Bruxism - yog dab tsi? Ua thiab kev kho mob ntawm bruxism nyob rau hauv cov me nyuam thiab cov laus

Ib txoj kev mob nyob rau hauv uas ib tug neeg involuntarily compressed hniav thiab zom tshwm sim, lub npe hu kho mob raws li Bruxism. Yuav ua li cas yog nws - ib tug phem tus cwj pwm los yog ib tug kos npe rau ntawm ib co teeb meem nyob rau hauv lub cev?

Txawm tias qhov no tshwm sim yog tsis txawj tuag li txaus ntshai, tab sis nws muab ib tug neeg rau ib tug ntau ntawm teeb meem. Tej uncontrolled zom taw, uas feem ntau tshwm sim thaum lub sij hawm tsaus ntuj, tsim ntau zog loads nyob rau hauv lub temporomandibular joint. Raws li ib tug tshwm sim, puas enamel, erased thiab ua xoob hniav. Nyob rau hauv tas li ntawd, ib hmo gritting nws cov hniav adversely muaj feem xyuam rau cov nqaij ntshiv, cov pob qij txha, lub siab lub ntsws lub xeev, thiab cia li cuam tshuam nrog pw tsaug zog nyob ib ncig ntawm.

Cov tsos mob yog mob heev nyob rau hauv kev nyuaj siab yam teeb meem, zog ua hauj lwm. Feem ntau cov feem ntau, tus kab mob no muaj feem xyuam rau cov me nyuam, tab sis nws yog nyob rau hauv cov neeg laus. Tus kab mob yog Attendance raug rau ob leeg cov txiv neej thiab cov poj niam. Thaum muaj hnub nyoog tej zaum yuav bruxism. Ua thiab Kev Kho Mob ntawm lub phenomenon piav nyob rau hauv no tsab xov xwm.

Cov ua rau tus kab mob

Yog vim li cas rau qhov no tsis kaj siab phenomenon feem ntau tsis xws luag nyob rau hauv tus qauv ntawm lub puab tsaig ob leeg pathology, kho hniav teeb meem, raws li tau zoo raws li lub hlwb thiab lub siab lub ntsws yam. Muaj coob tus ntseeg hais tias tus tom hniav qawv thaum lub sij hawm pw tsaug zog qhia hauv lub xub ntiag ntawm cua nab nyob rau hauv lub cev. Qhov no kev tshawb xav muaj txoj cai mus rau lub neej, txij li thaum tus kab mob intoxication tshwm sim tsis muaj ntawm cov vitamins nyob rau hauv lub pawg uas yog lub luag hauj lwm rau lub siab lub ntsws stability.

Raws li psychologists, tus kab mob no yuav ntxias kev nyuaj siab, neurosis, kev nyuaj siab. Nyob rau hauv lub xeev no, ib tug neeg tense lub ntsej muag thiab temporomandibular puab tsaig leeg, xav compressed hniav. Hnub ntawm pathology tseem yuav tswj, thiab nyob rau hauv ib tug npau suav pom zom ntawm cov hniav. Nyob rau hauv kev nyuaj siab, qhov no tshwm sim yog periodic. Yog hais tias neurosis, uas yog lub txiaj ntsim ntawm ntev-lub sij hawm kev ntxhov siab, ntau thiab ntau painfully tshwm bruxism nyob rau hauv cov neeg laus. Ua thiab cov kev kho nyob rau hauv cov ntaub ntawv no yog cuab kev. Nws yog tsim nyog los tswj cov kev xav lub xeev ntawm tus neeg.

Bruxism rau cov neeg laus tej zaum yuav qhia muaj cov ceg nyob rau qib subconscious. Tej zaum ib tug yuav tsis txiav txim siab ib yam dab tsi nyob rau hauv lub neej, thiab qhov no yuav ua ib txoj kev chim siab, puab nro. Nws yog tsis cais tias qhov teeb meem yog tshwm sim ntawm repressed aggression. Educated cov neeg tsis pub lawv tus kheej mus pov tseg tus cwj pwm txawv tsav tsheb qhov teeb meem mus rau hauv uas pom ib txoj kev tawm thaum lub sij hawm pw tsaug zog thiab nocturnal screech manifests.

Bruxism yuav tshwm sim nyob rau hauv ib tug neeg uas suffers los ntawm sleepwalking, pw tsaug zog apnea, nws tshwm sim hais tias ib tug neeg mob suffers npau suav phem. Kev Kho Hniav kos yuav tsum tau nrog los ntawm loj failures nyob rau hauv lub paj hlwb.

