Yog nws ua tau kom tau ib tug tan nyob rau hauv qhov ntxoov ntxoo ntawm lub hiav txwv, nyob rau hauv ib tug kaus los yog ib tug ntoo?

Bronze laus tawv nqaij - lub hom phiaj ntawm ntau cov neeg uas xav kom tsis tsuas coj mus rau tus so hlau nplaum nyob rau hauv fridge. Ambient yuav tsum to taub tam sim ntawd hais tias kom txog rau thaum nyuam qhuav lawv cov phooj ywg nyob rau lub puam basking nyob rau hauv lub hnub. no lub siab xav tej zaum yuav tig unfavorable sij hawm rau tuav tseg ntawm cov tawv.

Long, tab sis kev ruaj ntseg txoj kev

Yuav luag txhua leej txhua tus uas tau so rau lub puam, puas tau xav saws nyob rau hauv ib tug npau suav vim hais tias ntawm reddened rau tom qab, thiab ces dua tawm tus plaub ya ri ntawm tuag daim tawv nqaij. Cov kws kho mob hais tias xws li kev ntsuam xyuas yog tsis tseem ceeb heev rau tus kab mob.

Tab sis dab tsi txog cov neeg uas xav kom muaj kev ruaj ntseg tau zoo nkauj laus tawv nqaij? Kuv yuav tsum tau mus rau lub hiav txwv tsuas yog thaum lub hnub poob qis? Muaj yog ib tug workaround. Nws yuav tsum tau ntau lub siab ntev, txawm li cas los, thiab twb tsis muaj tsis zoo txim.

Yog nws ua tau kom tau ib tug tan nyob rau hauv ntxoov ntxoo thiab tsis kho mob kub nyhiab? Muaj coob tus ntseeg hais tias nws yog tseeb, tab sis muaj yog txhua txhua yog vim li cas xav ntau npaum li cas optimistic. Cov tswv zoo thiab dawb tawv nqaij yuav coj txoj kev nyob rau hauv qhov kev ceeb toom thiab tsis nco qab txog lub unpleasant teeb meem thiab kev txi nyob rau hauv lub txiaj ntsim ntawm kev zoo nkauj. Thaum kawm txoj kev nyuab thiab tsis xav kom rov hais dua cov kev ntsuam xyuas dhau, cov neeg xav nyob rau hauv seb koj yuav tau txais ib tug tan nyob rau hauv ntxoov ntxoo nyob rau hauv ib tug kaus.

Tsim Nyog peb hlis ntuj mus rau lub hiav txwv

Hnub Ci rays yog harmless mus rau tib neeg lub cev lub sij hawm ntev ua ntej tav su thiab tom qab 5 pm. Txawm nyob rau ntawm lub sij hawm no ntawm tshuaj pleev thaiv hnub ke. Ntxiv ceev faj yuav tsis mob, yog li ntawd txawm waterproof txhais tau tias yog muab kho tom qab txhua ua luam dej.

Nyob rau hauv ib tsob ntoo los yog ib tug tso qhov chaw nyiam dua tshaj lub hnub thiab ziab smooth tawm. Piv txwv li, nws yuav yog li hais tias pw tsaug zog rau 20 feeb, ces koj yuav pom nyob rau hauv nws lub ntsej muag qhov cim tseg ntawm cov ntsiab lus. Txawm lub feem ntau rhiab tawv nqaij nyob rau hauv cov ntaub ntawv no yog kev tiv thaiv los ntawm sab nraud stimuli.

Cov kws kho mob, teb ib lo lus nug txog seb koj yuav tau txais ib tug tan zaum nyob rau hauv qhov ntxoov ntxoo, siab txhawb no mus kom ze. Feem ntau cov tseem ceeb - tsis txhob hnov qab txog lub ceev faj kom hloov cov txheej ntawm cream. Nws feem ntau tshwm sim hais tias lub xub pwg nyom hlawv txawm ces, thaum ib tug neeg nyob rau hauv cov dej thiab txiav txim siab mus coj ib tug luv luv taug kev mus rau qhov ze Tub Ntsuag nrog ice cream. Yog li ntawd, txawm tias koj yog nyob rau hauv ib tsob ntoo, tsis txhob poob vigilance. Sunburns tsis muaj ib xim, nyob rau hauv sib piv rau ib tug txawm tan.

