Tsev thiab Tsev Neeg, Cov me nyuam
Zoo Symptoms kev pub niam mis: tswv yim pom zoo hwj tau lub cev
Undoubtedly, txhua txhua niam xav nws tus me nyuam yuav tsum tau noj qab nyob zoo. Yog li ntawd, feem ntau cov poj niam xav kom pub niam mis lawv cov me nyuam mos tus kheej cov mis nyuj. Txawm li cas los, nws puv tawm ntawm tus thawj lub sij hawm tsis yog txhua txhua. Nws yog ib qho tseem ceeb rau muab tso rau hauv tus me nyuam mus rau lub mis. Vim hais tias nws muaj feem xyuam tsis tau tsuas yog cov kev kho mob ntawm lub crumbs, tab sis koj nws niam. Yog li ntawd niaj hnub no peb kawm txog qhov no tseem ceeb kev txiav txim raws zoo Symptoms thaum lub sij hawm kev pub niam mis, postures (duab qhia nyob rau hauv no tsab xov xwm), uas yog siv nyob rau hauv tus txheej txheem no. Thiab tseem txhais tau lub tej kev cai uas yuav tsum tsis txhob yuav tsis saib tsis xyuas poj niam, yog hais tias nws xav mus ua ib tug me nyuam tub los ib tug ntxhais kom loj hlob li noj qab nyob zoo thiab muaj zog.
Tej yam tshwm sim ntawm yog thov
- Tus me nyuam lub qhov ncauj qhib wide. Nyob rau tib lub sij hawm nco skvorchonka pipsqueak, uas nws niam coj cov zaub mov nyob rau hauv koj lub qhov ncauj.
- Ob daim di ncauj muab tawm.
- Txiv mis sib sib zog nqus nyob rau hauv nws lub qhov ncauj.
- Puab tsaig thiab ntxeev ntawm lub qhov ntswg nias tawm tsam nws lub hauv siab. Cov khoom no yuav tsum saib xyuas leej niam.
- Language tsis tsiv rov qab mus mus los los.
Tej yam tshwm sim thov tsis
Seeb txoj hauj lwm tus me nyuam tej zaum yuav cuam tshuam nrog nws saturation, thiab ua rau stagnation ntawm cov mis nyuj. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, mus sij hawm ntev txaus sab ntawm cov khoom noj khoom haus ib tug me nyuam tej zaum yuav tsis tau. To taub zoo Symptoms kev pub niam mis los yog tsis yog, nws yog ua tau rau tej yam tej yam tshwm sim. Yog li ntawd, cov tsos mob ntawm tsis yog daim ntaub ntawv tej zaum yuav muaj xws li cov nram qab no:
- Scarce tilts nws lub taub hau los yog tig nws sideways.
- Grudnichok tsis muaj dav qhib nws lub qhov ncauj, ob daim di ncauj tsis tshem tawm nws, thiab lub puab tsaig kos, tab sis yog lawv yuav tsum tau inflated.
- Scarce yog tsis muaj ib co kab thiab zom taw.
- Nyob rau hauv tus me nyuam lub qhov ncauj yog ib tug txiv mis, thaum lub mis yog kiag li pom.
- Thaum pub hnov lub clatter ntawm cov lus, raws li tau zoo raws li smacking.
- Kid nqaub ib tug ntau tom qab daim ntawv thov vim yog lub loj tus naj npawb ntawm swallows cua.
- Scarce nyob tsis tswm, nws quaj, tsis coj lub mis thiab dua kom cov zaub mov.
- Niam pom tau tias mob thaum lub sij hawm noj los yog thaum muaj tsis xis nyob.
Yog hais tias muaj yog ib tug los yog ntau tshaj ntawm cov xwm txheej piav saum toj no, nws txhais tau tias ib tug poj niam yog zoo siv rau cov me nyuam lub hauv siab. Ces koj yuav tsum ua kom tiav thiab muaj tseeb noj txoj hauj lwm tus me nyuam. Ua li no, koj yuav ntxig cov ntsis ntiv tes mus rau hauv lub ces kaum ntawm lub qhov ncauj noj thiab maj mam muab nias rau ntawm lub sab puab tsaig. Feem ntau zoo Symptoms thaum lub sij hawm pub niam mis - ib tug txheej txheem uas yuav tsum tau mus kawm maj. Yog li ntawd, tseem ceeb tshaj plaws txog yuav xav li cas nyob rau ntawm lub sij hawm kuv niam - nws yog hais txog nws lub xeev ntawm lub siab. Txawm yog hais tias tus thawj los tsis ua hauj lwm, tsis txhob tag kev cia siab, raws li nyob rau hauv lub thib ob los sis txawm lub thib kaum lub sij hawm nws yuav yeej yuav txawv. Nyob rau hauv ib tug huab ntaub ntawv, koj yuav tig mus rau ib tug cov menyuam yaus mus pab kuv niam nyob rau hauv no seemingly hauj lwm yooj yim.