Kev Kho Hniav teeb meem xws li overbite, seeb hniav cuav los yog kev zawm hniav, tsis zoo ntsia cov ntsaws ruaj ruaj kuj ntxias txoj kev loj hlob ntawm cov kab mob xws li bruxism, nyob rau hauv cov neeg laus. Ua thiab cov kev kho nyob rau hauv cov ntaub ntawv no yog txiav txim los ntawm tus kws kho hniav.

Ua txoj kev loj hlob ntawm tus kab mob muaj peev xwm ua tau ib tug mob los yog lub hlwb raug mob, vitamin tsis muaj peev xwm, muaj cov phem tsis tau, antidepressants hobby, hypnotics, tsis kawg lub luag hauj lwm ua si los ntawm roj ntsha yam.

Cov tsos mob ntawm tus kab mob no

Qhov tseem ceeb tshaj feature ntawm Bruxism yog ib tug nrov zom ntawm cov hniav thaum lub sij hawm pw tsaug zog. Nws yuav siv sij hawm ib tug ob peb lub vib nas this los yog feeb thiab tej zaum yuav rov qab ob peb lub sij hawm thaum lub sij hawm hmo ntuj. Cov nres pib mam li nco dheev. Tus kab mob tej zaum yuav txuam nrog kev ntxhov siab vim thiab kev nyuaj siab, noj mov ntshawv siab, insomnia, irritability. Feem ntau qhov no tshwm sim yog nrog los ntawm kev nyuaj siab thiab kev nyuaj siab.

Nyob rau hauv tas li ntawd, ib tug neeg txom nyem los ntawm bruxism, yuav tsum tau cai mob taub hau, mob nyob rau hauv lub pob ntseg, muaj hniav rhiab heev thiab tsim los ntawm tawg nyob rau hauv lawv, tus mob nyob rau hauv lub ntsej muag nqaij thiab pob qij txha ntawm lub puab tsaig.

diagnostics

Nyob rau qhov teeb meem no nws yog tsim nyog ua ntej ntawm tag nrho cov mus tus kws kho hniav. Nyob rau lub hauv paus ntawm tus neeg mob kev tsis txaus siab thiab kev soj ntsuam ntawm cov hniav thiaj paub hais tias - "bruxism". Ua thiab kev kho mob ntawm no pathology yog txuas.

Nws yuav tsum tau polysomnography kev tshawb fawb, uas koj yuav ntsuas ib tug spasm ntawm lub zom nqaij ib tug pw tsaug zog neeg mus kaws tau qaug dab peg li qhov ua spasm.

kev kho mob

Nyob rau hauv xws li ib tug kab mob raws li bruxism ua yog ib qhov nyuaj los mus txiav txim, thiab yog li ntawd tau tshem ntawm no unpleasant tshwm sim yog problematic txaus, tab sis tseem tiag tiag. Lub hom phiaj tseem ceeb ntawm kev kho nocturnal zom ntawm cov hniav yog lub so ntawm lub masticatory leeg.

Bruxism nyob rau hauv cov me nyuam feem ntau mus nyob ib leeg. Cov neeg laus yuav tsum tau them nyiaj tshwj xeeb mloog mus rau cov kev kho mob. Nws yuav ua tau muaj kev vam meej yog tias ib qho teeb meem yog kuaj nyob rau hauv thaum ntxov ua sawv.

Tus neeg mob yuav tsum ntev thiaj hloov tau tus cwj pwm uas zawm nws cov hniav thiab zom kom lawv ntsoog nrog tshee nro, muaj peev xwm tswj nws excitement zom taw. Qhov zoo nyhuv ntawm cov kev muab hlwb, uas yuav pab tau paub thiab to taub qhov teeb meem, qhia mus rau tiv nrog txhua hnub txoj kev sib tw. Yog xav tau tshem ntawm kev nyuaj siab, ib tug ntau ntawm taug kev yog pom zoo ua ntej yuav mus pw tsaug zog, nyeem ib phau ntawv, mloog relaxing music. Koj muaj peev xwm coj soothing nqi, uas yog muag nyob rau hauv ib tug muag tshuaj, nws yog permissible mus ua noj rau koj tus kheej. Yuav kom txo tau cov convulsive nqaij ua si thaum lub sij hawm pw tsaug zog, nws yog pom zoo kom noj cov tshuaj uas muaj calcium, magnesium thiab B vitamins

Qhov zoo tshaj txoj kev kho mob

Tej kev muaj xws li cov kev siv ntawm lub qhov ncauj tiv thaiv, uas yog ib lub zuj zus thiab tiv thaiv puas ntawm cov hniav enamel. Nyob rau hauv loj heev zaum, nws pom zoo rau kev siv ntawm yas log tsheb - tshwj xeeb los rau ntawm cov hniav los mus tiv thaiv kev puas tsuaj. Xws li pab txo cov kev ua ntawm lub masticatory leeg.

