Daunshifterom - Downshifting yog ... - Yuav ua li cas yog nws? Downshifting nyob rau hauv Lavxias teb sab

Tso tseg cov hauj lwm zoo, hloov lub nroog cov tsev apartment rau ib tug bungalow nyob rau hauv ib tug kab txawv teb chaws los yog ib lub tsev nyob rau hauv ib tug tej thaj chaw deb zos ... Txhua tus ntawm peb tej zaum muaj ib lub siab xav mus poob txhua yam thiab tawm. Thiab nws yuav ntau thiab ntau txhua xyoo cov neeg uas muaj zoo ib yam li kev xav. Nyob rau hauv no hais txog, muaj ib tug kev taw qhia - Downshifting. Ib tug follower ntawm no qauv yog hu ua daunshifterom. Leej twg yog no? Daunshifterom - ib tug txiv neej uas dim los ntawm kev vam meej thiab los ua ib tug yeem recluse. Cia wb mus ze zog saib tej nta thiab highlights ntawm no txoj kev ua neej.

Downshifting - yog dab tsi?

Qhov no lub sij hawm yog determined stance nyob rau hauv uas ib tug neeg renounces kev vam meej thiab nyob ntsiag to rau koj tus kheej. Qhov ntawd yog yeem tsis kam los ntawm txais kev pab cuam (ua hauj lwm kev loj hlob, ua cov ntaub ntawv kev pab thiab thiaj li nyob. D.) Thiab nyob ntsiag to nrog nws tsev neeg (los yog koj tus kheej) deb ntawm lub nroog.

Ntawm cov hoob kawm, lub tswv yim no tsis tau hu ua ib tug tho kev. Nws originated rov qab nyob rau hauv lub ancient lub sij hawm, thaum tsis muaj leej twg paub uas downshifter. Piv txwv li, Gautama Buddha tshuav nws wealth thiab tawm mus nyob rau hauv kev tshawb fawb ntawm cov lus teb mus rau lub mus ib txhis cov lus nug. Yog li puas tau huab tais Diocletian nyob rau hauv lub nroog Loos. Thaum zoo tu qab tso los ntawm ib tug mob loj, nws muab lub zwm txwv thiab mus rau ib lub teb chaws qub txeeg qub tes nyob rau hauv lub ntug dej hiav txwv. Raws li tsis muaj tsawg kaj piv txwv muaj xws li artist Gauguin. Rau lub hom phiaj ntawm painting, nws muab ib txoj hauj lwm bank neeg ua hauj lwm. Ib tug thawj daunshifterom nyob rau hauv Russia yog Leo Tolstoy. Earl tshuav nws qub txeeg qub tes rau lub hom phiaj ntawm ib tug nyob ntsiag to lub neej. Nws hloov tawm hais tias downshifter - nws yog tseem tsis rov ntawm ib tug workaholic. Muaj ntau rank nws nyob rau hauv qeb ntawm idlers thiab loafers. Qhov no yog tsis muaj tseeb. Nyob rau hauv qhov tseeb nws yog ib tug heev active neeg koom nyob rau hauv dab tsi nws nyiam thiab txaus siab rau nws.

Nyob rau hauv lub sab hnub poob, ib tug downshifting tham txog nyob rau hauv lub 70s ntawm lub xeem caug xyoo. Nyob rau hauv peb lub teb chaws, nws tshwm sim nyob rau thaum pib ntawm lub xyoo pua 21st. Yog tias thaum lub Internet tsim thawj lub zej lub zos thiab blogs daunshifterov. Vim qhov no tshwm sim yog muaj zog: raws li lub hlwb kev tshawb fawb, txog 5% ntawm cov neeg tab tom nrhiav rau kev ua hauj lwm, muaj ntau inclined rau variants nrog poob hauj lwm thiab tej hauj lwm.

Lub ntsiab yog vim li cas

Tam sim no uas koj paub tias leej twg yog downshifter. Cia peb kawm saib yog vim li cas rau cov uas yog tib neeg pib mus coj no txoj kev ntawm lub neej. Psychologists tau pom peb feem ntau:

1. Deteriorating noj qab haus huv.
   
   Thaum lub sij hawm mob hnyav (tshwj xeeb tshaj yog yog hais tias muaj ib tug tau ntawm txoj kev tuag) ib tug neeg ntsuam xyuas dua txog qhov tseem ceeb. Nws realizes hais tias lub neej tsuas yog ib, thiab nws yog tsim nyog los nyob hauv txoj kev uas koj xav tau, vim hais tias txhua txhua hnub yuav yog tus kawg.
   