Yuav ua li cas muab lub hauv siab sab xis?
Raws li tus me nyuam mos nyob rau hauv thawj hnub tom qab yug tus me nyuam tsis to taub dab tsi, leej niam yuav tsum tau pab nws. Ua li no, tus poj niam yuav tsum tau ua raws li nram no: ua ntej txhua pub los tuav lub txiv mis rau hauv lub qhov ncauj grudnichka nruj me ntsis saum down. Koj tsis tas yuav kom lawv txav los ntawm sab rau sab! Nyob rau hauv no txoj kev kuv niam qhia ib tug me nyuam xwb los tig nws lub taub hau, tab sis tsis tau ntau-qhib lub qhov ncauj.
Downward zog yuav tsum tau rov qab raws li ntau lub sij hawm raws li yuav tsum tau. Thiab zoo li qhov no - tag nrho cov dav? Niam yuav tsum ntes lub caij thaum cov me nyuam yawns, los yog, piv txwv li, ib tug quaj. Thaum lub sij hawm no, tus poj niam yuav tsum tau them nyiaj mloog mus dab tsi yog lug pipsqueak yuav qhib nws lub qhov ncauj, thiab mus rau qhov aim. Niam kuj yuav ntes lub caij thaum cov me nyuam yawns, thiab sai sai muab tso rau hauv lub qhov ncauj hauv siab. Qhov no yuav tsum tau ua nyob rau xob ceev, txwv tsis pub koj yuav ua tau lig.
tau hwj tau lub cev
Zoo Symptoms nrog cov uas pub mov rau tus me nyuam kom meej meej tshuam nrog cov kev xaiv niam txoj hauj lwm. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, ib tug poj niam thiab ib tug me nyuam yuav tsum tsis txhob xav tias tej yam tsis xis. Yog li ntawd cov kev xaiv ntawm hwj tau lub cev - qhov tseem ceeb heev lub sij hawm ntawd. Nws yog cuam tshuam los ntawm ntau yam tseem ceeb: tus luj ntawm lub crumbs, nws txoj kev ib co kab, niam noj qab haus huv. Nyob rau qhov kev tshwm sim, tej zaum yuav tsim nyog tau txais, xws hwj tau lub cev:
- "Menyuam txaj". Cov pib txoj hauj lwm ntawm tus poj niam - zaum, nws tuav ib tug me nyuam nyob rau hauv ob txhais tes, clutching nws lub plab rau nws. Nyob rau hauv no pipsqueak yog mus ntes tus txiv mis tsis muaj tig nws lub taub hau.
- "Cross-menyuam txaj". Niam txiav txim seb tus me nyuam nyob rau hauv nws caj npab, ib txhais tes tuav sab nraum qab ntawm nws lub taub hau. Lwm tus poj niam txhais tes yuav tsum txhawb nqa lub mis.
- "Tawm ntawm tes". Crumb nteg on ib tug tog hauv ncoo, thaum nws lub cev yog kuv niam tom qab. Nyob rau hauv no txoj hauj lwm, ib tug me nyuam tau txais cov mis nyuj los ntawm lub sab sauv thiab sab mis lobes, uas feem ntau tshwm lactostasis.
- "Nyob rau lub hauv siab." Niam nyob rau hauv reclining txoj hauj lwm txiav txim rau tus me nyuam. Qhov no hwj tau lub cev yog pab tau thaum ib tug overabundance ntawm cov mis nyuj, thaum nws yog ntws xav, ua rau nws tsis yooj yim rau nqus cov khoom noj.
- "Sawv ntsug". Qhov no txoj hauj lwm yuav siv tau, yog hais tias tus niam xav mus ntxias ib tug me nyuam. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, tus poj niam yuav tsum kom tus me nyuam mos nyob rau hauv nws caj npab hauv lub "menyuam txaj" txoj hauj lwm.
- "Khuam". Pib txoj hauj lwm ntawm leej niam - dag rau ntawm nws sab. Poj niam me nyuam puv mus fim nws thiab txau, leaning ntawm lub luj tshib.