Tanning nyob rau hauv cov huab

Nws tshwm sim hais tias cov huab cua deteriorates nyob rau hauv lub phem tshaj tau lub sij hawm ntawd, piv txwv li, ib tug ib zis thaum koj yuav mus so kom txaus rau ntawm lub puam. Zoo, xwm paub zoo tshaj yog dab tsi nws yuav tsum tau. Koj, nyob rau hauv lem, yog tseem tsis tsim nyog los despond.

Pos huab ntuj - tsis yog ib tug yog vim li cas mus tso tseg lub phiaj los nqis tes ntawm lub hiav txwv, txawm hais tias koj lub hom phiaj - bronze laus tawv nqaij. Tanning nyob rau hauv ntxoov ntxoo yog tau thiab mas pom zoo los ntawm cov kws kho mob. Yog li koj tau nyob rau hauv kov nrog lub yeej ntawm lub caij ntuj sov, tsis muaj xyuas koj lub cev. Thaum nqa tawm ib sortie rau lub puam nyob rau hauv ib tug pos huab hnub, koj tsis poob dab tsi. Daim tawv nqaij xim yog niaj hnub, thiab ib tug tan yuav kav ntev dua. Los ntawm huab zoo dhau mus ultraviolet lub teeb, yog li ntawd, raws li physicists, chemists, thiab lwm yam kws tshawb fawb, lawv yuav tsis tau equated nrog zoo tib yam ntxoov ntxoo. Nws muaj sij hawm los ntsiag to so kom txaus thiab txaus siab rau ib tug puam nyiaj so koobtsheej.

ceev faj

Ib zaug ntxiv, sorting tawm seb koj yuav tau txais ib tug tan nyob rau hauv qhov ntxoov ntxoo, tsis saib tsis xyuas cov txhais tau tias kev tiv thaiv, vim hais tias daim tawv nqaij tsis tau tsuas yog tus ncaj rays ntawm lub hnub, thiab tag nrho peb lub hlis twg. Tus so ntawm cov teebmeem yog tib yam li nyob rau hauv ib tug ib txwm hnub twg.

Cov nyhuv yog zoo nkauj tshaj tshaj lub liab voos, kub nyhiab tau txais tom qab tav su. Tsis muaj zem lawv hais tias ib zaug dab tsi zoo tsis ua hauj lwm, thiab ib tug ua hauj lwm ntawm cov kos duab tsim maj. Qhov no yog raws nraim zoo xws li cov ntaub ntawv. Tan ntog tusyees. Koj tsis muaj kev txom nyem nrog hlwv thiab edema, uas feem ntau tshwm sim nyob rau hauv cov neeg uas fanatically haum mus kev rau lub puam thiab tsis txhob siv cream. Ntawm cov hoob kawm, tus zoo nkauj kom cov neeg raug.

Cov neeg nug seb koj yuav tau txais ib tug tan nyob rau hauv ntxoov ntxoo nyob rau hauv lub hiav txwv thiab txiav txim siab mus sim no, feem ntau yog muaj rau Tshuag li on ntau ntawm kev ua siab ntev, txawm li cas los, thiab cov kev hem thawj ntawm kev phiv rau lawv disappears. Yog li ntawd nws yog zoo dua tos tshaj raug mob mus rau lawv tus kheej. So - tsis muaj lub sij hawm mus tsuag tsuag. Meej pem kom siab zog rau kev noj qab nyiaj so koobtsheej uas coj tshiab lub zog, tsis ua rau raug kev txom nyem tom qab.

omnipresent hnub

Saib yog koj yuav mus txog rau lub hnub nyob rau hauv qhov ntxoov ntxoo, thiab txiav txim siab ua raws li txoj kev no, txiv neej generates rau nws tus kheej raws li system ntawm kev ceev faj rau yeej tsis muaj dab tsi tiv thaiv bliss, rau cov uas nws twb mus rau lub hiav txwv.

