Khaub ncaws rau lub gym - nyiam thiab zoo nkauj

Tag nrho cov poj niam thiab cov txiv neej uas xav kom zoo, tsis paub thawj tes txog cov txiaj ntsim ntawm kev ua si. Kev cob qhia tsis yog tsuas ua kom lub cev haum thiab slim, tab sis kuj normalize cov metabolism, txhim kho cov hauj lwm ntawm cov hlab plawv system, tus mob ntawm daim tawv nqaij thiab muab lub siab tawv. Txhua zaj lus qhia coj tus neeg zoo siab heev. Tom qab tag nrho, nws to taub tias nws tab tom ua li cas tam sim ntawd thiaj li yuav zoo nkauj thiab zoo nkauj. Txawm li cas los xij, tsis txhob hnov qab tias koj tseem yuav tsum tau siv cov khaub ncaws uas tsim nyog rau lub gym. Nws yuav tsum yooj yim thiab kev nplij siab. Tsis tas li ntawd xwb, kuv xav hnav khaub ncaws rau lub gym thiab tiv thaiv tawm tsam pob tw ntse tawm, tsis txhob muab lub sijhawm los rub cov pob zeb hu ua callus. Tsawg kawg, daim ntawv no yuav tsum muab lub sijhawm rau koj tuaj hauv chav kawm thiab kev pab, thiab kev txaus siab.

Khaub ncaws rau lub gym tseem ceeb, raws li yog txhua hnub

Cov lus hais tias "Sib ntsib ntawm tej khaub ncaws - coj tus cwj pwm tsis zoo" yog qhov paub txog peb txhua tus. Tab sis, nws zoo li, nws tsis yog ib txwm tsim nyog. Dab tsi nws zoo li, khaub ncaws rau cov gym? Tom qab tag nrho, "lub rooj sib txeeb hauv npoo" tsis yog qhov chaw uas tau qhia ib lub lim tiam ntawm kev kub siab. Tseeb, qhov no yog li ntawd. Ris tsho rau lub gym tsis yog muab tso rau amaze cov neeg nyob ib ncig ntawm nrog nws cov kev zoo nkauj, originality thiab sophistication. Txawm li cas los xij, ib qho style yuav tsum tau tseem cai.

"Portraits" ntawm pib tshiab

Kuv tuaj yeem lees paub qhov pib hauv chav kawm li cas? Cov khaub ncaws rau cov chav kawm hauv gym feem ntau muab tawm. Raws li txoj cai, muab lub Cubs dav sweatpants los yog luv thiab ib tug T-shirt untucked. Qhov no tsis yog. Tsis nco qab txog kev xav xws li "dab tsi yooj yim, nyob ntawd thiab mus." Yog li koj tuaj yeem taug kev hauv tsev. Tab sis tsis nyob hauv lub gym.

Yooj yim ntim

Yog li, ntau tshaj. Dab tsi yuav tsum yog khaub ncaws rau lub gym? Ntau dhau "thab" ntawm nws tus account, tau kawg, tsis tsim nyog nws. Txawm li cas los xij, nrog lub siab thiab qee qhov kev pov plob, nws yuav tsis raug mob. Feem ntau, kev xaiv khaub ncaws yuav tsum tau kawm txog tej ntsiab cai, thiab ua raws li lawv, tsis nco qab saib xyuas txhua yam. Nco ntsoov tias qhov no tseem cuam tshuam rau kev ua haujlwm zoo. Thiab, ntsig txog, thiab qhov kawg tshwm sim.

Tsho

Thiab tam sim no nyob rau hauv kev txiav txim. Sab saum sportswear rau lub gym yuav tsum yooj yim thiab zoo. Zoo, thiab, ntawm chav kawm, xis. Nws nyiam yog qhov zoo tshaj plaws tau muab rau kev ua si zoo. Ntawm cov hoob kawm, tsis muaj rivets on sab, ntau ntau, hoods, detachable thiab interfering qhov chaw.