   
2. Qaug.
   
   Lub ceev ceev sawv pem lub hauj lwm ntaiv yuav ua tau rau mob siab. Ib tug realizes uas tau txais tawm ua hauj lwm tsis yog lom zem, thiab tas mus li kev nyuaj siab. Qhov no yog lub ntsiab yog vim li cas vim li cas lub executives yog daunshifterom.
   
   
3. Lub quest rau kev sib raug zoo.
   
   Khiav ntawm kev vam meej yuav tsum tau hu ua ib tug los rov qab mus rau ib qho tus kheej "Kuv" thiab siv nrog cov tsev neeg cov sij hawm ntau. Tus txiv neej tsis kam ua hauj lwm, vim hais tias nws to taub hais tias qhov no txoj kev yuav coj nws mus rau ib tug tuag thaum xaus.

Yuav ua li cas los ua daunshifterom

Koj tsis tas yuav mus pheev siv zog npaum. Txaus tawm koj txoj hauj lwm thiab pib enjoying lub neej, ua li cas koj nyiam. Tab sis tsis yog txhua txhua thiaj li yooj yim. Niaj hnub nimno downshifter - ib tug qub neeg nyob ntawm lub nroog, muaj ib tug ntau dua (tej zaum kuj ntau tshaj ib qho) kev kawm ntawv, hnub nyoog los ntawm 21 mus rau 45 xyoo. Nws twb muaj kev tswj los mus ua kom cov hauj lwm los yog khwv tau ib tug zoo peev, zoo, los yog tus me nyuam ntawm muaj myiaj cov niam txiv. Nyiaj tsis yog qho tseem ceeb heev rau nws, tab sis qhov no tsuas yog vim hais tias lawv muaj ib tug, thiab nws tsis xav tias lawv tsis muaj.

35-45 xyoo - qhov no yog lub hnub nyoog ntawm ntau Lavxias teb sab daunshifterov. Nyob rau hauv Feem ntau, cov no yog cov neeg uas twb tau mus npaj ib tug ua lag ua luam nyob rau hauv lub 90 los yog muaj ib tug legacy nyob rau hauv daim ntawv ntawm cov nyiaj los yog khoom ntiag tug uas yuav muab muag los yog cia.

Qhov xaus yog cuab kev: Downshifting - nws yog ib tug Library tsis yog rau cov neeg pluag. Ntawm cov hoob kawm, koj yuav tau txais tam sim ntawd los cov kev pab cuam ntawm kev vam meej, tab sis, ces xav noj txhua txhua hnub. Yog li ntawd nyob rau hauv qhov qhaj ntawv los ntawm ib tug khoom bank account yuav muaj mus ua hauj lwm. Tawm ib co daunshiftery khom rau tej yam yooj yim ua hauj lwm. Txawm li cas los, lawv ua luaj ntshai poob nws, thiab sab laug tsis muaj nyiaj thiab nws forces kom lawv siv nyob rau hauv ib txoj hauj lwm nyob deb ntau lub sij hawm thiab kev rau siab dua puas tau ua ntej. Qhov no kev kuaj ntawd yog tsis txhua leej txhua tus yuav hais ntxiv. Yog li ntawd, muaj ntau yam rov qab rau lawv teb chaws los yog mus rau lub nroog.

loj heev

Tshaj nyob rau hauv lub teb chaws saum toj no tus txheej txheem ntawm nyob (nruab nrab los yog saum toj no), qhov ntau cov neeg uas rethinking lawv tus yam ntxwv mus rau theem ntawm cov nyiaj khwv tau, nyiaj tau thiab cov hauj lwm. Yog li ntawd, feem ntau nrov downshifting yuav nyob rau hauv teb chaws Australia thiab lub tebchaws United States. Raws li tsis ntev los no kev tshawb fawb, 26% ntawm cov Australians thiab 30% ntawm cov neeg Asmeskas twb coj cov thawj kauj ruam nyob rau hauv no cov kev taw qhia. Nyob rau hauv Teb chaws Europe, cov nuj nqis ib nrab. Downshifting nyob rau hauv Lavxias teb sab muaj tsuas 4-5% los ntawm UFW. Qhov no tsis tshua muaj feem pua yog vim lub fact tias tus txheej txheem ntawm nyob ntawm Russians, thiab thiaj li tsis yog siab dhau heev lawm.

