Yuav ua li cas qhia grudnichka yob: zoo hom kev kawm, txoj kev thiab cov tswv yim ntawm cov tub txawg

Tus thawj tawm ntawm lub hav zoov: ntawm no yog koj yog nyob rau hauv tsev nrog koj tus me nyuam, nws twb dag nyob rau hauv nws lub txaj ntxhi thiab heev maj mam luag. Tus thawj lub hlis ntawm ib tug me nyuam mos siv feem ntau ntawm nws lub sij hawm pw, tab sis txij li thaum lub 3-4 lub hlis nws pib mus coj ib tug active paj nyob rau hauv lub ntiaj teb no nyob ib ncig ntawm lawv. Muaj ntau grudnichki los ntawm lub sij hawm no twb paub yuav ua li cas tig rau lub flank, zoo, cov neeg uas yog cia li sim tau los kav cov thawj zog, nyob rau hauv kev xav tau ntawm cov niam txiv saib xyuas. Yuav ua li cas to taub hais tias lub sij hawm tau tuaj rau ntau mobile ua si raws li grudnichka kawm rau yob los yog nkag? Yog li ntawd, ua ntej tej yam uas ua ntej.

Yam influencing txoj kev loj hlob ntawm tus me nyuam

Muaj ntau cov tub ntxhais niam nyiam los sib piv koj tus me nyuam nrog lwm cov; thiab yog hais tias cov phooj ywg tau kawm ib co kev txawj ntse uas tau tseem tsis tau mastered lawv tus me nyuam, lawv pib txhawj npaum li cas los yog xav hais tias lawv tus me nyuam yog qab nyob rau hauv txoj kev loj hlob. Txawm li cas los, nco ntsoov tias txhua tus me nyuam lawv tus kheej ib tug neeg txoj kev loj hlob thiab kev consolidation, uas tej zaum yuav txawv me ntsis los ntawm cov kev kho mob qauv ntawm cov me nyuam mos nyob rau hauv thawj xyoo ntawm lub neej.

General maturation ntawm tus me nyuam nyob ntawm ntau yam: tus neeg lub cev cov ntaub ntawv, cov qauv ntawm cov khoom noj haus, puas siab puas ntsws mob, raws li tau zoo raws li qhov kev kho mob ntawm cov me nyuam. Muaj coob tus neeg underestimate qhov tseem ceeb ntawm txoj kev kho mob rau cov me nyuam, thiab lub caij no, nyob ntawm nws, thiab noj qab haus huv thiab kev loj hlob ntawm tus me nyuam.

Tu cov me nyuam mos

Ib tug ntawm cov tseem ceeb tshaj plaws Cheebtsam ntawm competent kho mob ntawm tus me nyuam mos yog ib tug txawj xav hom ntawm lub hnub, uas muaj xws li cov nram qab no cov ntsiab lus: noj, pw tsaug zog, da dej, kev kawm ua si raws li lub hnub nyoog, raws li zoo raws li gymnastics thiab ib tug ntau yam ntawm ce. Nyob rau hauv lub thawj lub hlis ntawm lub neej tus me nyuam mos yog ib qho tseem ceeb los mus saib xyuas cov kev huv thiab kev txiav txim nyob rau hauv lub tsev, nws yog tsim nyog los tsim dej siab tej yam kev mob nyob rau hauv lub chav tsev, mus teev ib tug xis kub, tshem tawm cov suab nrov qhov chaw thiab saib xyuas cov av noo nyob rau hauv lub chav tsev nyob qhov twg tus me nyuam pw.

Raws li lawv loj hlob laus kas niam yuav tsum tau muab nws ntau lub sij hawm thiab kev rau siab, vim hais tias nws xav tau kev pab. Ntau cov niam txiv nyob rau hauv no lub sij hawm perplexing lus nug txog yuav ua li cas qhia grudnichka yob lawm, nkag los yog taug kev. Nws tsis yog li ntawd nyuaj yog tias koj paub tias thaum twg koj yuav tau thov tej yam kev kawm rau cov kev loj hlob ntawm cov me nyuam.

Menyuam kev loj hlob nyob rau hauv thawj rau lub hlis

Ntawm no yog ib daim ntawm feem ntau txais cai ntawm tej yam khoom noj los ntawm lub hlis, los ntawm cov uas koj yuav roughly ua raws li cov kev loj hlob thiab tsim ntawm koj tus me nyuam, raws li tau zoo raws li mus nrhiav seb nws yog lub sij hawm los qhia grudnichka yob tshaj los ntawm lub plab yuav rov qab los yog vice versa.

