Yuav ua li cas kom tshem tau ntawm lub o

Gennady Malakhov, ib tug naas ej Lavxias teb sab teledoktor, xav ib ob peb yam yooj yim tej yam tshwm sim los ntawm cov uas koj yuav txiav txim seb koj muaj ib tug ib txwm mus edema:

1. Daim ntawv ceeb toom yuav ua li cas nyuaj koj tshem tawm lub nplhaib ntiv tes rau ntawm lub kawg ntawm ib tug tibneeg hu tauj coob hnub.
2. Nyob rau hauv lub yav tsaus ntuj, tsis yooj yim rau khau.
3. Yog hais tias koj hnav thom khwm, ces koj ua tau tawm ib co kua nplaum ntawm lawv cov pos hniav.
4. Koj noj ib me ntsis, tab sis tseem tau ceeb thawj. Yog li ntawd yog dab tsi tshwm sim yog hais tias tus lub cev accumulates tshaj dej, thiab ob lub raum thiab lub plawv tsis paub daws nws.
5. Yog hais tias koj nias nrees nrog koj tus ntiv tes rau cov nqaij mos mos thiab tuav ib tug ob peb lub vib nas this, ces tso, nws tseem yog ib tug, kuj yuav su uas sau rau ib ntev lub sij hawm.

Tag nrho cov nta qhia lub xub ntiag ntawm tshaj dej nyob rau hauv lub cev, uas ua rau ib tug ntau ntawm kev mob thiab tsis xis nyob.

Yog xav paub lwm yam tau ua rau o, nrhiav kev kho mob. Txawm ntau li ntawd - nyob rau hauv cov ntaub ntawv uas, yog hais tias tus o kav rau ib ntev lub sij hawm, thiab nws yog tsis yooj yim sua kom tshem tawm nws los ntawm cov pa txoj kev. Thiab tam sim no - nyob rau hauv yuav ua li cas kom tshem tau ntawm edema nyob rau hauv tsev.

Nws yuav pab tau ib tug tshwj xeeb qhwv. Nws yog npaj raws li nram no: tov nyob rau hauv vaj huam sib proportions camphor thiab txiv roj ntub cov teeb meem chaw, muab tshuaj ntxuav massaging taw upwards. Ua qhov chaw yuav tsum qhwv ib tug mos mos daim ntaub, thiab ces - ib tug woolen scarf, thiab cia nws thaum hmo ntuj. Tus txheej txheem yuav tsum tau rov qab txhua txhua hnub rau ib lub hli.

Tsis muaj coob tus neeg paub yuav ua li cas tau tshem ntawm edema siv haus dej haus cawv. Noj ib diav ntawm flax noob thiab sau nws nrog ib tug liter ntawm dej. Boil lub broth mus rau 15 feeb, ces muab qhwv rau lub lauj kaub thiab cia nws nyob rau hauv ib tug sov so qhov chaw. Insists nws yuav tsis tsawg tshaj li ib teev. Yuav kom muab lub haus dej qab ntxiag saj, koj muaj peev xwm ntxiv ib me ntsis txiv hmab txiv ntoo kua txiv, uas koj nyiam tshaj plaws. Haus lub Txoj kev lis ntshav yuav tsum tau ib nrab ib khob ntawm 2 teev mus rau yim lub sij hawm ib hnub. Rov txhua txhua hnub rau nees nkaum hnub.

Xaiv ib txoj kev uas yuav tau tshem ntawm edema, peb yuav tsum tsis txhob hnov qab tias lawv raug tsim yog kua. Yog li ntawd, tej zaum nws yuav pab diuretic. Siv lub txiv qaub tev, grate on raug nplua grater los yog mince, qhuav. Cov uas ua hmoov yog tsim nyog los noj ib nrab ib diav 3 lub sij hawm txhua hnub rau 30 feeb ua ntej noj mov. Nws yog ntshaw kom haus dej haus lub dej sov nrog koj niam.

Yuav ua li cas kom tshem tau ntawm lub o nyob rau hauv lub ob txhais ceg, yog paub tias zoo lovers ntawm tshiab zaub. Yuav kom sib tov ib nrab ib khob ntawm tshiab zaub ntug hauv paus kua txiv, tus nqi qub ntawm dib thiab txiv qaub. Cov dej haus yuav tsum tau muab faib ua peb sib npaug zos qhov chaw thiab haus dej haus thaum lub sij hawm lub hnub nyob rau hauv peb faib koob tshuaj. Txhua batch yuav tsum tau diluted nrog dej sov nyob rau hauv ib tug ratio ntawm 1: 1.

Lwm txoj kev - lub Txoj kev lis ntshav ntawm ntsuab. Xav tau zaub txhwb qaib, keeb kwm thiab nplooj ntawm uas yuav tsum tau dhau los ntawm ib tug nqaij li. Ib khob ntawm no loj yuav tsum tau muab tso rau hauv ib tug yooj yim txha hniav laus tais thiab ncuav boiling dej (2 khob), tawm mus rau infuse nyob rau hauv ib tug sov so qhov chaw rau 8 teev. Ces - ntws, nyem, ntxiv lub txiv qaub kua txiv. Cov Txoj kev lis ntshav yuav tsum tau qaug dej qaug cawv rau ib tug peb lub khob rau ob hnub, ces ua ib tug so rau 3 hnub, thiab 2 hnub tom qab Txoj kev lis ntshav ntawm haus dua.

Thaum lub sij hawm txias thiab lub qhov ntswg tej zaum yuav swell, nqa tus neeg lub tsis xis nyob thiab txaav. Tshem lub qhov ntswg o rov qab mus rau kaj siab lug?

Firstly, koj yuav tsum tsis tu ncua yaug cov uas qaug zog tshuaj ntawm hiav txwv ntsev nyob rau hauv cov dej. Ua li no, koj yuav tau siv tshwj xeeb cov cuab yeej uas muag nyob rau hauv pharmacies.

Ob, koj muaj peev xwm thov ib tug vasoconstrictor tshuaj, ua tib zoo saib xyuas cov lus qhia rau lawv.

Pab diuretics, raws li zoo raws li nyob rau lwm lub edema. Lawv thim tawm ntawm lub cev ntawm lub dhau heev lawm kua. Noj cov khoom uas apples, txiv qaub, haus dej haus kas fes, tshuaj yej ntsuab

Fourthly, nws tseem pab tau nqus cov roj ntawm cov ntoo thuv, eucalyptus, fir - ua nqus tau pa.

Lwm pom zoo - lub cua sov ntawm lub qhov ntswg. Nws yog txaus rau noj nyuaj-boiled ib qe thiab muab nws mus rau txias me ntsis, thiab ces - mus qhwv ib tug mos mos daim ntaub los yog khaub hlab. Thov qe rau cov cheeb tsam kom txog rau thaum nws cools down. Txij li thaum lub qhov ntswg yog zoo sov tuaj, thiab cov o daim.