Yuav ua li cas mus ua noj lub capelin?

Capelin yog ib qho ntses nyob rau hauv peb noj. Nws tsis yog tsuas yog qab, tab sis kuj pab tau. Capelin muaj loj nyiaj ntawm cov protein uas tsis noog cholesterol nyob rau hauv tib neeg. Nyob rau hauv tas li ntawd, qhov no me me ntses muaj tus nqi qub vitamins raws li thiab cov nqaij. Yog li ntawd, cov khoom no yog heev tsim nyog rau tib neeg lub cev thiab yuav tsum yog tam sim no nyob rau hauv peb noj. Tab sis koj yuav tsum paub yuav ua li cas ua noj capelin mus rau lub tais muab tawm qab thiab noj.

Vim lub kuj tsis muaj nqi ntawm capelin, nws yuav tsis tau xav hais tias delicacies thiab xav txog txhua txhua hnub noj mov. Tab sis nyob rau hauv qhov tseeb, qhov no ntses yog heev six. Nws yog ua tau rau kib, ua noj thiab txawm ci. Qhov loj tshaj plaws paub yuav ua li cas ua cua capelin.

Yog hais tias koj xyaum ib tug noj qab nyob zoo txoj kev ua neej thiab xav siav khoom noj khoom haus, ces tus ntses yuav hau. Rau no Boil dej thiab raus nws nyob rau hauv boiling dej xwb. Ces koj yuav tau txo lub tshav kub. Npog lub lauj kaub yog zoo dua kom kaw kom tus tsw ntawm lub ntses.

Ua ntej capelin noj nyob rau hauv ib tug yias, nws yog zoo dua rau rhaub kom txog thaum mos mos. Qhov no yog los xyuas kom meej tias, tom qab kib nws tau ua mos nyuj nyoos. Capelin yog tsis heev oily ntses thiab yog li ntawd ib tug ua ntej decoction ua rau nws ntau delicious.

Ntawm no yog ib tug yooj yim daim ntawv qhia rau yuav ua li cas ua noj capelin. Koj yuav tsum tau txog ib nrab ib kilogram ntawm capelin. Ntses yuav tsum tau ntxuav thiab qhuav nrog ib tug phuam. Ces nphoo nws kua txob, ntsev thiab ncuav txiv qaub kua txiv. Ntxiv kib pa yam siv breading hmoov, thiab kib roj. Txij li thaum ua noj capelin yuav tsum luv luv-nyob, nws yog tsim nyog kom paub tseeb tias nws tsis overcook. Ntses yuav tsum tau crispy, tab sis tsis tshaj-qhuav.

Capelin yog txig nrog rau tag nrho cov zaub, mov, qos yaj ywm. Ntawm no yog ib qho piv txwv ntawm yuav ua li cas los npaj capelin nrog qos yaj ywm. Txij thaum pib ntawm lub ntses yuav tsum tau ntxuav, thiab ces txiav nws los ntawm nkauj nraug fillets los ntawm cov pob txha. Tom ntej no, sprinkle nrog seasoning nws nyob rau ntawm koj txiav txim. Fry txhua fillet nyob rau hauv lub lauj kaub, nws pre-breaded nyob rau hauv hmoov. Tom qab ntawd muab cov ntses mus rau hauv ib tug tshwj xeeb yias, greased. Qhov thib ob txheej yog ib tug qos, hau thiab txiav mus rau hauv slices. Lub tais yog smeared nrog qaub qab zib thiab sprinkle nrog cheese. Ces xa cov ntses nrog qos yaj ywm nyob rau hauv qhov cub. Ci kom txog thaum Golden xim av.

Ib tug txawv feature ntawm lub capelin yog nws ceev kev npaj. Qhov no yog heev ke thaum lub sij hawm no xwb. Yuav ua li cas mus ua noj capelin sai sai? Ua li no, huv si thiab chop lub dos ib nrab ib ncig. Peb kis tau nws nyob rau hauv ib tug greased ci daim ntawv. Qhov no yuav ua tau lub hauv paus rau cov zaub mov. Sab saum toj txheej yog npaj capelin. Mayonnaise mix nrog kua txob thiab ntsev. Koj muaj peev xwm ntxiv tej seasoning thiab ib tug me ntsis txiv qaub kua txiv. Lubricates ntses siav sib tov thiab muab tso rau hauv qhov cub. Ua noj ua haus lub sij hawm yog hais txog 30 feeb. Capelin, yog li npaj, yuav noj tam sim ntawd, thaum kub, thiab nws yog ua tau thiab thaum nws cools down. Nws yog qhov zoo nyob rau hauv tej daim ntawv. Capelin, kib nyob rau hauv qhov cub, ntau pab, tshwj xeeb tshaj yog rau cov neeg kev txom nyem los ntawm kev ntshawv siab nyob rau hauv lub digestive system.

Txawm tias muaj tseeb hais tias qhov no ntses yog tsis suav tias yog ib tug delicacy, nws yuav ua tau ib tug zoo kawg nkaus complement lub rooj. Ua li no, yog koj yuav tsum tau paub yuav ua li cas ua noj capelin hais tias nws yog nyuj nyoos thiab qab.

Capelin tsis tsuas hau thiab tej khoom kib. Nws kuj las thiab tsib. Rau marinade siv tag nrho cov tshuaj thiab txuj lom. Qhov zoo tshaj plaws yog basil, dill, zaub txhwb qaib thiab zaub txhwb. Qhov no yuav ua noj ntses ntses mustard los yog mob, uas ntxiv ib tug me ntsis txiv qaub kua txiv. Los ntawm capelin yog zoo meej rau zaub los yog zaub xam lav. Tej ntses tais mus nrog dawb cawu cub ntawm zoo zoo. Tau tswv yim thiab npaj ib tug ntawm cov tais diav. Noj hmo yuav tsum yog zoo nkauj, thiab tseem ceeb tshaj pab tau.