Hnub Ci rays ua rau lawv txoj kev los ntawm cov dej txawm nyob rau hauv 1 'meter' sib sib zog nqus. Saib cov divers nqis mus rau hauv qab nyob rau hauv tshwj xeeb suits coj cov duab los yog tua video ntawm nws cov kev zoo nkauj, koj yuav pom ib qho kev nthuav feature.

Tom qab hloov nws yog tseeb hais tias lawv muaj ib tug tan tsuas yog nyob rau ntawm sab tes xis. Qhov tseeb hais tias cov koob yees duab yog cia li nyob rau hauv nws, ces tus ntawd yog ib tug kwv rau tshav ntuj. Poob raws li lawv nkaum. Yuav hais li cas txog huab cua masses. Sorting tawm seb koj yuav tau txais ib tug tan nyob rau hauv ntxoov ntxoo ntawm cov ntoo tsis muaj ib tug tshwj xeeb qab zib, ib tug txheej uas yuav tsum tau kho tshiab lossi, rau lo lus nug yog rau teb nyob rau hauv qhov tsis zoo, tshwj xeeb tshaj yog yog hais tias tus dej yog ze rau ntawm. Nws yog tau muaj kev cuam tshuam lub hnub lub rays, zoo li ib daim iav. Yog li ntawd hais tias txhua txhua cab pw tom hav, txawm nyob rau hauv ib tug kaus los yog nyob rau hauv cov huab, lossi splashing nyob rau hauv cov dej los tsis txav, yuav tsum tau paub txog cov kev tiv thaiv txhais tau tias. Feem ntau, tshuab qhov teeb meem no mus deb, npaum li cas rau nws surprise, neeg hlawv. Yog li ntawd hais tias cov tsis vigilance yuav ua rau cov teeb meem.

Yuav ua li cas los txhim kho cov nyhuv?

Yog nws ua tau kom tau ib tug tan nyob rau hauv qhov ntxoov ntxoo ntawm zoo nkauj? Kiag li. Tab sis yuav ua li cas hais tias nyob rau hauv koj qhov yuav tsum tau ib tug tej yam ib feem. Lub hnub, ntawm chav kawm, yuav ua li cas nws txoj hauj lwm, tab sis lub cev yog tseem yog koj li, ces koj yuav tau nyob ntawm seb ntau npaum li cas.

Zoo, yog hais tias muaj yog tsis muaj maj thiab cov neeg uas nyob ze ntawm lub hiav txwv. Tab sis ib tug ntau ntawm cov neeg tuaj nyob rau hauv lwm lub zos los yog lub teb chaws txaws nyob rau hauv lub vuag ntawm lub yav qab teb hiav txwv. Lawv yog cov feem ntau yog tsis muaj ntau tshaj peb lub lis piam lawm. Thiab yog hais tias muaj tsuas yog ib, thiab lub hnub tsis tau? Yield muaj.

Tus txiv neej yog yuav ua rau kom tshav kub daim tawv, siv qhov tsim nyog cov khoom. Ib tug noj qab nyob zoo noj cov zaub mov, nyob rau hauv tus, pab tau lub cev muaj nuj nqi dua, thiab cov ntaub ntawv no - yog tsis muaj exception. Zoo tiv thaiv los ntawm hlawv vitamins muaj nyob rau hauv melon, apricots thiab zaub cob pob, dib liab, spinach, txiv quav ntswv nyoos, siab, almonds, oily ntses, avocado, nqaij.

Kawm txog seb koj yuav tau txais ib tug tan nyob rau hauv qhov ntxoov ntxoo, thiab xav muab tso rau qhov no mus rau kev xyaum, tus neeg yuav tsum tsis txhob hnov qab txog zaub roj. Qhib cov xim hloov ntawm daim tawv nqaij Extract ntawm Walnut, Jojoba, noob hnav, txiv maj phaub, cocoa thiab shea butter. Tug dab ntub bronze zas ua tsaug rau extract ntawm txiv duaj thiab avocado. Nyob rau hauv thiaj li yuav nyob twj ywm nyob rau hauv koj lub cev rau lub lim piam tom qab lub sij hawm tuaj txog ntawm cov nyiaj so koobtsheej, yuav pab tau almonds, txiv, sawv, txiv duaj.

