Dab tsi ua rau cov leeg nyob rau hauv lub ceg?

Teeb meem nrog cov leeg ntawm lub qis extremities - ib tug kev puas tsuaj ntau cov neeg ntawm ob qho tib si sexes, txawm hais tias cov poj niam muaj cov kab mob ntawm lub venous system ntawm ob txhais ceg yog plaub lub sij hawm ntau dua cov txiv neej. Varices yog ib tug mob hnyav kab mob, nyob rau hauv uas yog ib tug malfunction ntawm lub venous li qub. Raws li ib tug tshwm sim, cov ntshav khiav yog ntxhov, tus nqi ntawm cov venous ntshav nyob rau hauv lub ob txhais ceg yog nce, lub siab ntawm lub nce nyob rau hauv lub subcutaneous cov hlab ntsha, cov leeg nyob rau hauv lub ceg yog inflated, lawv phab ntsa ncab thiab poob lawv cov elasticity.

Ua rau varicose leeg:

• Caj tau. Cov neeg uas nws cov txheeb ze raug kev txom nyem los ntawm varicose leeg, txoj kev pheej hmoo ntawm tus kab mob yog ntau dua.
• Yog poj niam. Cov poj niam raug kev txom nyem los ntawm varicose leeg ntau dua cov txiv neej. Qhov no yog vim tus thawj coj ntawm cov tshuaj hormones, cov tshuaj no thiab progesterone cawv rau cov elasticity ntawm cov hlab ntsha, hormonal hloov lub sij hawm cev xeeb tub thiab lawm. Varicose leeg thaum lub sij hawm cev xeeb tub yog tshwm sim los tsis tau tsuas yog los ntawm hormonal yam, tab sis kuj cov neeg kho tshuab - tsam tsev menyuam txo nws hwj siab rau lub pelvic leeg thiab cuam tshuam cov ntshav khiav. Ntau nyuam kom cov ntxim yuav zoo siv ntawm tus kab mob.
• Muaj hnub nyoog. Laus, hnav thiab tsim kua muag ntawm tag nrho nws cov nruab nrog cev thiab tshuab yog ib tug ntawm cov ua varicose leeg txoj kev loj hlob.
• Lub cev ua ub no. Ntxias tus kab mob no, tej dag zog, nyob rau hauv uas lub zog intra-plab siab: nruam ce, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau hauv hwj chim hom, qhov hnyav lifting, mob siab heev lub cev ua zog.
• Raug mob. Varicose leeg muaj peev xwm tsim raws li ib tug tshwm sim ntawm mus tas li ceg raug mob nyob rau hauv cov kev ua si thiab thaum ua hauj lwm.
• ua hauj lwm tej yam kev mob. Thaum uas muaj feem yuav yog cov neeg uas nws txoj hauj lwm yog txuam nrog heev nyob thoob los yog zaum: hairdressers, retailers, kws kho hniav, computer programmers, tsav tsheb, suav nyiaj thiab lwm tus neeg. Tsis hwj tau lub cev muaj feem xyuam rau cov leeg ntawm tus ceg rau ceg thiab ko taw rau ko taw.
• Ib tug sedentary txoj kev ua neej. Venous system tsis nyiam zoo li qub, yog li cov leeg nyob rau hauv lub ceg tshwm sim ntau heev nyob rau hauv cov neeg ntawm tsis muaj kev mus ncig uas xav leisure mus zaum ntev ntawm lub computer los yog saib TV.
• Mob kab mob. Ua pa kab mob, siab, lub plawv tsis ua hauj lwm, phlebitis, hlav nyob rau hauv lub peritoneal kab noj hniav, cem quav, tab sis kuj yog ib tug tsis muaj rutin thiab vitamin C ua rau ib tug weakening ntawm cov hlab phab ntsa.
• lub cev muaj ceeb thawj. Rog niamntiav ib tug ntau dua load rau hauv ko taw, ua lub siab nyob rau hauv lub plab cheeb tsam, uas ua rau yus mus rau lub tsos ntawm varicose veins.
• Kaw ntom nti khaub ncaws thiab khau rau siab heels. Hnav corsets thiab lwm yam compressive khaub ncaws, qhov taug kev nyob rau hauv high heels adversely muaj feem xyuam rau cov leeg nyob rau hauv lub ceg, thiab txhawb kom txoj kev loj hlob ntawm tus kab mob.
• Raug tshav kub kub. Yuav varices yuav raug kiv cua coj ib tug chav da dej, sunbathe, mus pw nyob rau hauv ib tug da dej kub. Kub lub caij ntuj sov huab cua ib txwm provokes ib tug exacerbation ntawm tus kab mob.

