Yuav ua li cas kom tshem tau ntawm ntshai tsam tsis muaj tshuaj? Nws yuav pab tau cov kws kho mob thiab ib tug pioneer Alexei Krasikov

Kev nyuaj siab tom hauj lwm thiab nyob rau hauv tsev, tense, muaj hnub nyoog txog kev hloov nyob rau hauv cov txiv neej thiab cov poj niam ua rau lub fact tias ntau thiab ntau cov neeg yog raug rau panic tuaj. Nyob rau hauv no tsab xov xwm peb piav qhia txog cov tsos mob ntawm tus kab mob thiab cov kev kho mob npaj los ntawm A. Krasikov.

Yuav ua li cas yog ib tug ntshai nres

Qhov no cia li, unjustified deterioration ntawm kev noj qab nyob, exacerbated los ntawm ib tug irrational ntshai, txhawm chim, ceeb. Cov kws kho mob tej zaum yuav hu rau lub xeev no dystonia, neurosis los yog cardioneurosis, tab sis yog tsis kaj siab phenomenon tsis hloov.

Panic tawm tsam yog cia li. Txiv neej, ib zaug ib tug survivor ntawm ib tug pathological mob, yuav nyob rau hauv kev ntshai ntawm re-nres, uas yog obviously tsis conducive mus rau zoo ntawm lub neej. Ntawm no yog cov ntsiab tsos mob ntawm ib tug ntshai nres:

• cia li nce lub plawv dhia thiab palpitations;
• koj luv luv ua tsis taus pa, ua hauj lwm ua tsis taus pa;
• nce tawm hws;
• cia li ua npaws lossis ua daus no;
• lawv tshee hnyo rau nov ntawm nqaij tawv nyob rau hauv lub nqua los yog lub cev tag nrho, tingling los yog tu-sauv;
• mob loj heev depressive xav, kev ntshai ntawm cia li tuag los yog poob ntawm yog vim li cas;
• tag nrho cov-consuming ceeb lub xeev ntawm "ntsiag to qw".

Muaj ntau cov kws kho mob ntseeg tau hais tias lub pathological mob tsis yog ib qho kev ywj siab kab mob, tab sis ib tug mob. Nyob rau hauv xws li ib tug cov ntaub ntawv, kev kho mob yuav nrhiav tau / tshem tawm tau cov teeb meem lub cev (kev zoo hormonal, vascular kab mob, mob ntshav qab zib), thiab kom tsis txhob rau lawv. Tus heev tib yam syndrome undergoes kev kho mob kev kho mob.

Dr. Alexey Krasikov kev kho mob ntawm ntshai tsam pom heev txawv. Nws ntseeg hais tias ib tug ntsoog loj heev ntxim rau cov tib neeg lub cev cov tawm tsam yuav tsis tau tsuas yog txo, tab sis kuj yuav tshem tawm tag nrog kev pab los ntawm hlwb.

Leej twg yog Aleksey Krasikov thiab dab tsi feature ntawm nws kev kho mob?

Qhov no tus kws kho mob rau ib tug ntev lub sij hawm ua hauj lwm nyob rau hauv lub tsev kho mob ntawm neurosis. Nws - ib tug practicing psychotherapist. Lawv luam tawm ntau tej hauj lwm nyob rau hauv uas lub kws kho mob bases nws kev tshawb xav. Tso siab rau nws thiab ua raws li lawv seb cov lus kev kho mob xaiv - ib tug private yi ntawm nws cov neeg mob. Tab sis raws li ntev raws li peb twv thiab kuv tsis ntseeg muaj coob tus neeg pib lub neej tsis muaj txoj kev ntshai ntawm ceeb tawm tsam.

Alexey Krasikov nyob rau hauv nws video lectures los txhawb cov kev tshawb xav hais tias autonomic cov tsos mob yuav tsis muaj feem rau cov ib puag ncig, cov huab cua puag, kev noj haus, muaj tej yam - lawv yog cov lub txim ntawm kev nrog tus cwj pwm txawv hais tias ib tug yaam puab paub nyob rau qib subconscious. Nyob rau hauv lub quab ntawm tsis zoo yaam puab paub, peb tsis paub las peb tus kheej kom raug ntawm cov ntau yam ntawm mob, xws li ntshai tsam thiab. Nws xav nrog ntshai tsam siv tsis muaj tshuaj, thiab nws tus kheej-realization. Nrhiav hais tias nws muaj kev txhawj xeeb, gnawing, cov neeg yuav nrhiav tau ib tug riam phom tiv thaiv nws tus mob.

Xyuas ntawm txoj kev Krasikova

Muaj ntau tsis ntseeg hais tias Alexei Krasikov kws kho mob. Xyuas yog contradictory, nws yog ib qhov nyuaj rau tam sim ntawd txais nws txoj kev, nyob rau hauv uas nws muab lub caij nyoog yuav rov qab nyob rau hauv lub ob txhais tes ntawm cov neeg mob. Peb twb kawm tau hais tias tag nrho cov ntawm peb yuav ua kom cov kws kho mob, tab sis, nrog tus kab mob no tsis ua hauj lwm. Cia li ua hauj lwm rau koj tus kheej, nrhiav rau sab hauv, puas siab puas ntsws teeb meem thiab latent kev nyuaj siab yuav ua rau ib tug zoo tshwm sim. Ib tug sab los hmoov tsis muaj rau tej kev kho mob. Qhov loj tshaj plaws - kom paub tias kev kho mob yog tsim nyog, thiab peb yuav tau txais tshem ntawm lub ntshai thiab ua neej nyob ib tug tag nrho lub neej, uas tsis yog ib qho chaw ntawm ntshai tsam thiab kev ntshai.