Yog hais tias, thaum lub sij hawm noj thiab leej niam thiab nws tus me nyuam tsis xav tias tsis xis nyob, lawv yog relaxed, thiab lub hauv siab txig emptied, ces tus txoj hauj lwm tau raug xaiv kom raug. Thov pub niam mis, uas poses tau piav saum toj no, nqa tawm kom raug. Cov poj niam yuav xyaum ua tej yam cov kev cai nyob rau hauv thiaj li yuav to taub nyob rau hauv dab tsi txoj hauj lwm nws yog zoo dua mus muab cov me nyuam cov mis nyuj.
Teeb rau noj, yog hais tias tus niam yog tsis pw txaus
Feem ntau cov poj niam kuj yws tias pipsqueak tsis nquag muab lawv ib tug so. Tom qab tag nrho, txawm thaum hmo ntuj koj yuav tau pub me nyuam. Txawm li cas los, koj yuav tau kawm yuav ua li cas muab tus me nyuam mus rau lub mis, thiab lub sij hawm no mus txuas ntxiv mus so. Nws yog txaus rau pub nws dag. Hauv qab no yog ib tug saib yuav ua li cas yuav ua rau tus me nyuam rau nws thiab niam yog zoo.
- Tus poj niam yuav tsum pw zoo. koj yuav tsum tsis txhob cia siab rau nws lub luj tshib. Tsuas yog ib leej niam yuav ua tau lub taub hau rau lub tog hauv ncoo. Pib txoj hauj lwm - nruj me ntsis rau nws sab, tej nuj nqis rau pem hauv ntej los yog rov qab yuav tsis thim.
- Tus me nyuam yuav tsum tau pw nyob rau sab ntawm kuv niam lub qhov tsos. Xub pwg, hip thiab pob ntseg yuav tsum yuav nyob rau ib kab. Mob plab yuav tsum tau nias tiv thaiv cov niam, lub taub hau ces muab pov tseg rov qab ib tug me ntsis, ces yuav qhib nws lub qhov ncauj yooj yim.
- Koj yuav tsum sau ib daim ntawv yooj yim tej yam khoom noj hauv siab. Yog hais tias nws tseem tshuav ob lub mis, ces cov me nyuam yaus yuav tsum pab txhawb rau cov hniav nrog nws sab tes laug thiab txoj cai pub niam mis.
- Thoob plaws hauv lub noj yuav tsum txhawb tus me nyuam tias nws yuav tsis dov rov qab. Koj muaj peev xwm txhais tau ib tug cushion nyob rau hauv nws rov qab.
Nws yog plaub cov ntsiab lus, muab zoo Symptoms thaum lub sij hawm pub niam mis dag. Yog hais tias koj nruj me ntsis raws li cov tej yam kev mob, ces tus niam yuav tau mus so kom txaus, thiab tus me nyuam yuav tsum zoo pub.
Cov kev cai ntawm ob lub mis-pub ib tug me nyuam
- Early pub niam mis.
- Yog daim ntawv thov.
- Pub xav tau.
- Ua raws li thov ntev.
- Alternating pub mis.
Early pub niam mis
Obstetricians qhia tshiab niam mus pub rau cov me nyuam, los yog tsawg kawg ua tiag ua nws tsis pub dhau ib teev tom qab yug tus me nyuam. Qhov no yog qho tseem ceeb heev vim hais tias nyob rau hauv cov ntaub ntawv no yuav tau ris tawm ntawm tus thawj hu ntawm niam thiab tus me nyuam. Lub duration ntawm lub thawj noj yuav tsum tsis txhob yuav tsawg tshaj li ib nrab ib teev.
Early zoo Symptoms pub niam mis yuav thawb mus rau tsim ntawm cov mis nyuj, raws li tau zoo raws li pab mus rau sai paug ntawm lub tsev me nyuam thiab yuav tsum tau zoo heev tiv thaiv ntawm postpartum haemorrhage. Nyob rau hauv tas li ntawd, tus me nyuam yuav sai sai tsim plab hnyuv microflora thiab kev tiv thaiv.
muaj tseeb Symptoms
Cov khoom no twb tau soj ntsuam nyob rau hauv kom meej, tab sis nws yog tsim nyog hais tias, yog dab tsi zoo yog txoj cai app. Yog hais tias ib tug me nyuam yaus yog muaj tseeb captures leej niam lub mis, tus poj niam tsis ua rau mob los yog tsis xis nyob, haus dej haus kom ntau ntawm cov mis nyuj, nws cawm ib tug poj niam nyob rau hauv mob ntawm mastitis, ntes thiab lwm yam teeb meem.
