeb heev rau cov me nyuam uas muaj zog. Caij nplooj ntoos hlav theem ib lub sij hawm rau kev ua pa cua tshiab thiab kawm cov npe ntawm cov ntoo. Qhia cov kwv huam thiab cov lus nug, koj yuav tau siv kaum feeb nyob rau hauv txoj kev.

Lub tsuas prerequisite nyob rau hauv cov kev cobqhia no yog tag nrho cov lus teb rau cov nqe lus nug. Yog hais tias nws nyeem raws li nram no: "Raws li cov Nyuj", ces cov lus teb yuav tsum: "Tus nyuj hais tias" moo "."

Fizminutka rau kev tiv thaiv ntawm kev ua txhaum ntawm hwj tau lub cev

Nyob rau hauv lub sij hawm ntawm txoj kev loj hlob ntse spurt tas yuav fizminutka rau cov me nyuam nrog lub zog. Qib 3 yog pom tias yuav tau ib yam ntawm cov unfavorable sij hawm rau cov nqaj qaum. Thaum muaj hnub nyoog, me nyuam kawm ntawv kom zoo zaum nyob rau ntawm lawv lub rooj, slouch. Thiab tsis paub qab hau nqaij nyob ib leeg yuav tsis ua kom cov nqaj qaum nyob rau hauv qhov tseeb txoj hauj lwm.

Fizminutka yuav tsum muaj xws li ib tug uas them lub caij uas cov me nyuam tsis nyiam ua lawv tus kheej. Lub tuam txhab thiab kev lom zem, thiab them cov hom ntawv yog heev txaus. Suab paj nruas fizminutki rau cov me nyuam nrog zog yuav tshem tawm qaug zog, raws li zoo raws li kev pab kom tsis txhob muaj ntev li nqaij nro nyob rau hauv lub xub pwg nyom thiab lub caj dab.

Piv txwv li fizminutki peb kawm qib:

1. Leeg yog twv rau lub qab nthab, nrog tus sawv nyob rau hauv koj cov ntiv taw.
2. Cant caj dab sab laug thiab sab xis, mus mus los los.
3. Ob txhais tes rau ntawm lub duav, nqa npog tas ib ce mus rau sab laug thiab sab xis, mus mus los los.
4. Ob txhais tes tso nws ruaj ruaj rau lub duav rov sauv thiab ua kom khoov kom zoo.

Peb sawv cev ib co ntawm cov ce nyob rau hauv lus Askiv:

• Thiab nce thiab nqis, thiab nce thiab nqis

  Npuaj koj ob txhais tes thiab tig ib ncig.

• Saib lub qab nthab,

  Saib ntawm lub qhov rooj,

  Saib hauv lub qhov rais,

  Saib hauv pem teb.

  Taw tes rau lub qhov rais,

  Taw tes rau lub qhov rooj,

  Taw tes rau lub qhov rais,

  Taw tes rau hauv pem teb.

• Qhov no yog ib lub zes rau Mr. Bluebird

  (Daim ntau quav tso xib teg khob, depicting lub connector)

  Qhov no yog ib tug Hive rau Mrs. Bee

  (Cams daim ntau quav tso ua ke, depicting nas muv)

  Qhov no yog ib qhov rau funny luav

  (Txuas lub tswv yim ntawm cov ntiv tes ntawm ob txhais tes, depicting tus nkag mus rau burrow rau cov luav)

  Thiab qhov no yog ib lub tsev rau kuv

  (Muab koj ob txhais tes "tsev" tshaj nws lub taub hau).

Nqa tawm cov yooj yim ce rau kev lom zem cov me nyuam zaj nkauj, ib qho yooj yim uas yuav tau tshem ntawm nkees thiab negativity, tsis tsuas cov tub ntxhais kawm tab sis kuj cov xib fwb.

Koj peb yuav tsum tau fizminutki tsev?

Nws tsis tau tos, thaum lub tsev kawm ntawv yuav tsum tau muaj cov suab paj nruas fizminutki rau cov me nyuam nrog lub zog. Txhua tus niamtxiv yuav npaj kev lom zem kev ua ub no nyob rau hauv tsev. Qhov kev xaiv no yog zoo tagnrho rau cov me nyuam uas tsis nyiam mus ua ce.

