Los ntawm txhais tes zaws: cov kev pab cuam thiab harms, pov thawj

Cov neeg tau txais zoo cwj pwm txawv nyob rau hauv ntau txoj kev. Txoj kev kaj siab peb xa qab, qab zib, kev lom zem kev sib tham, saib movies, haujlwm, kev nyeem ntawv, kos duab. Thiab heev npaum li cas xws li ib tug massage (zaws kho), thiab nyob rau hauv lub dawb kev sib kho yuav pom zoo, tej zaum txhua leej txhua tus.

Ib me ntsis ntawm yav dhau los

Zaws li ib phau ntawv raug nyob rau hauv tib neeg lub cev twb tam sim no thaum lub ntiaj teb no twb nyob hauv Npanpiloo los ntawm txheej thaum ub cov neeg. Pa stroking, cia li muab, nias, muab tshuaj ntxuav pab neutralize kaj siab ncus, muaj ib tug relaxing nyhuv.

Nyob rau hauv lub sab hnub tuaj lub xeev ntawm cov feem ntau straightforward txoj kev resorted zaws tom qab qoj ib ce, tournaments, martial arts. Nws muaj ib qho chaw nyob rau hauv cov tshuaj. Nrog rau cov VI xyoo pua nyob rau hauv ancient Tuam Tshoj phau ntawv massage tau raug lees paub tias raws li ib tug nyias muaj nyias ib qhov kev qhuab qhia. Nyob rau hauv lub gymnastics, kev kho mob kev kawm ntawv nom tswv kev cai dab qhuas qhia cov neeg no tawm kev.

Raws li rau cov teb chaws Europe, muaj yog tsuas yog nyob rau hauv lub kawg ntawm lub XVIII xyoo pua zaws mas suav hais tias ib tug tag nrho-fledged kev pab kho mob muab los ntawm lub fencers thiab ib tug txawj dhia nrig nphau. Tu siab, nws yog lig dhau lawm. Cov kws kho mob uas muaj kev txawj ntse nyob rau hauv lub teb ntawm lub cev thiab tej hlab ntshav, xws li phau ntawv zaws rau hauv lawv xyaum.

Yuav ua li cas yuav ua li cas massage

Sawv daws yeej paub hais tias zaws yog ua los ntawm txhais tes. Txawm cov me nyuam paub nws. Tab sis muaj kuj yog ib tug kho vajtse, uas muaj ntxhiab (siv kev kho mob tshuaj pleev, cov gels thiab roj), dej thiab cryomassage (siv tag nrho cov hom ntawm kub tej yam kev mob). Kws txawj to taub hais tias daim ntawv no yog tsis heev ua kom tiav.
Tsis tas li ntawd ntawm ceeb toom yog ib qho erotic phau ntawv zaws, uas ntiav kisses, dej khov, maj mam kov thiab sov lub pob zeb. Mloog nyob rau hauv ib romantic mus ob peb vas kev pab daim iav, taws tswm ciab thiab kim haus dej cawv.

hom zaws

Feem ntau hom zaws: kho mob, kev zoo nkauj, kev ua si, raws li zoo raws li kev tu cev. lawv sawvdaws yuav tsum tau tej yam kev txawj ntse tshwj xeeb. Massage ua rau kev tiv thaiv ntawm tej yam kab mob thiab rau tshwj kom txhob lub "txiv kab ntxwv tev". Nyob rau hauv xyoo tsis ntev los no, nws yog ib qho tseem ceeb heev. Cov me nyuam ua tshwj xeeb massage, uas yog heev txawv los ntawm ib tug neeg laus. Yuav kom xaiv tau qhov hom manipulation, nws yog tsim nyog los txhais tau lub hom phiaj, uas xav mus cuag.

Ib txhia indications rau massage

• Kab mob: ischemia, cardio tom qab koj lub plawv nres, tsis tshua muaj thiab ntshav siab, myocardial haumxeeb neurogenic mob, CHD cov kab mob ntawm cov leeg thiab cov hlab ntsha.
• Ua pa kab mob: mob ntsws thiab mob ntsws, mob hawb pob (tab sis tsis nyob rau hauv lub sij hawm ntawm exacerbation), mob hawb pob.
• Pathology thiab puas locomotor system: degenerative hloov nyob rau hauv cov pob qij txha, uas tsis muaj rov qab mob thiab lwm yam txha caj kab mob, ntau hom mob caj dab, doog, pob txha lov, lim thiab sprains, contractures, tiaj taw, yog qhov khoov pob.
• Cov kev raug mob thiab kev mob PNS: neuritis, tuav tuag tes tuag taw, solar plexitis, plexites, diencephalic syndrome.
• Mob kab mob no yog hnyuv exacerbation lub sij hawm: mob plab, mob rau sab hauv (tsis tau los ntshav), lub omission ntawm lub plab, gastritis, plab hnyuv dyskinesia, tsib lub zais zis kab mob thiab lub siab, vim ib lub lag luam txuam nrog duodenal rwj, thiab cholecystectomy.

Qhov no massage yog txhob?

Ntawm cov hoob kawm, raws li cov phau ntawv zaws kho muaj ib tug zoo kawg li tej yam nyob rau hauv ib tug neeg, nyob ntawm seb nws hom nws tej zaum yuav txwv tsis pub. Nws yog tsim nyog los nkag siab txog nws. Thiab tsis tau tso npe rau ib tug zaws, txawm hais tias contraindications. Yog li ntawd yuav tsuas ua ib tug kiag li irresponsible thiab tsis loj neeg.

Txij li thaum nyob rau hauv phau ntawv txoj kev kho yuav yeej muaj feem rau ntawm daim tawv nqaij, ces thaum nws tag nrho cov tau pathologies nws yog tsuas yog tsis tau. Nyob rau hauv tas li ntawd, mob nyob rau hauv lub central tshee system, raws li zoo raws li phem hlav thiab cov kab mob ntawm cov zaws tsuas ua mob rau tus neeg, tsis los pab nyob rau hauv rov qab. Yog li ntawd, ib txhia neeg zoo tsis txhob siv nws. Raws li koj tau pom, nws tsis yog tsuas pab tau, tab sis kuj txaus ntshai yuav ua tau massage, cov kev pab cuam thiab harms ntawm uas yuav tsum tau coj mus rau hauv tus account obzatelno mob thaum cov ntaubntawv povthawj siv ib tug kev sib kho. Tsis tas li ntawd, phau ntawv kws kho mob yuav tsum nug tus neeg mob txog tau pathologies. Tus neeg mob yuav tsum tau teb kom ncaj, mindful ntawm qhov tseeb hais tias txwv tsis pub nws yuav ua li cas tsim txom. Yog no ib tug neeg kuv xav? Sawv daws xav kom muaj los yog txhim kho koj kev noj qab nyob rau hauv txhua txhua txoj kev aspires rau nws. Yog li ntawd, txhua yam yuav tsum tau kho heev tiag, thiab cov zaws zoo li.