Yuav ua li cas kom tiv thaiv pej xeem tshuaj?

Tiv thaiv yog ua hauj lwm rau ib qho yooj yim tswvyim. Cov tshev mis nyob rau hauv tag nrho cov hlwb nyob rau hauv lub cev ntawm lub caj code, raws li ib tug passport. Nyob rau hauv microbes, cov kab mob thiab lwm yam pathogenic ntsiab "tsis muaj ntawv". Lawv yog cov hu ua antigens, thiab yog raug rau tam sim ntawd tshem tawm. Yog hais tias tshwm kab mob resistant rau qhov kub thiab txias nce, lub cev txav txhoj puab heev antigens. Yog li ntawd, lub cev yuav tsum tau muaj kev tiv thaiv thiab muaj zog.

Yuav ua li cas kom tiv thaiv pej xeem kev

Tshuaj raws li paam dlev

Pib kho cov zaub mov txawv yog qhov nyuab thiab troublesome. Rau lawv cov khoom los ntawm cov neeg uas tau kov yeej muaj mob loj. Qhov no tshuaj rau cov kev kho mob ntawm inflammatory kom pom tseeb obsolete thiab kev tiv thaiv ntawm mob khaub thuas.

500 g ntawm scarlet sawv txog 72 teev nyob rau hauv lub tub yees, chop, piv txwv li nyob rau hauv ib tug blender.

Hypericum tej zaum yuav tshiab nyom (100 g) los yog qhuav (30 g). Ncuav boiling dej tshaj crushed Hypericum (0.5 L). Qhov hluav taws kub ntawm lub phaj yog tsis muaj zog, boil rau 30 feeb. Teem ib sab rau hauv lub saucepan los ntawm lub tshav kub rau 40 feeb. Ces ntws. Cov uas ua broth Hypericum ntxiv paam dlev sis plawv hniav. Thereto twb muab tso rau 0.5 l ntawm zib ntab. Dilute tag nrho loj ntawm tej yam ntuj tso dawb wine (0.5 L). Rau balsam xav tau ntim uas tsaus nti iav, ua tib zoo corked. Tus txheej txheem ntawm ripening kav 7 hnub (txias).

kev tiv thaiv kev kho mob, ua ntej rau 5 hnub mus rau 1 me nyuam diav peb zaug ib hnub twg. Ces mus rau 1 diav peb zaug ib hnub twg. Cov chav kawm ntawm ib lub hlis.

Jam nyob rau hauv lub hauv paus ntawm cranberries

Lub hauv paus pib ntawm lub daim ntawv qhia yog nqa tawm nyob rau hauv lub zos ntawm Finland. Ntev txij li thaum muaj mixed 0.5 kg ntawm cranberries thiab cov pa qab zib. Ntxiv khob walnuts tsuab. Finely tsuav 3 loj ntsuab Kua. Tom qab ntawm lub lauj kaub nyob hliv dej rau, hais txog 100 g hluav taws ntawm lub qhov cub ib yam tsawg kawg nkaus. Ntawm daim card no yog hais tias lub jam rhaub 30 feeb. Nws tsuas coj rau ib tug boil, tiam sis tsis txhob npau. Teem ib sab rau txias. Cia nyob rau hauv ib qhov chaw txias.

Yuav ua li cas mus ntxiv dag zog rau lub cev cranberry jam: 1 diav nyob rau hauv thaum sawv ntxov, 1 tablespoon thaum hmo ntuj ua ntej noj hmo yog txaus. Cov chav kawm - txog rau thaum xaus ntawm lub jam.

Yuav ua li cas rau boost tiv thaiv pej xeem tshuaj raws li nyob rau hauv dos

dos jam

Tov khob tws dos nrog ib tug iav ntawm qab zib. Qhov hluav taws kub ntawm lub phaj yog tsis muaj zog, ua noj rau ib ntev lub sij hawm, txog 2 teev. Teem ib sab rau txias. Nyob rau hauv lub txias dos jam ntxiv ib ob peb ntawm loj yeem ntawm niam thiab mix. Yuav kom cia yuav tsum iav ntim thiab txias qhov chaw (tub yees). Tau txais jam: 1 diav peb zaug ib hnub twg yog txaus.

caij nplooj ntoos hlav nyias

Peb yuav tau tham txog ntsuab dos. Caij nplooj ntoos hlav mix hluas plantain nplooj nrog ntsuab plaub hneev nyob rau hauv lub approximate piv ntawm ib tug rau ib.

Dos nyob rau hauv tej ntawv pab tau rau kev tiv thaiv. Ntxiv dos yuav tsum tau nyob rau hauv tag nrho cov tais diav nyob rau hauv uas nws peculiar tsis hnov tsw yuav nyob rau hauv kev sib raug zoo nrog rau lwm cov Cheebtsam.

Yuav ua li cas kom tiv thaiv pej xeem tshuaj rau lub hauv paus ntawm flax

Flax muaj ib co zoo heev zog. Nrhiav tau tag nrho hloov rau flax noob yog heev yooj yim nyob rau hauv cov kev kho mob ntawm tej yam kab mob. Niaj hnub nimno official tshuaj tau ua nce tig mus rau noj qab haus huv cov khoom raws li flax. Koj siv tau xwb crushed flax kom ntxiv dag zog lub cev (piv txwv li, nyob rau hauv ib tug kasfes li).

Nkag frayed linen: 3-4 teaspoons ib hnub. Nws yuav muab ntxiv rau cov zaub mov raws li ib tug seasoning, tshwj xeeb tshaj yog cov me nyuam. Nws yuav tov nrog piam thaj. tiv thaiv kev kho mob - ib lub hlis.

Yuav ua li cas kom tiv thaiv pej xeem tshuaj nyob rau hauv lub txhua hnub khoom noj

• Qej belongs rau lub txhua hnub khoom noj, nws yog ib tug staunch nrog rau ntau cov kab mob. Exclusivity qij piav los ntawm tus muaj nyob rau ntawd haib antimicrobial agents, xws li allicin thiab thiosulfates ahoin.
• Zaub pob yog txawv los ntawm tus so ntawm lub zaub uas yog muaj kev koom preserves cov vitamins nyob rau hauv tshiab thiab nyob rau hauv fermented daim ntawv. Muaj ntau reputable qhov chaw hais tias sauerkraut - nws tsis yog khoom noj khoom haus, raws li ib tug tshuaj rau ntau cov kab mob.

Yuav kom ntxiv dag zog rau lub cev nyob rau hauv cov zaub mov yuav tsum tau ntxiv rau khoom noj siv mis, cov tshuaj yej ntsuab, ntses, nqaij ntses nyoo, carrots, citrus, txiv hmab txiv ntoo, zaub, qos yaj ywm, nplej kab.