Noj qab haus huv, Cov kab mob thiab mob
Yog vim li cas ua rau lub pob taws? Muaj ntau ntau yam
Nrog mob nyob rau hauv lub luj taws txojkev, raws li ib tug, txhua txhua yim, nyob rau lwm yam - ib tug nyob rau hauv kaum. Tab sis hais txog ntawm cov txheeb cais luj mob hais tias hais tias muaj teeb meem loj. Las mees cov tsos mob no yog txaus ntshai, txij li thaum lawv ua rau ob leeg deformity ntawm ko taw, raws li zoo raws li tsis muaj zog. Yog vim li cas ua rau lub pob taws? Muaj ntau yog vim li cas yuav ua tau kom mob ntawm lub pob taws pob txha thiab tendons. Ua kom muaj qhov mob yuav ua tau luj spurs. Xav txog cov tswv yim yooj xaiv rau qhov tshwm sim ntawm qhov mob.
O ntawm nqaij nyob rau hauv lub luj taws yuav ua rau mob los ntawm chlamydia thiab lwm yam kev sib deev kis kab mob. Peb yuav tsum tsis txhob hnov qab tias tus kab mob, kev sib deev kis cov kab mob, muaj kev cuam tshuam tsis tsuas yog tus sab hauv deev kabmob. Lawv muab loj teeb meem nyob rau hauv cov pob qij txha, pob txha thiab cov nqaij. Cov kev hloov mus rau hauv ib tug kab mob yog ib txwm fraught nrog teeb nyob rau hauv lub locomotor system.
Yog hais tias tus mob luj sab, nws yog yuav hais tias tus kab mob no yog hu ua "fasciitis" - ib tus mob o ntawm lub pob taws ntaub so ntswg, uas yog nrog los ntawm ib tug foob. Mob tshwm sim nyob rau hauv thaum sawv ntxov tom qab tsaug zog nyob rau hauv lub yav tav su nws tuag lawm thiab rov qab los nyob rau hauv rau yav tsaus ntuj. Yog hais tias nws mob nyob rau cov npoo ntawm lub pob taws thiab rov qab rau sab saum toj, ces nws tej zaum bursitis - o ntawm lub txog leeg hnab thiab Achilles txog leeg.
Nws mob mus tua, mob luj - spur txoj kev loj hlob ntawm lub pob taws pob txha. Qhov no yog ib tug ncaj ntau tus kab mob. Qhov xwm ntawm tus mob ntse, tho. Nws yog tshwj xeeb yog muaj kev txhawj xeeb txog thaum sawv ntxov tom qab pw tsaug zog. Tab sis tus mob yuav tsis tu ncua, nyob rau hauv loj heev zaum, ntev-lub sij hawm muaj mob - mob thiab mus tsis tu ncua.
Yog vim li cas yog vim li cas mob luj, teem. Qhia qhov ua rau nws tus kheej yog suab tsis yooj yim sua, vim hais tias cov kev xav tau kom meej mob ntawm cov coj cov khoom. Council muaj tej zaum yuav yog ib tug - tsis txhob ncua lub mus ntsib mus rau tus kws kho mob. Ib tug mob yog yeej ib txwm nyuaj rau kho. Tab sis tom qab ib tug mob, koj muaj peev xwm coj cov teg num thiab xaiv kev kho mob txoj kev tus ntsuj plig. Ib tug neeg yuav ua raws li cov kws kho mob tawm tswv yim, thaum lwm tus neeg yauv kho mob pej xeem tshuaj.
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