• Cov thawj lub hlis ntawm lub neej - ib tug me nyuam lub sij hawm ntawm kev hloov, nws yog yuav luag tag nrho cov sij hawm tsaug zog, koj tsa li tsuas yog rau pub mis.
• Los ntawm lub ob hlis grudnichok pib kom nws lub taub hau, vim hais tias nws rov qab thiab lub caj dab nqaij tau muaj zog nrog txhua ua tsis taus pa ntawm nws haggard niam cov kua mis.
• 3-4 lub hlis - ib lub sij hawm ntawm "rooj txhawb siab" ntawm tus me nyuam, nws yog ntau npaum li cas active, pib ua suab thiab ua kom nws lub taub hau thaum nws pw lub plab cia rau ib qho nyuaj nto, thaum lub sij hawm lub sij hawm no koj muaj peev xwm twb pib los npaj tus me nyuam mus rau ntau txoj kev txawj ntse (tsab xov xwm yog rau txoj kev yuav ua li cas qhia grudnichka yob thiab nkag).
• Nyob rau hauv 5 lub hlis grudnichok twb kawm rau yob lawm, ua kev kawm nyob rau hauv tuav cov khoom, nws yuav ntau lub siab lub ntsws.
• Los ntawm 6 lub hlis, tus me nyuam pib mus tsim ntau nquag, nws twb ntsiag to dag rau lub plab nrog lub taub hau thiab ua rau cov thawj cov me nyuam nkag rau cov khoom ua si.

Txawj rau-lub hlis tus me nyuam

Cov thawj rau lub hlis - lub feem ntau nyuaj, vim hais tias nyob rau hauv no lub sij hawm tus me nyuam kawm yooj yim tej yam. Nws twb paub ntau npaum li cas: paub cov tsev neeg, kuv paub nws lub npe thiab tej zaum kuj otlikaetsya nws teb rau cov khoom ua si thiab cov suab, yog tau mus dov tshaj, xeeb rau nthuav kev kawm rau ib tug ntev lub sij hawm yuav tej yam uas nyob rau hauv nws ob txhais tes, xav tias thiab kawm lawv, ua thawj noj mov, thiab txawm nws yog ua kom nkag. Yuav ua li cas tshwm sim nyob rau hauv lub tuaj lub hlis?

Cov kev loj hlob ntawm tus me nyuam tom qab lub 6 hli

Los lwm nthuav theem nyob rau hauv lub neej ntawm tus me nyuam thiab leej niam, leej twg yuav txiav txim seb lub neej yav tom ntej ntawm tus me nyuam nyob rau hauv ntau txoj kev. Yog li ntawd, yuav ua li cas kom loj hlob li ib tug me txiv neej:

• Nws yog ntseeg hais tias lub 7 thiab 8 lub hlis - lub feem ntau lub luag hauj lwm, cov niam txiv yuav tsum tsis txhob tawm hauv lub me nyuam tsis muaj neeg saib, vim hais tias nws tau los ua ib tug tiag tiag nyob tsis tau twjywm li! Nws paub yuav ua li cas rau yob, zaum thiab ua si nrog cov khoom ua si. Thiab ib co me nyuam twb tuav cov nyiaj them yug.
• Los ntawm 9 th mus rau 10 th hlis me nyuam muaj tshee creeps, sawv thiab xyaum, tuav on mus rau lub ntug ntawm lub rooj tog.
• Muaj ntau burly coj lawv cov thawj kauj ruam nyob rau hauv lub sij hawm ntawm lub 11th mus rau lub 12th hlis. Thaum lub sij hawm no, nws yog ib qho tseem ceeb yuav tsum tau muaj thiab txhawb pab lawv thaum lawv ntshaus thiab lub caij nplooj zeeg.

Yuav ua li cas kuv txiav txim tias tus me nyuam yog npaj txhij rau ib tug coup?

Ua ntej koj qhia ib tug me nyuam rau yob los ntawm rov qab mus rau lub plab, koj yuav tsum ua kom paub tseeb tias nws yog npaj txhij rau nws. Feem ntau cov me nyuam mos siav rau upheaval twb 4 lub hlis ntawm hnub nyoog. Ntawm no yog cov yam ntxwv tseem ceeb los ntawm cov uas ib tug yuav paub yog hais tias koj tus me nyuam yog npaj txhij rau kev txawj ntse ntawm yus tus kheej-tig los ntawm ib sab mus rau lwm yam.

• siab ntawm lub nce thiab confidently tuas lub taub hau thaum dag nyob rau hauv nws lub plab;
• yooj yim khoov thiab unbend ob txhais ceg;
• yog hais tias nws cia li nkaum kiag nws ob txhais ceg rau nws lub hauv siab thiab nws mus lob cov leeg, nws tseem hais tias nws cov leeg muaj zog txaus los tsim cov txuj ci tshiab.