Nrog txoj kev vam meej ntawm mandibular vydvigateli siv nyob rau hauv xws kab mob raws li bruxism. Yuav ua li cas yog nws? Qhov no ntaus ntawv nyob rau hauv daim ntawv ntawm ob daim hlau rau hniav, nyob rau springs. Thiab kuv siv nws mas kom tshem tau ntawm snoring, tab sis nws copes nrog qhov teeb meem no, raws li cov zom ntawm cov hniav nyob rau hauv nws pw tsaug zog. Nrog kev pab los ntawm no ntaus ntawv lub puab tsaig thiab tus nplaig yog khaws cia nyob rau hauv ib ncua lub xeev, uas yuav pab tau yooj yim ua tsis taus pa. Tej zaum, rau cov kev kho mob ntawm bruxism siv Botox.

Kappa nrog bruxism

Hmo ntuj bruxism, tsis zoo li lub hnub, tsis tau tshuaj. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, cov kev kho mob uas siv cov kev tshwj xeeb tsaus ntuj lub qhov ncauj ceev xwm. Ib tug ntaus hnav rau ntawm cov hniav ua ntej yuav mus pw, los tiv thaiv lawv los ntawm abrasion.

Kappa ua-rau-kev ntsuas. Thaum lub sij hawm ib hmo nres, tag nrho cov siab ntog rau ib tug ntaus ntawv uas tso cai rau koj kom txuag tau tus txha hniav laus los tiv thaiv orthopedic tsim. Cov kev siv ntawm ib lub qhov ncauj khwb kom tsis txhob xaav ntawm cov hniav uas lossi tshiav tiv thaiv txhua lwm yam thiab ua xoob. Ntawm cov hoob kawm, tus sis ntaus ntawv tsis tshem tawm qhov ua rau ntawm tus kab mob no, tab sis tiv thaiv cov hniav los ntawm kev puas tsuaj. Yog li ntawd, nws siv - yog tsuas yog ib feem ntawm ib tug complex txoj kev kho.

ua mouthguards

Rau lub chaw ua khoom ntawm kaus mom siv ib tug tshwj xeeb ob npaug rau-txheej cov ntaub ntawv. Rau siab tshaj plaws kev nplij siab, cov pos hniav hauv lub tshuab ua mos. Lub zog txheej ib feem kuas durability ntawm no ntaus ntawv.

Tus ntaus ntawv yog manufactured nyob rau hauv ib tug neeg ntau thiab tsawg pab, uas muab ntau dua efficiency. Cov khoom no tsis plam thiab poob thaum lub sij hawm pw tsaug zog, yuav muab kev tiv thaiv los ntawm ntau siab rau ntawm cov hniav.

Care kappa yog tsis nyuab. Nyob rau hauv thaum sawv ntxov nws yog tsim nyog los yaug nrog dej hauv. Cov txheej ib feem yog ntxuav los ntawm kev siv ib tug txhuam hniav. Yuav kom cia cov khoom siv ib tug tshwj xeeb cov ntaub ntawv, los yog ib khob ntawm cov dej. Tus ntaus ntawv yog tsim nyog los ntawm lub sij hawm rau lub sij hawm los qhia tus kws kho hniav. Nws yuav ntsuam xyuas hauv lub xeev ntawm lub capacitor thiab, yog tias tsim nyog, kom ua ib lub tshiab.

Yuav ua li cas mus pab koj tus kheej

Rau ib tug txiv neej tej zaum yuav tuaj raws li ib tug surprise mob "bruxism". Yuav ua li cas yog nws thiab yuav ua li cas los tejzaum cov tsos mob ntawm kev txaus siab rau ntau yam. Lub voltage ntawm lub puab tsaig nqaij yuav tau sim kom tshem tau ntawm nrog ib tug sov so ntub dej hlob los yog, nyob rau hauv tsis tooj, cov dej khov.

Phem acting thiab lub ntsej muag zaws, caj dab thiab lub xub pwg, raws li zoo raws li relaxing ce. Thaum lub sij hawm lub massage accentuate xim rau siab cov ntsiab lus, nias uas muab mob nyob rau hauv lub taub hau los yog lub ntsej muag.

