Pab tshaj qhiav: tswv yim ntawm tsoos tshuaj

Ginger yog xav tau xwb tsis nrov thiab savory txuj lom nyob rau hauv ua noj ua haus, tab sis kuj yog ib lub npe nrov tshaj lam nroj tsuag, uas yog siv nyob rau hauv cov kev kho mob ntawm ailments loj.

Pab tshaj qhiav? Nws lam zog tau paub rau noob neej txij li thaum lub sij hawm immemorial. Yog li, lub ancient Suav ob thiab ib tug ib nrab millennia dhau los nws twb siv nyob rau hauv cov kev kho mob ntawm mob khaub thuas. Nyob rau tib lub sij hawm American Indians pom tias qhiav decoction yog ib qho zoo heev tshuaj rau xeev siab. Nyob rau hauv ancient Nyiv, Is Nrias teb, Southeast Asia siv lub hauv paus ntawm no nroj tsuag, thiab nyob rau hauv medieval teb chaws Europe, nws yog txawm positioned raws li ib tug "khawv koob mos txwv" prophylactic tus neeg saib xyuas ntawm tus mob plague.

Nyob rau cov nqe lus nug ntawm yog dab tsi pab tau qhiav cag, haum yooj yim teb. Tag nrho cov ntawm cov nqi vim lub fact tias lub hauv paus ntawm cov nroj tsuag muaj ib tug loj tus naj npawb ntawm cov vitamins, qhov tseem ceeb cov amino acids, minerals. Nyob rau hauv kev, cov no yog cov "yuav tsum muaj" rau cov tib neeg lub cev vitamins B1, B2, C, raws li zoo raws li poov tshuaj, zinc, sodium, thiab lwm yam tseem ceeb roj.

Zoo, tam sim no rau cov tseem ceeb tshaj plaws ib feem ntawm qhov tsab xov xwm, nyob rau hauv uas koj yuav nrhiav tau cov zaub mov txawv rau cov tshuaj tawm ntawm qhiav.

Yuav ua li cas yog pab tau qhiav rau mob khaub thuas

Mob khaub thuas txig amenable mus rau ob tiv thaiv thiab kev kho mob nrog rau kev siv cov kev txhawj xeeb nroj tsuag. Yog li, rau tshem tawm tsis kaj lub siab mob nrog tus kab mob no, nws yog pom zoo kom noj ¼ me nyuam diav ntawm qhiav yog av mus rau ib tug hmoov lub xeev, thiab xwb laub boiling dej (ib khob). Tom qab 5 feeb, haus dej haus lub Txoj kev lis ntshav, ntxiv zib ntab thiab txiv qaub kua txiv mus saj.

Yuav kom tshem tawm cov congestion thiab o ntawm lub qhov ntswg, grate tshiab qhiav hauv paus rau lub heev zoo grater thiab nyem qhov kua txiv. Tov zib ntab thiab qhiav kua txiv nyob rau hauv sib npaug zos proportions (eg, diav) thiab coj peb lub sij hawm ib hnub twg.

Yog hais tias lub suab yog hoarse, koj tau txais cov nram qab no zoo sib tov. Ginger kua txiv (me nyuam diav) tau tov nrog tib tus nqi ntawm txiv qaub kua txiv thiab ib tug pinch ntawm ntsev. Noj cov tshuaj no tsawg kawg yog peb zaug ib hnub twg.

Yog hais tias tsim txom mob taub hau tiv thaiv lub keeb kwm ntawm tsim sinusitis, coj qhiav hmoov (ib nrab ib diav) yuav tsum tau diluted nrog dej sov. Khaub hlab daim ntaub los yog khaub hlab rau koj tsau tshuaj thiab xa mus rau lub hauv pliaj rau nees nkaum feeb. Tom qab no lub sij hawm, ua tib zoo ntxuav.

