Zinc picolinate: daim ntawv qhia thiab xyuas

Rau tag nrho cov kev loj hlob thiab tau hauj lwm ntawm tib neeg lub cev yuav tsum tau ib tug xov tooj ntawm tej yam kev mob. Ib tug ntawm lawv yog cov nyob rau ntawm tag nrho cov tsim nyog vitamins thiab minerals. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv ntawm tsis muaj ib txog kev yam khoom, nws yog feem ntau yuav ua tau kom maj mam pab kom txawm peem los hloov koj cov zaub mov kom muaj xws li cov zaub mov thiab nws cov qauv lub siab tshaj plaws pes tsawg tus ntawm cov khoom uas muaj cov ploj lawm vitamin los yog ib txoj lw caij.

Tab sis, hmoov tsis, xws li ib tug yooj yim tshuaj yog tsis haum nyob rau hauv tus neeg mob thaum nws tawm los mus tsis muaj ntawm zinc nyob rau hauv lub cev. Cov yam ntxwv ntawm no tivthaiv thiab nws cov nyhuv rau tib neeg lub cev yuav muab suav hais tias hauv qab no, raws li zoo raws li "zinc picolinate" - ib tug nrov kev noj haus ntxiv.

Yuav ua li cas ua rau cov tsis muaj zinc nyob rau hauv lub cev?

Tu siab, hais tias lub cev yog kev txom nyem los ntawm zinc tsis muaj peev xwm, cov kev hloov nyob rau hauv cov zaub mov yuav tsis daws tau qhov teeb meem. Cov teeb meem lus dag nyob rau hauv lub fact tias nyob rau hauv cov xwm muaj ntau heev ob peb nroj tsuag muaj peev xwm mus noog ib tug txaus tus nqi ntawm zinc nyob rau hauv. Piv txwv li, ib co hom violets nyob rau hauv nws muaj pes tsawg leeg muaj ib tug ntau ntawm zinc, tab sis lawv noj cov zaub mov yog, hmoov tsis, tsis muaj ntau haiv neeg.

Ib tug txaus tus nqi ntawm zinc muaj nyob rau hauv legume noob thiab oysters. Tab sis lub tshiab oysters raws li ib tug txhua txhua hnub kev noj haus ntxiv tej zaum yuav tsis muaj rau tag nrho cov, thiab legumes thiab noob yuav tsum tau noj nyob rau hauv tsis tshua muaj neeg loj qhov ntau, rau zinc tsis muaj peev xwm nyob rau hauv lub cev muaj. Vim li no, lub feem ntau tsim nyog daws yog tau txais tshwj xeeb cov vitamins thiab noj tshuaj pab uas muaj no tivthaiv. Picolinic acid pab zinc yog zoo yaim los ntawm lub cev, thiab yog li ntawd nws yog ib feem ntawm yuav luag txhua txhua cos no lub caij. Tsaug rau lub ob yam loj yam nyob rau hauv lawv muaj pes tsawg leeg, cov tshuaj no yog hu ua "zinc picolinate."

Rau tej nuj nqi ntawm lub cev raws li zinc?

Haum ntawm "zinc picolinate" npaj cov lus qhia rau kev siv uas yuav muab suav hais tias los ntawm peb ntxiv lawm, nws yog heev yooj yim mus overestimate. Saib hu caij yog muab kev koom tes nyob rau hauv yuav luag tag nrho cov metabolic dab nyob rau hauv lub cev. Nrog nws tsis muaj txais "Zinc picolinate 'vitamins yeej yuav tsum.

Zinc yog tam sim no nyob rau hauv txhua txhua tus neeg ntawm tes thiab yog lub luag hauj lwm rau cov hauj lwm ntawm lub cev. Qhov no lub caij ua cov kev ua ntawm saib xyuas rau cov cell division, thiab tseem yog muab kev koom tes nyob rau hauv ib qho tseem ceeb dab xws li:

• protein ntau lawm;
• muaj kev tiv thaiv;
• DNA synthesis;
• mob zoo;
• zus tau tej cov tshuaj hormones, xws li insulin.

Ib tug txaus tus nqi ntawm zinc tsim nyog rau tag nrho cov thiab tsis hnov tsw. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv ntawm shortage ntawm cov kev tivthaiv ib tug neeg tej zaum yuav tsis xav tias tag nrho cov saj ntawm cov khoom noj, raws li tau zoo raws li paub qhov txawv ntawm txawv tsw phem.

