Muaj ntau pom tias nyob rau hauv thaum sawv ntxov lawv loog sab tes xis. Yog vim li cas tej zaum yuav lig sib txawv. Yog hais tias koj pom tias xws li loog loog rau hauv lub tes tiv thaiv koj los ntawm zoo ua tau ib co txiav txim, nws ua rau mob nyob rau hauv lub dab teg, yeej lub sij hawm mus nrhiav ib tug zoo yog vim li cas. Ib tug ntawm lawv tej zaum yuav tus txha caj qaum raug mob, nyob rau hauv uas raug mob los yog puas qab haus huv. Nyob rau hauv tas li ntawd, nquag nqa khoom hnyav thiab nqa rau ib tug ntev lub sij hawm yuav ua tau ntev li hom rau lub qab haus huv thiab cov nqaij ntshiv ntawm lub txhais tes, uas yuav ua rau tsis muaj zog nyob rau hauv lub nqua. Yog hais tias loog sab tes xis, vim li cas tej zaum yuav raws li nram no: ib tug tsis muaj peev xwm ntawm vitamin B12, raws li zoo raws li qhov carpal syndrome, nyob rau hauv uas lub cev tsis muaj zog txhais tes tuav. Ib tug neeg uas no syndrome nyuaj los ua tim rau ib ntev lub sij hawm nyob rau hauv tes hnyav tej yam. Yuav ua li cas yog lub "carpal qhov"? Nws yog ib tug me me rau thaj tsam nyob rau hauv lub dab teg, uas muaj xws li cuaj tendons thiab nqaij. Nyob rau hauv lub luv ntawm lub tendons yog lub tseem ceeb tshaj plaws paj, uas muab nov ntawm nqaij tawv thiab lub zog ntawm cov ntiv tes thiab ob txhais tes ntawm cov heev Palm. Yog hais tias koj pom tias loog sab tes xis, vim li cas tej zaum yuav lurking nyob rau hauv lub mob hauv lub nruab nrab paj. Piv txwv li, repetitive ntiv tes taw thaum typing rau lub keyboard yuav ua tau kom qhov no syndrome! Thiab yog hais tias nws tsis yog kuaj nyob rau hauv lub sij hawm, nws yuav ua tau kom nqaij tsis muaj zog thiab peripheral neuropathy.
Yog hais tias loog sab tes xis, yog vim li cas rau qhov no yuav tsum tau muab teem nkaus xwb los ntawm ib tug kws kho mob. Xa mus rau nws los tseem tshem tawm qhov tshwm sim ntawm peripheral neuropathy. Qhov no mob ua rau ib tug ntse mob nyob rau hauv lub dab teg, qhov twg nws yog tsis yooj yim sua kom tsa tej tshaj plaws. Tus kab mob no yuav tshwm sim los ntawm ntau ntau load rau hauv lub ob txhais tes. Piv txwv li, nyob rau hauv qhov kev ua si ntawm golf, ntaus pob tesniv rooj rau ib ntev lub sij hawm, thaum lub sij hawm txoj hauj lwm ntawm weightlifting. Tsis ceeb, lub weightlifters feem ntau txaus siab hais tias loog txoj cai txhais tes. Ua o ntawm ob txhais tes, feem ntau nrog los ntawm xws li loog loog, - txuam nrog kua nyob rau hauv lub extremities. Feem ntau cov feem ntau edema tshwm sim nyob rau hauv lub dab teg thiab qij taws, thiab tus neeg uas yog muaj nruj zog thiab tsis xis nyob.
Los ntawm txoj kev, Yog hais tias loog sab tes xis ua rau koj muaj peev xwm tshawb nrhiav thiab lom ntawm cov khoom noj khoom haus. Piv txwv li, los ntawm kev noj kab mob txiv hmab txiv ntoo thiab zaub nyob rau hauv lub cev yuav tau txais cov Kab mob Botulinum cov kab mob, uas muaj peev xwm txawm ua tuag tes tuag taw. Cias muab, cov nqaij tuag tes tuag taw yog ib tug mob cov zaub mov lom, yog tias lub sij hawm tsis zoo. Yog li ntawd, yog tias koj xav tias loog ntiv tes ntawm nws sab tes xis, vim li cas muaj peev xwm nrhiav rau cov khoom uas noj 18-36 teev dhau los. Txawm li cas los, qhov ua rau ntawm xws li loog loog yuav los ua ib tug raws point, vim hais tias, raws li txhua leej txhua tus paub, tes, dab teg thiab cov ntiv tes yog ua los ntawm ib tug tag nrho ntawm 27 cov pob txha, pob txha lov ua thiab lwm yam kev puas tsuaj rau tsawg kawg ib tug ntawm lawv tej zaum yuav ua rau tag nrho cov hais los saum no cov tsos mob: mob, xws li loog loog, o thiab tsis nov ntawm nqaij tawv. Yog li ntawd, yog tias koj xav tias loog sab tes xis, vim li cas tej zaum yuav sib txawv, tsis txhob ncua mus ntsib tus kws kho mob.