Yog hais tias koj pom cov cim nyob rau hauv koj tus me nyuam, ces nws yog lub sij hawm los qhia grudnichka yob tshaj los ntawm lub plab rov qab thiab vice versa. Yuav kom kawm tau li cas yuav ua rau nws zoo dua, thiab zoo li cas txoj kev siv, nyeem rau.

Raws li grudnichka kawm rau yob? Lub tswv yim thiab tswv yim pab

Thaum lub hli kho mob daim tshev-up, raws li ib tug txoj cai, muab ib tug kwv yees ntawm lub zuag qhia tag nrho kev mob ntawm tus me nyuam, nws txoj kev loj hlob thiab lub cev cov ntaub ntawv. Thaum nrhiav kom tau tej yam uas qeeb, lub hoomaum yog yuav tau qhia rau cov niam txiv thiab assigns tiv thaiv cov txheej txheem. Txhua leej niam xav pab nws tus me nyuam rau hauv lub nyuaj txheej txheem ntawm kev to taub lub ntiaj teb thiab nws cov nta, tab sis vim yog tsis muaj kev txawj ntse los yog kev ntawm nws dag zog los pab yuav ua tau kom tsis kaj siab txim. Qhia grudnichka yob ntawm cov rov qab los yog pab tau nws kawm mus nkag yuav tsis muaj rau cov niam txiv tau yooj yim, yog tias koj ua raws li cov tswv yim pom zoo ntawm cov tub txawg.

Muaj ntau pediatricians pom zoo nyob rau hauv lub tswv yim uas txoj kev vam meej ntawm txoj kev loj hlob ntawm tus me nyuam thiab nws muaj peev xwm mus kawm ntau yam txuj ci kev lom zem ntau yog nyob ntawm seb cov kev npaj. Thiab ntev qhov kev kawm no yog, tus ceev tus me nyuam kawm ib yam dab tsi tshiab. Ib tug ntawm qhov zoo tshaj kev kawm hom kev kawm - ib tug me nyuam zaws thiab kev ce.

Zaws ntxiv dag zog rau cov nqaij ntshiv grudnichka

Zaws Tsim pab tau paub txhua txhua leej niam. Tom qab tag nrho, koj pom, thiab tus me nyuam, thiab nws niam yuav yuav npaum li cas nicer mus nqa tawm kev ua no ua ke tshaj txhua txhua hnub yuav caw ib tug tshwj xeeb. Tej zaum tus me nyuam tseem tsis tau accustomed mus rau kev soj ntsuam txog nrog neeg, pib quaj, yog massage yog nqa tawm los ntawm tus kws kho mob. Nrog hais lus nyob rau hauv tsis tooj: tus me nyuam yuav muaj kev nyab xeeb thiab, yog li ntawd, lub gym thiab cov zaws txoj kev yog rau nws tsis tsuas cov kev pab, tab sis muaj kev kaj siab!

Yuav ua li cas qhia grudnichka yob tshaj rau nws rov qab nrog rau cov kev pab los ntawm zaws? Qhov loj tshaj plaws - yog tsis tu ncua, yog li sim kom tsis txhob nco ib tug teem txheej txheem hnub. Yog li ntawd, yuav ua li cas ua firming massazhik:

1. Strip tus me nyuam lub plab thiab muab tso rau nws cia, thiab ces maj mam txawm lig los plhws rov qab mob stroke thiab rau 5-10 feeb.
2. Them tshwj xeeb mloog mus rau lub ob txhais ceg: txhua ko taw thiab plab hlaub nqaij kneading nyias.
3. Ces maj mam txav ntawm ib tug qeeb pace tig tus me nyuam nyob rau hauv nws rov qab, nrog rau cov thawj maj mam khoov zoo lis tus me nyuam nyob rau hauv lub plab, thiab ces tus me nyuam mos nyob rau hauv lub thoob, thiab ces muab tso rau tom qab.

Pediatricians ntseeg tau hais tias lub hnub ce tau qhia grudnichka yob tshaj nyob rau hauv nws lub plab thiab rov qab mus rau tom qab. Ntawm no yog ib tug me me, tsis tau tseem ceeb piece ntawm tswv yim: ua ntej yuav pib lub massage, kom paub tseeb tias koj tus me nyuam yog nyob rau hauv ib tug zoo mus ob peb vas, txwv tsis pub tag nrho cov txheej txheem yog nyob rau hauv lub khw muag khoom rau koj ob qho tsis kaj siab scene.