Txij li thaum zinc yog ib qho tseem ceeb kom muaj hormonal thiab rau lub qub lag luam ntawm lub endocrine system, nws tseem yog lub luag hauj lwm rau lub qub kev loj hlob ntawm tus kab mob. Nyob rau hauv ib co Middle Eastern lub teb chaws, nyob qhov twg muaj ib tug tsis txaus zaub mov uas muaj zinc thiab loj pejxeem suffers los ntawm nws tsis muaj, feem ntau tus neeg mob ntawm dwarfism yog tsau.

Yuav tau ua zinc tsis muaj peev xwm nyob rau hauv cov ntshav

Kev tshawb fawb pom tau hais tias muaj ntau ntau yam tseem ceeb uas yuav ntxias ib tug txo nyob rau hauv cov theem ntawm zinc nyob rau hauv lub cev. Cov lawv:

• ntev txais tos ntawm tej qhov ncauj contraceptives;
• long-term noj dhau qab ntsev thiab suab thaj zaub mov nyob rau hauv loj qhov ntau;
• intensive kev kho mob nrog cortisone;
• nce kom tsawg ntawm tej tshuaj;
• dej cawv (kev ntsuam xyuas nqa tawm nyob rau nas tsom tias tom qab siv me me koob tshuaj ntawm cov cawv muaj cai nyob rau hauv nas zinc theem poob nyob rau hauv cov ntshav thiab nqaij, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau hauv lub siab).

Yog hais tias lub sij hawm tsis tau them nyiaj mloog mus rau lub tsis muaj zinc, thiab tsis txhob pib noj "zinc picolinate" nyob rau hauv daim ntawv ntawm cov vitamins thiab cov tshuaj, nws yuav cuam tshuam rau lub xeev ntawm tag nrho cov kab mob. Yuav ua li cas tej zaum yuav lub txim:

• cov plaub hau poob;
• qhov muag plooj tsis pom kev;
• qhov nkees nkees, nkees, qaug zog;
• qhov tshwm sim ntawm teeb meem nrog rau daim tawv nqaij ;
• nco puas;
• poob phaus, qab los noj mov deterioration;
• tsis tiv thaiv (nquag tau khaub thuas);
• qhov tshwm sim ntawm kev tsis haum tshuaj;
• qeeb rov qab los ntawm ntau yam kev raug mob, qeeb heev zoo ntawm cov qhov txhab thiab txiav.

Zinc thiab cov txiv neej noj qab haus huv

Zinc tsis muaj peev xwm yuav phem heev cuam tshuam rau kev sib deev kev loj hlob ntawm cov tub hluas. Vim qhov no kev tivthaiv tsub kom testosterone ntau ntau los ntawm nws cov tsis muaj peev xwm kev sib deev kev loj hlob muaj peev xwm yuav slowed down.
Nyob rau hauv cov neeg laus, tsis muaj zinc yuav ua impotence, tsis ntawm kev ua si ntawm cov phev, uas ua rau lawv lub cev tsis mus rau fertilize lub qe.

Nyhuv ntawm zinc rau lub noj qab haus huv ntawm expectant niam

Rau cov poj niam npaj cev xeeb tub, tsis muaj zinc yuav ua kom nchuav menyuam, yug me nyuam ntawm muaj zog txiv hmab txiv ntoo nrog menyuam tsis muaj phaus, ntxov ntxov yug.

Zinc tsis muaj peev xwm nyob rau hauv cov me nyuam: lub ntsiab tsos mob

Tu siab, zinc tsis muaj peev xwm tej zaum yuav muaj cai tsis tau tsuas yog nyob rau hauv cov neeg laus. Qhov uas tsis muaj no kab keeb yog ib qho ntawm cov tub ntxhais cov neeg mob. Cov cim, uas tej zaum yuav qhia ib tug zinc tsis muaj peev xwm nyob rau hauv tus me nyuam lub cev, xws li:

• me nyuam lub siab yaim hlau khoom;
• qeeb txoj kev loj hlob cov plaub hau;
• stunted kev loj hlob;
• cov neeg pluag qab los noj mov los yog nws ua kom tiav qhaj ntawv.

Ntawm cov hoob kawm, tag nrho cov saum toj no cov tsos mob tej zaum yuav qhia hauv lub xub ntiag ntawm lwm yam teeb meem, tab sis yog hais tias tus niam txiv yog systematically soj ntsuam lawv tus ces, yuav tsum tau sai li sai tau, nrog ib tug kws kho mob. Yog hais tias tus me nyuam yog pom zoo kom tsawg ntawm zinc, nrog rau nrhiav tau ntawm cov vitamins los yog tshwj xeeb additives nws yog tsis tsim nyog rau yig.