Kev Puas tsuaj kom cov haiv neeg

Ntawm cov hoob kawm, rau cov pej xeem lawv tsis txhob ua tej kev txaus ntshai. Tab sis tej zaum nws tsis yog li ntawd, zoo rau lub tuam txhab uas muag uas lawv yuav tawm mus. Ntawm no muaj ob lub ntsiab lus. Firstly, lub tuam txhab feem ntau yuav siv sij hawm ib tug zoo, thiab tej zaum ib tug ntawm qhov zoo tshaj plaws cov neeg ua haujlwm. Txawm zuj zus, yog tias ib sab saum toj saib xyuas. Secondly, yog ib tug uas yuav hais tias txoj kev ywj pheej lover kis lawv cov tswv yim 2-3 neeg ua hauj lwm, thiab lawv yuav ua raws li nws tus yam ntxwv.

Nto moo Lavxias teb sab daunshiftery

• Amalia Mordvinova. Kuv tshuav cov xinesmas thiab sab laug nrog peb cov me nyuam nyob rau hauv Goa, qhov twg nyiam ib tug sov so kev nyab xeeb thiab lub neej. Nkaus mob siab nws tus kheej mus rau lub upbringing ntawm cov me nyuam.
  
  
• German Sterligov. Nws yog ib tug ntawm cov thawj Lavxias teb sab tycoons. Nyob rau hauv 2004, nws muag nws ua lag ua luam, ib lub tsev rau cov ruble, thiab sab laug nrog nws tsev neeg nyob rau hauv lub zos. Yuav kom muab kev kawm rau lawv cov me nyuam nyob rau hauv tsev thiab koom nyob rau hauv ua liaj ua teb. Feem ntau los rau Moscow thiab tseem los tsim kom tau ib tug nyiaj txiag hauv.
  
  
• Pyotr Mamonov. Nyob rau hauv 1995, tus naas ej tshuab raj thiab actor tshuav Moscow nyob rau hauv lub zos Efanova. Cuaj kaum, nws tseem muab concerts thiab filming.

xaus

piv txwv ua pov thawj tias downshifter sib tham saum toj no - nws tsis yog ib txwm tag dawb tug txiv neej. Txawm tus muaj nyiaj thiab neeg nto moo yeej tsis npaj mus tshem tawm los ntawm lub neej ntawm tag nrho cov ntaub ntawv uas cov khoom. Yuav ua li cas yuav ua tau peb hais txog tib yam cov neeg uas muaj credit los yog leej twg muaj npaum li cas hauv ib chav tsev nyob rau hauv tus nqi tsev? Nyob rau hauv xws li ib tug teeb meem no, yog hais tias lawv xav xav tau, lawv yuav tsis poob txhua yam thiab tawm.

Los ntawm txoj kev, lub ntiaj teb no yog sib txawv heev cwj pwm mus rau daunshifterom: ib tug neeg yog cuajkhaum ntawm lub fact tias lawv txiav txim siab los nthuav lawv lub neej 180 degrees, thiab ib tug neeg txiav txim siab rau lawv failures vim muaj ib tug tsis muaj peev xwm mus tiv thaiv cov atherosclerosis ntawm lub neej niaj hnub. Dua li no, nws yuav tsum tau to taub - nws yog tsis yooj yim sua los mus kho lawv tus kheej teeb meem los ntawm khiav los ntawm kev vam meej. Tej zaum rau ib co neeg Downshifting - nws yog tib txoj kev mus nrhiav kev zoo siab. Tab sis tej zaum cov neeg uas tau muab ib txoj hauj lwm, ua hauj lwm thiab lwm yam kev pab poob lub hom phiaj nyob rau hauv lub neej. Txhua yam uas siv yuav tsum tau ib qho tseem ceeb, yuav theem nrab. Tawm tsuas yog tus Library. Tej zaum nws yog zoo, tab sis lub neej tsis muaj hom phiaj yuav tsis yog yuav hu ua lub neej.