Lub costume yuav tsum nruj me ntsis ntawm koj daim duab. Ris yuav tsum tsis txhob xaiv ntev ntev. Txwv tsis pub lawv yuav khaum koj taw. Ntawm chav kawm, lub ce yuav tsum elastic, lub teeb thiab skillfully tswj lub tshuav kub. Cov khoom tsim nyog yuav tsum tau xaiv ua pa raws li qhov ua tau. Rau ntawm kev nyiam huv ntawm cov khaub ncaws, ntawm chav kawm, koj yuav tsum tsis txhob hais dua ib zaug. Nws yuav tsum huv si thiab huv si.

Raws li lub caij nyoog ntawm koj cov khaub ncaws kev kawm yuav hloov. Nyob rau hauv lub sov lub caij - ib lub tsho los yog T-shirt nrog luv luv. Nyob rau hauv txias - ib tracksuit. Lub sijhawm no, lub cev yuav tsum siv ntau lub zog los pib txhua txoj hauv kev ua haujlwm. Ntxiv mus, nyob rau hauv thermal tiv thaiv casing nyob rau hauv daim ntawv ntawm ib tug nplua, cov nqaij thiab ligaments yuav sov dua sai sai thiab yuav tsum muaj nyob rau hauv lub chaw ua hauj lwm. Li no, koj lub zog muaj nqi yuav siv tsis tau rau hauv lub cev kom sov li lub cev, tab sis nyob rau qoj ib ce.

Lub Cev Hnav

Lub sijhawm tom ntej no. Lub cev khaub ncaws ntawm lub gym rau cov menyuam ntxhais thiab cov tub hluas yuav tsum breathable, uas yog, li natural li sai tau. Nws yuav nqus hws thiab cais tawm khib nyiab. Muab pov thawj xim dawb. Lub gym tsis yog qhov chaw rau cov khaub ncaws li no. Tsis kaj siab thiab hws ntawm koj lub tsho yuav tsis kho nws. Tsis tas li ntawd, thaum ua ntau yam ntawm kev ua haujlwm, koj tuaj yeem nqes tau ib co ntawm cov simulator thiab tau lo av nrog roj-greasy lubricant uas "sia" nyob rau hauv qhov chaw ntawm cov neeg ntawm lub tswv yim ntawm kev tsim kho. Nyob rau hauv ib lo lus, hnav khaub ncaws tsaus ntawm lub gym.

Koj tuaj yeem xaiv hnav lub tsho T-shirt los yog lub tsho tsho. Nws yog nyob ntawm seb koj yuav ua li cas thiaj xis. Qhov loj tshaj plaws yog tsis ua dab tsi tsis muaj khaub ncaws. Txawm hais tias koj yog ib tug tswv cuab zoo siab ntawm ib lub cev zoo nkauj, nws yuav tsis qab ntxiag rau txhua leej txhua tus saib ntawm lub ris lub ntiaj teb. Tshwj xeeb nws yog unhygienic.

Cov khaub ncaws yuav tsum tsis txhob muaj kev txwv koj lub zog. Xaiv nws li ib txoj hau kev uas koj muaj kev haum nyob rau hauv chav kawm. Txawm li cas los xij, txhua yam hauv kev sim. Cov khaub ncaws hnav kuj tsis haum. Koj yuav tau txuam rau hauv nws thaum ua qoj, thiab cov leeg yuav tsis ua haujlwm puv ntoob. Tsis txhob hnov qab cais tawm ntawm cov khaub ncaws hnav ntawm cov khaub ncaws ntawm txhua yam ntawm lub taub hau, piv txwv li, lub kaus mom lossis cov phuam qhwv ntsej. Nws yuav ua tau zoo nyob hauv lub gym. Hauv lo lus, hnav xwb qhov uas tsim nyog hauv chav kawm. Tsis txhob hnov qab txog kev nplij siab thiab raug, zoo thiab zoo nkauj zoo. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, nws yuav qab ntxiag rau koj thiab rau lwm tus neeg.