Yuav ua li cas txaus ntshai uas tsis muaj roj uas txhaws taus?

Muaj tseeb txhua leej txhua tus paub hais tias roj poses ib tug kev hem thawj rau kev noj qab nyob. Nws yog vim li no feem ntau tshwm sim strokes, raws li zoo li tsim lub thiaj li hu ua atherosclerosis. Nws yog noteworthy uas niaj hnub no tsis txhua leej txhua tus to taub hais tias cov uas tsis muaj roj uas txhaws taus yog tsis muaj tsawg txaus ntshai, tab sis nyob rau hauv tsis tooj, yog ib qho loj teeb meem. Yog li, raws li qhov tseeb kev tshawb fawb tshwj xeeb, peb yuav confidently vajhuam hais tias ib tug muab mob lub neej no yog peb lub sij hawm tshaj lub inflated nqi ntawm biochemical tshuaj nyob rau hauv cov ntshav. Nyob rau hauv no tsab xov xwm uas peb yuav tham nyob rau hauv kom meej raws li ntau li ntau tau hais txog dab tsi yog txaus ntshai txawm tsawg cholesterol.

Yuav ua li cas yog nws lub luag hauj lwm nyob rau hauv peb lub cev?

Feem ntau cov neeg xav hais tias cov roj uas txhaws yog heev teeb meem substance. Txawm li cas los, tsab ntawv no yog fundamentally tsis ncaj ncees lawm. Qhov no yog hais tias qhov no yog ib yam ntawm cov tshuaj compound nyob rau hauv lub cev builder kiag li txhua leej txhua tus; nws muaj kuj yog ib tug ntau pab nta ntxiv.

• Ua ntej ntawm tag nrho cov roj uas txhaws taus tiv thaiv hlwb, yog ib feem ntawm lub cell daim nyias nyias.
• Nyob rau lwm cov tes, qhov no tshuaj regulates lub tag nrho lub paj hlwb. Piv txwv li, zaum tau pom tias cov uas tsis muaj roj uas txhaws taus feem ntau ua rau txoj kev loj hlob ntawm tus kab mob Alzheimer.
• Nyob rau hauv tas li ntawd, qhov no biochemical compound yog qhov tseem ceeb rau kom zoo digestion. Txwv tsis pub, cov rog phem cais hais tias, raws li ib tug txoj cai, tom qab ua rau cov teeb meem ntawm cov tshaj ceeb thawj.
• Cholesterol yog qhov tseem ceeb rau cov synthesis ntawm vitamin D. Nws, nyob rau hauv lem, yog muab kev koom tes nyob rau hauv lub kom haum ntawm calcium. Thiaj li, tsis tshua muaj roj uas txhaws taus yuav ntxias fragility ntawm cov pob txha uas feem ntau ua rau yus nquag pob txha lov.
• Qhov no sterol yog ib tug raw khoom rau tej pab pawg ntawm cov tshuaj hormones. Lawv ranked thawj pw ua niam txiv cov tshuaj hormones (testosterone, tshuaj). Ntawm cov hoob kawm, tus qis txog qib uas roj uas txhaws taus nyob rau hauv cov ntshav yuav inevitably ua rau ib tug tsis muaj txoj kev loj hlob thiab raws li ib tug rau txim ntawm kev lag luam los ntawm cov tag nrho lub cev kiag li.

Yog vim li cas cov theem tsawg?

Kws txawj nco ntsoov tias cov roj uas txhaws taus nuj nqis yuav ua tau ho qis tshaj cov cai nyob rau hauv ntau hom ntawm cov kab mob. Qhov no thiab mob npuas paug, thiab tuberculosis. Nyob rau hauv thawj rooj plaub uas ntau yam pauv loj kev puas tsuaj rau lub siab lub hlwb feem ntau yog cai, nyob rau hauv kev tsis yog synthesis ntawm sterol. Nyob rau hauv lub thib ob cov ntaub ntawv muaj ib tug heev intensive disintegration ntawm ntaub so ntswg, thiab raws li ib tug tsim nyog tau cov theem ntawm cov roj uas txhaws pib kom txo tau sharply. Tsis tas li ntawd niaj hnub no, yog cais thiab tej yam tshuaj uas txo cov roj uas txhaws raws li ib tug sab nyhuv nyob rau hauv cov kev kho mob ntawm lwm yam kab mob.

xaus

Ntawm cov hoob kawm, qhov teeb meem no yuav tsum tau ib tug literate mus kom ze. Cov neeg mob nyob rau hauv txhua rooj plaub yuav tsum tsis txhob self-medicate, raws li feem ntau yuav nrog qhov teeb meem rau lawv tus kheej yuav tsis ua hauj lwm. Heev dua lwm yam muaj tseeb txoj kev kho thiab kev pab los mus kov yeej tus kab mob no. Nyob twj ywm noj qab nyob zoo!