Varicose leeg pib nrog dab tsi tshwm capillary mesh thiab xiav leeg nyob rau ob txhais ceg, nyob hauv daim ntawv ntawm cov me me tubercles. Thaum xub thawj, cov tsos mob no tsis ua mob, ua tsuas ib tug kom hniav zoo nkauj kho raws. Tom qab ntawd tshwm sim o, feem ntau nyob rau hauv huab cua kub. Thawj edema yog tsawg tsawg thiab sai sai mus tam sim ntawd. Ces o taw ntau zaus, thiab tsis tsuas yog nyob rau hauv lub ankles, tab sis kuj cov cheeb tsam ntawm tus ceg thiab saum toj no. Edema zuj zus nyob rau hauv lub yav tsaus ntuj thiab lub caij nplooj zeeg tawm tom qab pw tsaug zog. Ob Txhais Ceg pib log sai sai, buzzing, bursting lawv. Muaj tshiab ntshav, cov leeg nyob rau hauv lub ob txhais ceg mob thiab ntau bulge, muaj yog ib tug burning nov ntawm nqaij tawv, convulsions. Cov tawv nqaij ntawm lub pob taws thiab shins compacted thiab yuav reddish-xim av Hawj txawm. Vienna rau "txiv quav ntswv nyoos" nyob rau lub tibia thiab femur.

Varicose leeg yuav ua tau rau ntau yam teeb meem: thrombophlebitis, trophic ulcers, venous thrombosis, eczema, dermatitis.

Txawm tias varicose leeg thiab yog pom tias ib tug incurable kab mob uas muaj peev xwm ntse nrog nws, yog hais tias peb tig mus rau tus kws kho mob ntawm thawj cov cim qhia. Feem ntau cov qauv ntawm cov mob yog suav tias yog vascular ultrasound. Nyob rau hauv thaum ntxov ua sawv ntawm tus kab mob yuav tsum tau conservative kev kho mob. Nws muaj nyob rau hauv kev noj tshuaj, tonic vascular system. Qhov no yog yus kev noj tshuaj thiab tshuaj kua, uas ntxiv dag zog rau cov phab ntsa ntawm leeg, nyias cov ntshav, txo tau o, qaug zog, o thiab mob. Ib qho zoo heev cuab tam nyob rau hauv sib ntaus tawm tsam cov kab mob ntawm cov leeg yog compression tsoos tsho: tights, vuam txwv ntev, hauv caug-highs. Tshwj xeeb tsho yuav kho tsis tau tus kab mob no, tab sis yuav pab normalize ntshav, tau tshem ntawm tsam plab, nkees, edema, ua ob txhais ceg sib zog. Hnav compression ris tsho hauv qab yog tshwj xeeb yog zoo nyob rau hauv lub ntev mus ncig ua si thiab huab cua mus txawv tebchaws, thaum lub ob txhais ceg yog ntev nyob rau hauv ib tug tsis xis txoj hauj lwm.

Ntawm kuj zoo kawg tseem ceeb nyob rau hauv cov kev kho mob ntawm varicose leeg yog ua si lub hwj chim hom ntawm lub hnub, kom ko taw mob, tshem tawm ntawm cov teeb meem los.

Nws yog pom zoo kom noj ntau zaub, txiv hmab txiv ntoo, zaub protein, ntses. Yuav tsum tsis kam fatty, kib, ntsim, qab ntsev thiab carbohydrate zaub mov. Nws yog tsim nyog yuav tau txais tshem ntawm tshaj qhov nyhav thiab cem quav.

Thaum varicose tseem ceeb txhua hnub, normalized lub cev ua si, tsis txhob teeb meem cwj pwm tsis zoo. Tsis muaj cov pw tsaug zog tsis zoo rau cov leeg nyob rau hauv lub ceg, ces nws yog tsim nyog los siab so kom txaus thiab mus pw ntxov. Nws tseem pab tau mus koom nyob rau hauv taug kev, ua luam dej, cycling.

Tshwj xeeb ko taw saib xyuas yuav tsum tau ib feem ntawm lub neej. Yuav tsum tau hnav xis khau nrog ib tug luj tsis muaj siab tshaj 5 cm, sim so koj txhais taw, lifting lawv saum toj no lub taub hau txhua txhua hnub los ntxuav nws ko taw nyob rau hauv dej txias thiab tshiav cov gel los yog tshuaj pleev.

Yog hais tias lub sij hawm mus ntsib ib tug kws kho mob, thiab ces pheej ua kho thiab tiv thaiv kev ntsuas, muaj ib lub caij nyoog kom txhob muaj mob ntawm tus kab mob no.

Thaum advanced theem ntawm varices tsuas siv tau txoj kev ntawm kev kho mob yog ib lub lag luam nyob rau hauv uas cuam tshuam leeg raug muab tshem tawm.

Kev tiv thaiv ntawm venous ceg kab mob yuav tsum tau tackled los ntawm ib tug hluas hnub nyoog. Qoj Ib Ce, xuas, ce muaj zog thiab kev siv ntawm tshwj xeeb tiv thaiv hnav tsho nrog sedentary ua hauj lwm thiab ntev-lub sij hawm nyob rau hauv lub ob txhais taw, kom so thiab pw tsaug zog pib los yog tiv thaiv cov kev loj hlob ntawm varicose veins.