Dlhos lub suab nrov thiab muab nws ib tug taws kub nnyiab ya yuav noob hnav, walnuts, nplej kab. Zoo zoo rau kho tshiab ntawm lub epidermis los ntawm cov avocado.

Tom qab taug kev ua si rau lub puam

Tom qab ib tug neeg tau kawm, yog nws ua tau kom tau ib tug tan nyob rau hauv qhov ntxoov ntxoo ntawm lub tsev, thiab tau lub Desired nyhuv, nws yuav tsum saib xyuas ntawm daim tawv nqaij, thaum nws hloov mus rau lub kev kawm ntxoov ntxoo. Nws yuav siv sij hawm ceevfaj heev mob tom qab raug tus kab mob mus rau lub hnub.

Txawm yog hais tias muaj yog liab thiab kub nyhiab, tus twb sib sib zog tsa rau lub epidermis, uas lub cev tsis tau sau tawm cov nyiaj. Thaum muaj 3 teev tom qab lub sij hawm tuaj ntawm ib tug puam, nws yog tsim nyog los txhob da dej nyob rau hauv ib tug da dej thiab tub. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, ib tug bronze zas yuav poob tiaj tus, ntswj kom nruj kom zoo thiab nyob rau hauv daim tawv nqaij yuav tsum muaj sij hawm txaus rau calm down. Txawm li cas los, los ntawm lub hiav txwv da dej no txoj cai no siv tsis tau vim hais tias ntawm qhov seem uas ntev rau ntawm lub cev ntawm ntsev kev puas tsuaj ntau dua, yog li ntawd los ntawm nws yog ntshaw kom sai li sai tau tshem ntawm.

Txhais tau hais tias tom qab tshav kub daim tawv

Tom qab hnub zib muaj peev xwm yuav yuav nyob rau hauv lub khw, muag tshuaj los yog ua nws tus kheej. Laus daim tawv nqaij tiv thaiv siv ib tug sib tov raws li nyob rau hauv ib tug muag nyob txhais tau tias muaj qhov sib ntxiv ntawm ib tug ob peb tee ntawm cov vitamins A thiab E, Jojoba roj. Yog li txo tau cov nyhuv ntawm ultraviolet rau lub collagen fibers lub luag hauj lwm rau cov hluas thiab elasticity ntawm daim tawv nqaij. Thov muaj pes tsawg leeg tom qab taug kev ua si nyob rau hauv tus da dej. Cov no ib tug qab ntxiag surprise.

Cov lus sib cav nyob rau hauv dej ntawm lub hnub nyob rau hauv ntxoov ntxoo

Tsis yog zoo caij npaj ib tug puam nyiaj so koobtsheej thiab ib tug ntev nyob nyob rau hauv lub scorching sab ntawm lub hnub ua rau yus irreversible txim, xws li melanoma. Daim tawv nqaij loses nws muaj peev xwm los tiv thaiv lub ntuj yuav ntau raug rau cov kev phiv lwm influences. Nws txo qis kev tiv thaiv.

Daim tawv nqaij cancer - ib tug kab mob uas tau befallen ntau lub kiv cua freaking tan heev nqa tawm nyob rau hauv tus caum qab ntawm txaus nyiam bronze laus tawv nqaij.

Yog hais tias thaum ntxov ua sawv ntawm ib yam dab tsi lwm yam uas koj yuav tau ua, khiav teeb meem, ib tug neeg twb yuav luag tsis pov tseg ntawm tej kev noj qab nyob lub neej. Yog li ntawd nws yog tsim nyog los xav hais tias kaum lub sij hawm ua ntej tus "cub" nws lub cev nyob rau hauv lub yav tav su hnub.

Ib tug alarming feature yog lub tsos ntawm hnub nyoog me ntsis nrog sis tsis ncaj nkhaus thiab nonuniform coloration. Pom lawv, koj yuav tsum nrhiav kev kho mob. Yog hais tias ib tug mole uas yog ib tug natural tshuaj tiv thaiv ntawm daim tawv nqaij kom overexposure rau lub hnub nyhuv, expands ntau tshaj 6 millimeters, nws yog muab tshem tawm. Yog li ntawd hais tias tanning nyob rau hauv ntxoov ntxoo yog pom zoo rau tag nrho cov uas hwm lawv cov kev kho mob.