Caij duav saum npu cov khoom skiing

Alpine skiing yog ib lub caij ntuj ua si nawv. Muaj ob peb hom ntawm lub caij ntuj no cov kev ua si, xws li khoom Tshiab School, Giant Slalom, Slalom roob skiing, caij duav saum npu acrobatics thiab Mogul. Tseem muaj ntau hom kev skiing, tab sis yuav tau pib yog kawm yuav ua li cas rau caij cia li rau lawv.

caij duav saum npu cov khoom skiing feem ntau yog pib los ntawm lub txee. Qhov no yog dab tsi yog tsim nyog, ua ntej ntawm tag nrho cov. Nrog rau txoj cai khib hnyav yuav tsum tau faib evenly, ob txhais taw yuav tsum muab rau txawv sab thiab khoov ntawm lub hauv caug, ob txhais tes, thiab so kom txaus ib tug me ntsis bent ntawm lub luj tshib, qhov rov qab yuav tsum ncaj thiab lub taub hau me ntsis tsa. Tsis tas li ntawd, koj puas xav hais tias yuav tsum mus rau pem hauv ntej. Nyob rau hauv no txoj hauj lwm uas koj tau txais los tswj koj lub cev thaum lub caij.

Tsis tas li ntawd skating khoom skiing muaj xws li cov tom ntej no lub sij hawm ntawd. Thaum koj tau kawm yuav ua li cas sawv ntsug nyob rau skis, nws yog tsim nyog los kawm tau li cas rau lub caij nplooj zeeg. Nco ntsoov hais tias tsis muaj ib tug yog tiv thaiv kab mob los ntawm qhov no. Tab sis nws yuav zoo dua yog tias koj kawm ua nws txoj cai. Los ntawm kev kawm no, koj yuav tsum tau mus ceeb toom rau lawv tus kheej los ntawm ib tug ntau yam ntawm kev raug mob. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv koj xav tias koj inevitably yuav ntog, nws yuav zoo dua yog lub caij nplooj zeeg txoj kev uas koj xav tau, es tsis raws li nws tshwm sim. Yog hais tias koj poob, koj yuav tsum tau rub koj cov leeg, ces koj yuav tsis noj tam sim ntawd. Qhov zoo tshaj plaws kev xaiv yuav lub caij nplooj zeeg ntawm qhov teeb meem no, thaum koj dag rau koj lub hauv siab nrog ncaj ob txhais ceg. Yog li ntawd koj yuav tiv thaiv koj tus kheej los ntawm lub hauv caug raug mob. Thiab nco ntsoov mus kom nyob rau hauv lub siab hais tias thaum koj yuav tsis tau sawv yob nyob rau hauv txhua rooj plaub. Tsis nram qab no cov tswv yim no neeg feem ntau tau txais ib tug loj tus naj npawb ntawm kev raug mob. Tsis tas li ntawd saib xyuas ntawm koj ob txhais tes thaum lub sij hawm lub caij nplooj zeeg. Tsis txhob rub lawv mus rau sab qhov twg qhov teeb meem. Nws yog tsis tsim nyog rastopyrivat ntiv tes, txwv tsis pub khwv tau pob txha lov los yog sprains. Nws yuav zoo dua yog koj hlob lub nrig. Yog hais tias koj tsis tau tam sim ntawd ua poob txoj cai tsis txhob txhawj, nyob rau hauv lub sij hawm koj yuav kawm tau qhov no.

caij ski khoom ski nqa thiab muaj kev txawj nyob rau hauv lub roob. Mus txog, koj yuav tsum tau muab tso rau lawv mus rau lub caij nplooj zeeg kab koj skis thiab leaning ntawm ib tug pas ua sab kauj ruam. Yog hais tias koj muab tso rau lub skis thoob plaws, koj yuav tau nres.

Nce toj lub ntseg nqes hav, tsis txhob hnov qab txog lub caij nplooj zeeg kab. Nyob rau hauv no kab, yog ib lub biggest slides. Yog hais tias koj muab tso rau lub skis thoob plaws, yuav nyob twj ywm rau hauv qhov chaw, muab lub skis raws, koj yuav tam sim ntawd mus. Nco ntsoov, nws thiaj li koj yuav xav tias qhov no kab nyob rau ntawm tej nqes hav.

Thaum koj tig qhov yuav tsum tau los pab lawv tus kheej nrog rau cov kev pab los ntawm sticks. Txoj siav, koj yuav tau pib skiing txuag stills, thiab tom qab me ntsis lawm ib ceg mus rau sab, ces koj yuav tau tsiv mus nyob rau nyhav rau nws txhais ceg thiab tauj mus rau rearrange lwm.

Ntau cov khoom skiing kuj muaj xws li inhibition ntawm kev txais tos. Thaum braking, thawb lub heels sib nrug thiab ntseeg tau nias lub skis hauv cov daus. Tsis txhob hnov qab mus tusyees faib lub cev nyhav rau lub skis.

Nco ntsoov, yog koj yog ib tug beginner, nws yog qhov zoo tshaj plaws rau thawj sim caij rau maj slopes.

Yuav ua li cas los xaiv tus skiing? Koj yuav tsum paub hais tias skiing yog cov nram qab no hom:

- sib xeem khiav skis (siv nyob rau hauv kev sib tw);

- neeg mus ncig tebchaws skiing

-Special skiing

Rau cov novice, ntawm chav kawm, nws yog zoo dua rau siv ib tug neeg mus ncig tebchaws skiing.

Yuav ua li cas mus xaiv qhov ntev ntawm lub downhill skiing? Qhov yooj yim txoj kev uas yuav xaiv skiing nyob rau hauv ntev yuav tau nrhiav saib puas tau koj mus txog rau lub qhov ntswg. Yog hais tias koj qhov ceeb thawj yog tsawg tshaj li ib txwm - ib tug me ntsis luv luv, saum toj no - ib tug me ntsis tougher. Tsis tas li ntawd, yuav tso siab tau tias pab xaiv qhov ntev ntawm skiing, koj yuav pab tau tus kws pab tswv yim nyob rau hauv lub khw.

caij duav saum npu cov khoom skiing tsis yog li ntawd tham. Thiab nrog txhua hnub kev cob qhia koj yuav sai sai heev kawm thiab to taub tag nrho cov ins thiab outs ntawm lub caij ntuj no kev ua si nawv. Alpine skiing yuav coj koj thiab koj tsev neeg ib tug ntau ntawm kev lom zem thiab qab ntxiag moments.