Kawm kom ntau li ntau tau los so kom txaus ua ntej yuav mus pw tsaug zog, tsis txhob nyuaj siab. Koj yuav tau sim haus mos teas los yog coj ib tug sov so da dej ua ntej yuav mus pw. Thaum hmo ntuj koj yuav tau zom rau ib yam dab tsi nyuaj los yog txawm zom cov pos hniav - nws yog tiring thiab nyob rau tib lub sij hawm calms rau cov nqaij ntshiv kom thiaj so. Txhob noj nplua nuj nyob rau hauv caffeine thiab carbohydrates uas ua nyob rau hauv lub excitation ntawm tus kab mob. Ntau taug kev nyob rau hauv lub tshiab huab cua, txaus siab rau ib tug workout.

Bruxism nyob rau hauv cov me nyuam: ua thiab kev kho mob

Yog hais tias kev ntxhov siab, lub paj hlwb kev nyuaj siab, neurological mob tej zaum yuav tshwm sim nyob rau hauv cov me nyuam bruxism. Yuav ua li cas nws yog thiab seb kev kho mob yog tsim nyog? Lo lus nug no worries ntau cov niam txiv. Yog hais tias tus kab mob no yog tshwm sim los ntawm kev ntshawv siab ntawm poob siab system - yuav pab kom cov neurologist.

Bruxism nyob rau hauv cov me nyuam tej zaum yuav ploj los ntawm nws tus kheej nrog lub hnub nyoog. Thaum malocclusion, txawv txav qauv ntawm cov dentition yuav tsum tau sis kev kho mob.

Yog hais tias bruxism nyob rau hauv cov me nyuam ua dag nyob rau hauv lub overexcited thiab kev nyuaj siab, xav tau tus kom zoo lub koom haum ntawm lub txhua hnub. Tus me nyuam pab tau active taug kev nyob rau hauv lub tshiab huab cua. Txhawb kom koj tus me nyuam mus khoom noj uas yuav pab txo tau cov hyperactivity ntawm lub masticatory leeg. Ua ntej yuav mus pw yuav tsum tsis romps, pab massage, ib tug sov so da dej.

Alert cov niam txiv muaj muaj zog tawm tsam, uas mus txuas ntxiv rau ib ntev lub sij hawm. Tom qab lawv, raws li ib tug txoj cai, tus me nyuam yws tias mob mob taub hau los sis mob hniav. Tej zaum yuav muaj lwm yam unpleasant txim ntawm tej kab mob raws li bruxism nyob rau hauv cov me nyuam. Ua thiab cov kev kho nyob rau hauv cov ntaub ntawv no yog txiav txim los ntawm ib tug kws muaj txuj.

Qhov ntau txaus ntshai tus kab mob no

Zom hniav thaum lub sij hawm pw tsaug zog ua txha hniav laus puas, loosening, hniav poob, mob taub hau, tsis kaj siab ncus nyob rau hauv lub caj dab thiab masticatory leeg. Ib txhia neeg nkoog tus pob txha ntawm lub sab sauv thiab sab puab tsaig, uas yog ho tsis pom kev. Ib tug neeg txom nyem los ntawm bruxism, muaj puas siab puas ntsws tsis xis nyob uas muaj feem xyuam rau qhov zoo ntawm lub neej.

Nyob rau hauv cov me nyuam thiab cov hluas tus kab mob no feem ntau mus los ntawm nws tus kheej tsis tas yuav ua tej nyhuv. Kev kho mob nyob rau hauv cov neeg mob tsis yog yuav tsum tau.

Tsoos txoj kev kho mob

Bruxism rau cov neeg laus, uas yog tshwm sim los ntawm heev kev nyuaj siab thiab poob siab kev nyuaj siab, yuav tsum ntse kho nrog kev pab los ntawm qhov nrov txoj kev mus rau normalize lub siab lub ntsws lub xeev.

Nrog heev stressful lub sijhawm nws yog pom zoo kom ua tau ib tug relaxing zaws rau lub ntsej muag. tshee nro ua rau kom qhov kev tshem tawm ntawm yoga. Pab da aromomaslami los yog soothing tshuaj ntsuab (chamomile, valerian, peppermint), teas. Koj yuav ua tau ib tug sov so pleev qhov ntawm cov tshuaj uas pab daws qhov nro ntawm lub ntsej muag nqaij. Kom ib tug ntev lub sij hawm yuav tsum tau hlob.

outlook

Koj tus kheej kom tau tshem ntawm qhov teeb meem yog heev yooj yim. Self-tshuaj yuav ua rau mob loj heev txim. Qhov teeb meem ntawm bruxism yuav tsum hu rau koj tus kws kho hniav, uas yuav ua ib tug kev paub thiab muab ib txoj kev kho. Subject rau tag nrho cov tswv yim pom zoo yuav tau txais tshem ntawm qhov teeb meem yog tau.