Pub xav tau
Qhov no yog lwm tseem ceeb txoj cai uas koj yuav tsum tau them sai sai. Noj yog tsis nyob rau hauv lub moos, thiab nyob rau-thov tus me nyuam - nws yog ib tug ntawm cov hauv paus ntsiab lus ntawm no lub moj khaum, raws li ib tug zoo Symptoms thaum lub sij hawm pub niam mis. EO Komorowski - ib txog tej hoomaum, nws muaj nws tus kheej qhov kev pab cuam rau cov me nyuam nyob rau hauv TV, nws hais tias lub crumbs los ntawm tus thawj lub hlis ntawm lub neej yuav tsum tau muab lub mis rau tej ntees. Nws yog tsim nyog los muab nws nrog kev nkag mus rau cov mis nyuj raws li nws xav. Qhov no yog ib qho tseem ceeb vim hais tias raws li tus me nyuam tsis tau tsuas yog txaus siab, tab sis nws yuav kuj ua rau kom nws cov psycho-lub siab lub ntsws kev nplij siab. Twb tom qab 4-5 lub hlis tus me nyuam tsim nws tus kheej hom. EO Komorowski Nws sau ntawv hais tias nws yog ntshaw kom pub tus me nyuam tsawg kawg li rau lub hlis, tab sis zoo dua - mus txog rau ib lub xyoo.
Lub caij uas tso npe thov
Tag nrho cov niam yuav tsum nco ntsoov hais tias rau cuam tshuam noj yog tsis tsim nyog, noj lub hauv siab ntawm ib tug me nyuam tsis tau. Thaum cov me nyuam yog txaus siab, ces nws yuav tsis nqus. Txawv cov me nyuam nyob twj ywm rau ntawm lub mis rau ib tug txawv ntev ntawm lub sij hawm. Thiab hais tias yog qhov zoo. Yog li ntawd tsis txhob txhawj yog hais tias tus neeg nyob ze yog ib tug pipsqueak nyob rau hauv lub mis rau 40 feeb, thiab koj haum thiab 15. Yog vim li cas lwm yam uas koj yuav tsum tsis txhob coj lub mis? Nws hloov tawm hais tias thaum pib ntawm pub tus me nyuam tau txais ntau mis nyuj thaum ntxov, nplua nuj dej, carbohydrates, minerals, cov vitamins. Tab sis twb yog tom qab 5-7 feeb ntawm ib co kab nws los txog rau lig mis nyuj, uas muaj cov nqaijrog thiab nqaijrog. Uas yog vim li cas nws yog ib qho tseem ceeb tsis txhob cuam tshuam tus txheej txheem no.
alternating noj
Kom txuas ntawm kev pub niam mis yuav tsis ua li cas tsis khoom no. Kws txawj xav kom tias tag nrho cov niam muab tus me nyuam ib lub mis pub ib zaug. Yog hais tias ib tug poj niam nyob rau hauv ib tug maj thiab xav mus tsuag tsuag thiab muab lub thib ob, ces tus me nyuam yuav tsis tau txais lig mis nyuj nplua nuj nyob rau hauv roj. Raws li ib tug tshwm sim, nws yuav muaj teeb meem nrog ib lub rooj zaum. Yuav kom tiv thaiv no, cov niam yuav tsum paub hais tias tib lub mis nws yuav muab tus me nyuam rau 1-2 teev. Thiab xwb ces hloov mus rau lwm lub. Pub los ntawm ob ob lub mis no xwb tso cai yog hais tias tus me nyuam no twb yog 5 lub hlis, uas yog, thaum nws tsis tau txaus mis nyuj los ntawm ib lub mis thiab yuav tsum tau ntau dua.
Tam sim no uas koj paub txog qhov no tseem ceeb kev txiav txim raws zoo Symptoms thaum lub sij hawm pub niam mis (duab ntawm tus txheej txheem thiab tus uas tsim nyog hwj tau lub cev redstavleny nyob rau hauv txoj kev ntsuam xyuas). Peb pom tias niam cov kua mis yog lub tseem ceeb cov khoom, uas yuav tsum tau noj cov me nyuam mos. Tom qab tag nrho, nws muaj tag nrho cov tseem ceeb cov vitamins thiab minerals uas yog ib qho tseem ceeb rau cov me nyuam txoj kev noj qab haus huv.
Similar articles
Trending Now