Nyob rau hauv Tibet, yog tseem nrov qhiav. Yuav ua li cas mus ua noj lub Tibetan anti-txias haus? Siv dej (0.5 L), mis nyuj (0.5 l), NQHAJ (10 pcs.), Cardamom (10 pcs.), Av qhiav (ib nrab diav), cov tshuaj yej ntsuab tsis flavorings (ob lub teaspoons). Ncuav lub dej nyob rau hauv ib enamel saucepan, muab tso rau hau, ntxiv ib comminuted txuj lom, tshuaj yej, qhiav. Tom qab ib pliag, ntxiv mis nyuj thiab tos kom txog thaum lub kua boils. Tom qab ob feeb, tig tawm, npog nrog ib tug hau rau tsib feeb los qhia, tshuaj yej, thiab ces lim. Haus tshuaj no nyob rau hauv thaum sawv ntxov, tsis muaj ntxiv mus rau nws ib yam dab tsi lwm tus - tsis muaj piam thaj, tsis muaj zib ntab thiab.

Yuav ua li cas yog pab tau qhiav rau digestive system?

Cov nram qab no yam cuab yeej uas npaj rau lub hauv paus ntawm no nroj tsuag, zoo nws yuav pab tau pab chua thiab mob nyob rau hauv cov hnyuv thiab plab. Tsuas yog nws yog ib qho tseem ceeb yuav tau nco ntsoov hais tias rau los ntshav peptic rwj thiab digestive kabmob muaj peev xwm siv tsis tau cov zaub mov txawv.

Yuav kom tshwj kom txhob raws plab thiab tu-sauv nyob rau hauv cov hnyuv mus raws li ntawm no yog yuav ua li cas. Ncuav ib nrab khob yoghurt (tsis muaj additives, tej yam ntuj tso) thiab ntxiv tus nqi qub ntawm boiled dej. Nyob rau hauv nta kua qhiav hmoov (1/4 me nyuam diav), thiab tib lub nutmeg (av). Haus cov tshuaj.

Yog hais tias suffers los ntawm xeev siab ntuav, yuav tsum sib xyaw kom haum npaj los ntawm qhiav (1 me nyuam diav), thiab dos kua txiv (1 tsp).

Thaum lub mob nyob rau hauv lub plab mog rau hauv lub keeb kwm yav dhau ntawm raws plab muab nyob rau hauv txoj hlab cheeb tsam ib tug me me npaum li cas ntawm qhiav kua txiv.

Cov qhiav yog pab tau rau cov neeg uas swayed?

Yog hais tias koj raug kev txom nyem los ntawm cov lus tsa suab mob kev nkeeg, tias no nroj tsuag - ib tug txais tos lwm cov tshuaj. Cia li haus dej haus ib nrab ib teev ua ntej mus txawv tebchaws ib nrab ib diav ntawm qhiav kua txiv thiab ces haus dej haus nws lub khob ntawm ntxhia dej, dej los sis tshuaj yej.

Cev xeeb tub poj niam feem ntau tsis txaus siab hais tias lawv mam li nco dheev pib mus rau pob zeb nyob rau hauv lub tsheb, tab sis ua ntej qhov teeb meem no twb tsis tau pom. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, nws yuav pab tau zoo tib yam revitalizing qhiav tshuaj yej. Txiav cov hauv paus hniav nyias platelets thiab npog nrog dej. Boil rau 15 feeb, txias, ntxiv lub txiv qaub kua txiv thiab zib ntab rau saj thiab haus dej haus ua ntej lub dawm.

Cov qhiav yog pab tau rau cov poob phaus?

Nws aims kom ceev li lub metabolism, uas, raws li koj paub, cov neeg uas nyhav dhau heev lawm tub ceevxwm. Nws yog yog li ntawd pom zoo rau ib nrab ib teev ua ntej ib tug noj mov haus ib khob ntawm cov dej haus. Grate qhiav hauv paus (me nyuam diav), sib tov nrog cov nyiaj tib grated qej. Ncuav boiling dej slurry (ib khob). Muab tiag tiag tshuaj 20 feeb, lim thiab haus dej haus nws nyob rau hauv peb faib koob tshuaj thoob plaws hauv lub hnub. Tsuas yog no yog lub hmo ntuj los haus no tshuaj yej yuav tsum tsis txhob yuav.