Indications thiab vitamins cawv rau tus kab mob nrog zinc

Official cov lus qhia mus rau lub "zinc picolinate" (ntau manufacturers) raws li cov indications rau nws siv qhia cov nram qab no noj qab haus huv tej teeb meem thiab cov kab mob:

• yuav txo tau ntawm tus tiv thaiv zog ntawm tus kab mob thiab tiv thaiv kab mob raug;
• qhov muag kab mob;
• pancreatic kab mob;
• impaired siab muaj nuj nqi;
• lub xeev prediabetes, impaired zib kam rau ua, mob ntshav qab zib, keeb kwm ntawm;
• ntxiv lawm tshob (ob poj niam thiab txiv neej);
• anemia;
• dermatitis thiab ntau yam kom hniav zoo nkauj daim tawv nqaij muaj teeb meem;
• kom plaub hau tsis thiab tshwv tes.

Txoj kev siv "Zinc picolinate" tsim nyog nyob rau hauv cov nram no teeb meem:

1. Anorexia, uas yog yus muaj los ntawm ib tug kam mus coj zaub mov, nyob rau hauv kev phem ntawm lub cev xav tau. Cov ua ntawm no complex kab mob no yuav ua tau heev ntau haiv neeg - los ntawm kev nyuaj siab rau hormonal disruptions. Supplementation nrog "zinc picolinate" nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, pab los txhim kho qab los noj mov.
2. Txha, cov ua uas yog tseem tsis to taub, ua rau muaj zog pob txha fragility thiab feem ntau tshwm sim nyob rau hauv cov poj niam laus. Rau nws cov kev tiv thaiv, ua ke nrog calcium, manganese thiab tooj liab feem ntau muab tshuaj nrog zinc. Nws yog ntseeg hais tias nws yog muaj peev xwm mus tiv thaiv kom txhob muaj ib tug metabolic teeb meem nyob rau hauv cov pob txha thiab yog li txo txoj kev pheej hmoo ntawm tus kab mob.
3. Cov me nyuam nrog rau xim tshaj teeb meem no thiab feem ntau concomitant hyperresponsiveness tshwm sim nyob rau hauv cov tub ntxhais cov neeg mob uas zinc tsis muaj peev xwm nyob rau hauv lub cev. Vitamins thiab cov tshuaj rau qhov no caij yuav tsum tau raug taw los ntawm cov me nyuam nyob rau hauv thaum uas tig mus nrog cov thawj txoj kev kho.
4. Taw ntsees tom qab phais haujlwm tej zaum kuj yuav tsum tau supplementation ntawm zinc, vim qhov no kev tivthaiv accelerates tus metabolic dab nyob rau hauv lub cev, pab ceev ceev zoo ntawm qhov txhab thiab lub zuag qhia tag nrho rov qab los ntawm tus neeg mob tom qab phais.

Nyob rau hauv tej rooj plaub, lub pom zoo prophylactic thawj coj ntawm zinc?

Yuav kom tiv thaiv qhov tshwm sim ntawm zinc tsis muaj peev xwm nyob rau hauv lub cev, kom tsawg ntawm cov kev pab noj haus thiab cov vitamins nrog nws cov ntsiab lus yog pom zoo rau cov nram qab no:

• postoperative tej yam kev mob thiab rov qab lub sij hawm tom qab loj raug mob;
• irregularities nyob rau hauv lub digestive system;
• mob siab thiab mob raum kab mob;
• puas noj cov zaub mov, nrog rau cov neeg tsis noj nqaij.

Cov feem nrov manufacturers ntawm cov vitamins thiab zinc, thiab cov nqi nruab nrab ntawm cov tshuaj

Zoo txhua txhua yam chaw tsim tshuaj paus ua ib tug pharmacological ciaj uas muag cov khoom uas muaj zinc. Conventionally, lawv yuav tsum tau muab faib ua ob lub ntsiab pawg: multivitamins (nrog ib tug zinc cov ntsiab lus raws li ib tug ntawm lub Cheebtsam) thiab monopreparations.