Nws yog tseem tau mus rau ntawm nws tus kheej tsim tus me nyuam hais lus. Fizminutka nrog taw rau cov me nyuam yog tsis muaj peev xwm ua tej yam mob, yog li ntawd muaj yog tsis muaj yog vim li cas yuav ntshai los tuav nws tus kheej. Thiab lub sij hawm ntxiv siv ua ke, kom tau los ze zog leej niam thiab tus me nyuam.

Minute cev qoj ib ce tsis tas muab so xwb nyob rau hauv lub chav kawm ntawv. Yog hais tias ib tug me nyuam yuav siv sij hawm tam sim ntawd los cia li pab kuv niam nyob ib ncig ntawm lub tsev, nws kuj xav tau ib tug so. Funny ce pab los txhim kho lub me nyuam lub siab, thiab nws yog nrog poj Library yuav siv sij hawm li nws cov hauj lwm.

Tom tsev fizminutka yuav txawm ntau exciting. Cov niam txiv muaj peev xwm tig ib tug me nyuam lub chav tsev nyob rau hauv lub zoov nuj txeeg xwb ib ob peb feeb: tsim ib tug wigwam ntawm lub niaj zaus mejyig thiab pam vov thiab muab pov rau hauv ncoo rau hauv pem teb thiab tau mus rau lub hom phiaj tsuas yog rau nws, raws li yog hais tias tus dej splashing nyob ib ncig ntawm. Dag rau hauv pem teb qho khoom ua si crocodiles, snakes thiab sharks ua tiag tiag monsters, uas nws tseem tau mus tua thiab nrhiav tau ib txoj kev bypass lawv. Thiab muaj tsis muaj hmab tsis tas yuav - tus me nyuam lub tswv yim yuav ua ua kom yuam. Koj yuav ua si muaj kev lom zem caij tsheb ciav hlau thiab tus me nyuam nyob ib ncig ntawm lub tsev los yog cia li dhia ib ncig ntawm lub chav tsev zoo li ib tug me ntsis tus tsiaj khankalus, tab tom nrhiav rau cov khoom qab zib. Unleash koj lub tswv yim thiab ciali cov me nyuam yaus.

Cov hauj lwm zoo ntawm lub cev kev kawm ntawv Moments

Fizminutka rau cov me nyuam nrog zog thiab suab paj nruag - nws yog ib tug kev lom zem thiab ib txoj muaj nqi yam taw tes uas. Qhov no mas muaj lig los nyob rau hauv tus me nyuam lub peev xwm yuav attentive, raws li muaj tim khawv los ntev-lub sij hawm kev nyob rau hauv lub tsev kawm ntawv.

Kuj ntev los no, cov xyaum tau lawm hos tus me nyuam psychologists, hais lus therapists, thiab hais txog. D. Cov soj ntsuam tau tam sim ntawd. Cov me nyuam nrog ncua kev hais lus txoj kev loj hlob thiab kev hais lus tsis xws luag tiav high ntsuas. Nyob rau hauv tas li ntawd, lawv ua tsawg excitable, tsis txhob taws, npaj nco.

Suab paj nruas fizminutki rau cov me nyuam nrog zog txhawb rau txoj kev loj hlob ntawm ntau yam yuav tsum tau nyob rau hauv lub neej thiab kev kawm. Yog li ntawd, xws li ib tug mas txaus siab thiab kindergartens, thiab cov tsev kawm ntawv. Nws yog ib nqi sau cia hais tias lub zoo ntxim sov-up muaj tsis tau tsuas yog rau cov me nyuam yau kawm ntawv. Nws yog ib heev tau mus thov rau cov laus me nyuam yaus, uas yog nkees ntawm kev kawm ntawv.

Thiab txhua txhua leej niam yuav tsum paub hais tias lub ntsiab tshaj plaws rau ib tug me nyuam - yog cov xim thiab warmth. Ntawm cov hoob kawm, nws tsis muaj lub sij hawm mus devote lawv tus kheej rau cov me nyuam yaus. Tab sis ib tug ob peb feeb ntawm active so yuav muab cov kev tsim nyog saib xyuas thiab yuav ua rau kom txoj kev loj hlob ntawm lub crumbs.