Yog vim li cas ob txhais ceg tsav tsheb thaum hmo ntuj

Nov ntawm nqaij tawv ntawm mob mob nyob rau hauv lub plab hlaub, tej zaum, paub txhua leej txhua tus. Thawm qaug dab peg kev ntshai tsis ua, tab sis heev txawj los yog hmo ntuj tu-sauv coj xws raug kev txom nyem, uas mus nrog ib tug zoo xws li cov kev mob nkees ib tug neeg cia li muaj rau. Yuav ua li cas koj ua li cas thaum uas tsav tsheb mus ko taw thaum hmo ntuj? Kuv tiv thaiv no?

Ua rau qaug dab peg

Rau xws li ib tug tshwm sim yog tsis muaj lub hnub nyoog txwv, tus mob yuav mob plague ob laus thiab cov hluas. Cov ntau heev thiab loj heev yog vim li cas ntawm yog vim li cas nws ob txhais ceg tsav tsheb thaum hmo ntuj, yog: o, thaum poob plig, mob ntshav qab zib, cov thyroid teeb meem, neuralgia. Tsim nyog kev ntsuam xyuas kom paub qhov tseeb ua kom muaj hmo ntuj tu-sauv, thiab kev kho mob ntawm qhov pib kab mob yuav tshem tawm qhov teeb meem.

Cia li ob peb tau yog vim li cas vim uas ob txhais ceg tsav tsheb hmo ntuj: varicose leeg, ntau kis las ce, tiaj tus. Cuam tshuam cov nqaij tej zaum yuav kuj yuav te los yog dej khov dej.

Yog hais tias hmo ntuj tsav tsheb taw feem ntau ua rau tej zaum yuav tsis muaj calcium nyob rau hauv lub cev, thiab magnesium txhawb cov kis ntawm cov hlab impulses mob hlwb. Kaw vitamin D trinity yuav tsum tau rau tag nrho cov haum los ntawm lub cev ntawm cov tshuaj. Qhov teeb meem no yog aggravated los ntawm lub fact tias cov ua rau thiab pab tau rau cov tsis muaj cov minerals, heev npaum li cas.

Mineral tsis muaj peev xwm nyob rau hauv lub cev

1. Es lub haum thiab assimilation ntawm mineral tshuaj nyob rau hauv tus kab mob yuav siv cov tshuaj xws li lub "Maalox" los yog "Almagell". cov tshuaj envelop lub plab phab ntsa, nyob rau hauv ib tes tiv thaiv lawv los ntawm aggression hydrochloric acid, rau lwm cov tes slows qhov haum ntawm ib txoj lw ntsiab thiab vitamins. Tab sis cov tshuaj xws li "Eufillin" thiab "Insulin", neeg minerals tawm ntawm lub cev.
2. Cev xeeb tub. Nyob rau hauv no qhov teeb meem, magnesium thiab calcium kom tsawg ntawm cov poj niam yuav tsum ob zaug raws li loj.
3. Stressful lub sijhawm pab mus rau lub xaus ntawm calcium los ntawm lub cev.
4. Protein cov pluas noj hamper haum ntawm minerals.
5. Tawm hws. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv uas muaj zog tawm hws los ntawm lub cev tawm ib tug loj npaum li cas ntawm magnesium, uas yog ua ib qho ua kom muaj kev tsaus ntuj tu-sauv nyob rau hauv lub caij ntuj sov lub hlis.
6. Lub abundance ntawm ntsev nyob rau hauv cov khoom noj. Sodium, uas yog lub hauv paus ntawm siav ntsev, accelerates qhov kev tshem tawm ntawm magnesium los ntawm lub cev.

Nws thiaj li txhais ceg nqaij. Yuav ua li cas?

Thaum lub tu leeg pib, zaum thiab qis ob txhais ceg, ces ua tib zoo kauj ruam mus rau hauv lub txias hauv pem teb. Taw ua ke, lub cev hwj tau lub cev raws li ncaj li sai tau. Tom qab 2-3 feeb nyob rau hauv lub ob txhais ceg yog txo ntshav, nqaij laus rov qab mus rau qub.

Yog hais tias ob txhais ceg tsav tsheb thaum hmo ntuj, koj yuav tau ua cov nram qab no thaum lub sij hawm nres. Siv ib tug sib sib zog nqus pa, ob txhais tes, muab lub toes thiab, nyob rau hauv kev phem ntawm lub mob, xav rub lub cov ntiv tes thiab mus txog. Yog li koj ncab spastic leeg. Nyob rau tib lub sij hawm ua viav vias rau hauv cov ceg. Tom qab tus nres lawm, ib qho yooj yim mus zaws cov nqaij daim ntawv.

Nrog ib tug muaj zog thiab ua kom tes lub relentless mob flattened qhov chaw. Tom qab hais tias, patting thiab muab tshuaj ntxuav, zaws koj txhais taw. Massage yog ua li cas los ntawm cov ntsis ntiv tes mus rau hauv lub luj taws ntawm ko taw, thiab ces mus rau lub hauv caug los ntawm cov heels. Tam sim no koj muaj peev xwm pw nrog nws ob txhais taw siab tshaj nws lub taub hau, uas yuav tsav deb cov ntshav thiab tsis pub rov qaug dab peg.

Koj yuav tshiav ob txhais ceg nrog tu-sauv kua ntoo vinegar, vodka los yog sov ointments? Thaum tshav kub kub relaxes nqaij, thiaj li ua compresses.

Sim kom raug xaiv nkawm khau. Tshem tawm ruaj load rau hauv lub ob txhais ceg. Txo tus nqi ntawm cov qab zib thiab kas fes nyob rau hauv kev noj haus. Txiav kev haus luam yeeb. Noj cov khoom noj nplua nuj nyob rau hauv poov hlau thiab magnesium. Thiab hmoov zoo!