Monopreparations nyob rau hauv nws muaj pes tsawg leeg muaj yeej tseem zoo tsuas zinc. Lawv tsa nyob rau hauv lub rooj plaub uas tus neeg mob yuav tsum tau sai heev kom lub concentration ntawm no xyov lub caij nyob rau hauv lub cev. Feem ntau, ib ntsiav tshuaj muaj monopreparation yam tsawg kawg nkaus txhua hnub koob tshuaj zinc los yog me ntsis ntau tshaj nws. Monopreparations zinc tsa thaum nws mob tsis ua hauj lwm. Lawv tus nqi yuav txawv. Txhua yam nyob rau lub nyiaj cheb uas muab hauv internet khw, los ntawm cov margins ntawm cov chaw muag tshuaj muag cov tshuaj los ntawm lub chaw tsim tshuaj paus thiab tus xov tooj ntawm cov ntsiav tshuaj ib pob.

Cov feem nrov manufacturers xws li additives yog cov tuam txhab uas muag:

• Tam sim no tej khoom noj (250 ntsiav tshuaj yog los ntawm 500 mus 800 rubles.);
• Xwm Txoj Kev (60 candies muaj nqis ib qho nruab nrab ntawm 250-350 muab.);
• Jarrow Qauv (100 tsiav tshuaj, yog los ntawm 450 mus 700 rubles.);
• Tus kws kho mob tus zoo (120 tsiav tshuaj nqi mas nws txawv ntawm 1,500 mus 2,000 rubles.).

Judging los ntawm cov coob zus tuaj xyuas thiab cov lus, feem ntau nrov ntawm buyers enjoyed monotherapy nrog zinc cov ntsiab lus, uas yog ua los ntawm "Solgar". "Zinc picolinate" (cov lus qhia rau kev siv uas qhia tib yam pab tau zog thiab indications rau siv, thiab hais tias lwm cov manufacturers) yog muaj nyob rau hauv cov ntsiav tshuaj daim ntawv (100 pcs. Nyob rau hauv ib vial). Qhov nruab nrab nqi ntawm cov tshuaj yog hais txog 750-900 rubles. Tiam sis yog tias koj ua raws li cov nyiaj cheb nyob rau hauv khw, uas yog ib tug distributor ntawm cov tshuaj, "zinc picolinate" los ntawm "Solgar" (luv luv xyuas yuav tsum yog los ntawm peb ntxiv) yuav yuav npaum li cas cheaper.

Customer xyuas txog cov tshuaj

Feem ntau cov kev xyuas txog qhov kev npaj ntawm no chaw tsim tshuaj paus zoo. Cov neeg mob hais tias tom qab noj hnov li txoj kev txhim kho nyob rau hauv daim tawv nqaij mob (ntawv ntxau thiab blackheads), ho txo cov plaub hau tsis tau. Muaj coob tus tau sau tseg ib tug ntshiab txoj kev txhim kho nyob rau hauv tus ntsia thawv mob.

Lub hom phiaj ntawm cov tshuaj no rau cov me nyuam ua tau pab txoj kev qab los noj mov. Tsis tas li ntawd, cov niam txiv nco ntsoov tias cov ntsiav tshuaj ntawm lub chaw tsim tshuaj paus tsis muaj ib tug txawv teb chaws tsis hnov tsw, li ntawd, neeg ua hauj lwm yuam kom tus me nyuam haus cov tshuaj yog tsis muaj ntau tham. Cov niam txiv ntawm cov me nyuam uas yog cov nquag mus ua xua, lawv hais tias nyob rau hauv lub "Zinc picolinate" cov tshuaj muaj tsis muaj ntxiv additives, uas thiaj li muaj qhov pheej hmoo ntawm kev tsim kev ua xua.

Solgar, «Zinc picolinate": tsis zoo siab cov neeg muas zaub xyuas

Tsis muaj monotherapy nrog zinc los ntawm "Solgar" - haum siab nqi. Koj yuav nrhiav tau xyuas ntawm cov neeg uas, tom qab noj cov tshuaj tsis pom cuab kev txhim kho thiab tsis muaj los daws kom tau lawv tej teeb meem. Tab sis raws li ib tug txoj cai, cov neeg no ua rau lawv tus kheej kev txiav txim siab mus yuav cov tshuaj no raws li Phem. Ua ntej koj yuav pib noj tshuaj, tham nrog koj tus kws kho mob thiab kom paub tseeb tias cov tsos mob uas koj muaj yeej rau lub teeb liab ib tug zinc tsis muaj peev xwm nyob rau hauv lub cev, ntau dua li cov muaj cov loj cov kab mob.